Головченко О.П., Литвинов Р.В., Ляликов И.Л. Комплексная оценка двигательной ловкости

Практикум

формат doc
размер 406 КБ
добавлен 22 января 2012 г.

Головченко О.П., Литвинов Р.В., Ляликов И.Л. Комплексная оценка двигательной ловкости

Методические указания для преподавателей, тренеров, аспирантов, студентов и спортсменов. - Омск: СибАДИ, 2011. - 24 с.

Данные методические указания знакомят специалистов физической культуры и спорта, а также непосредственных участников физического и спортивного воспитания с основами построения движений человека, а также с авторской методикой комплексной оценки самого высокого уровня двигательных возможностей человека - ловкости.
Иллюстраций: 3 Библиография: 6 названий

Смотрите также

Горбань А.П., Бишаева А.А., Паукова М.В. Физическое воспитание и валеология

формат doc
размер 75.29 КБ
добавлен 22 октября 2010 г.

Учебное пособие. Издательство «Союз» МГСУ, 1998, 89 стр. Учебное пособие представляет собой сжатое изложение ряда программных положений с рекомендациями по самоподготовке, списком необходимой литературы. Цель пособия - направить усилия студентов на изучение основных проблем науки о здоровье (валеология), путях его поддержания с помощью средств физической культуры, а также на достижение необходимого уровня физической и двигательной подготовленнос...

Димова А.Л., Уляева Л.Г. Физическая культура

формат doc
размер 669 КБ
добавлен 20 июня 2011 г.

М.: СГУ, 2000. - 61с. Рассмотрены основные направления организации валеологической службы, системы самооздоровления и самосовершенствования. Изложены теоретические положения валеологии - науки о формировании, сохранении и укреплении здоровья человека. Представлены содержательные характеристики здорового образа жизни. Оглавление: Дидактический план Литература Тематический обзор Организация валеологической службы (диагностика, выбор оздоровительно...

Димова А.Л., Уляева Л.Г. Физическая культура

формат pdf
размер 433.87 КБ
добавлен 20 ноября 2009 г.

М.: Сгу, 2000. - 61 с. Рассмотрены основные направления организации валеологической службы, системы самооздоровления и самосовершенствования. Изложены теоретические положения валеологии - науки о формировании, сохранении и укреплении здоровья человека. Представлены содержательные характеристики здорового образа жизни. Содержание. Организация валеологической службы (диагностика, выбор оздоровительной технологии, коррекция здоровья, прогноз оздор...

Контрольная работа - Методика развития физических качеств (ловкости, быстроты, гибкости, силы, выносливости) у дошкольников

Контрольная работа

формат doc
размер 71 КБ
добавлен 16 октября 2010 г.

ПЛАН: 1. Введение. 2. Основные задачи методики развития физических качеств. 3. Основные физические качества: а)Ловкость; б)Быстрота; в)Гибкость; г)Сила; д)Выносливость. 4. Заключение.

Лекция. Основы физической подготовки

Статья

формат docx
размер 106.4 КБ
добавлен 05 января 2010 г.

Виды физической подготовки. Принципы спортивной подготовки. Средства физического воспитания. Методы физического воспитания. Основы обучения движениям. Структура тренировочного занятия. Характеристика состояния организма при физической деятельности. Интенсивность физических нагрузок. Воспитание физических качеств. Воспитание силы. Воспитание быстроты. Воспитание выносливости. Воспитание ловкости. Воспитание гибкости. Взаимосвязь при развитии физич...

Ляликов И.Л., Пиляев М.Г., Якимович Б.П. Элементы техники начального обучения в греко-римской борьбе

Практикум

формат doc
размер 127.5 КБ
добавлен 28 января 2012 г.

Методические указания для студентов 1–5 курсов. – Омск: СибАДИ, 2009. – 20 с. В методических указаниях рассмотрены вопросы улучшения качества учебного процесса и помощи студентам, занимающимся греко-римской борьбой, позволяющие более эффективно осваивать элементы техники на начальном этапе обучения. Библиография: 4 названий Оглавление Введение Общеразвивающие и специальные упражнения борца греко-римского стиля Приёмы борьбы в стойке Броски...

Ляшенко Т.К., Коваленко Д.Н., Черноусов О.Г., Кузнецова Г.Н. Физическая культура

формат doc
размер 1.41 МБ
добавлен 12 декабря 2009 г.

Учебное пособие. — Томск: Томский межвузовский центр дистанционного образования, 2006. — 257 с. Введение Определение понятия профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП). Ее цели, задачи, средства Методы подбора средств ППФП Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания Основные положения методики закаливания Питание и контроль за массой тела при различной двигательной активности Влияние оздоровительной физич...

Николаев А.А. Двигательная активность и здоровье современного человека

формат pdf
размер 616.05 КБ
добавлен 30 ноября 2011 г.

Учебное пособие. Смоленск: СГИФК, СГУ. 2005 год. 90 страниц. Двигательная активность и здоровье. Основные причины заболеваний сердечно - сосудистой системы. Критерии здоровья. Механизмы влияния двигательной активности на организм человека. Основы оздоровительной тренировки. Характеристика некоторых форм физической культуры. Компоненты здорового образа жизни. Врачебный контроль при занятиях физической культурой.

Ответы на экзаменационные вопросы по Физ-ре

Шпаргалка

формат doc
размер 241.5 КБ
добавлен 10 октября 2011 г.

Физическая культура (ФК) и спорт. Понятия.Основные положения организации физического воспитания в ВУЗе.Гипокинезия.Общее представление о физических качествах (силе, быстроте, выносливости, ловкости, гибкости).

Шпоры - Физическая культура

Шпаргалка

формат doc
размер 387 КБ
добавлен 02 мая 2011 г.

Физическая культура - часть общечеловеческой культуры. Физкультура и спорт в ВУЗе. Основы законодательства РФ о физической культуре и спорте. Основные тенденции развития современного олимпийского движения. Понятие о реабилитации. Физическая культура при заболевании. Утомление при физической и умственной деятельности, восстановление организма. Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье. Работоспо...