Журавлёв Д.В. Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена

формат pdf
размер 622.97 КБ
добавлен 28 ноября 2011 г.

М.: 2009. - 120 с.
Пособие представляет собой обзорно-аналитическое исследование, в котором описаны современные достижения спортивной психологии в психорегуляции функциональных состояний спортсмена. В частности, описаны приёмы эффективного общения и рационального поведения в конфликте, методы управления стрессом, особенности переживания успеха и поражения командой, методики психодиагностики личности спортсмена. Особое внимание автор уделил мысленной тренировке спортсменов в период овладения спортивной техникой и техникам преодоления спортивных страхов и стрессов. Благодаря ясности и системности изложения, предлагаемые методы управления и самоуправления функциональными состояниями спортсмена могут быть легко включены в тренировочный процесс.
Книга предназначена для спортсменов, тренеров, инструкторов.

Похожие разделы

Смотрите также

Деятельность современного психолога в пожарно-прикладном спорте

формат doc
размер 5.04 КБ
добавлен 10 февраля 2011 г.

Деятельность психолога в пожарно-прикладном спорте состоит в психологическом сопровождении подготовки спортсмена и спортивной деятельности и включает в себя направления:

Загайнов Р.М. Психологическое мастерство тренера и спортсмена: статьи и интервью

формат doc
размер 117.01 КБ
добавлен 03 февраля 2011 г.

- М.: Советский спорт, - 2006, - 106 стр. Аннотация. Идея издания этой книги родилась неожиданно. Ее автор - выдающийся отечественный психолог, доктор психологических паук, профессор Р. М Загайнов известен многим поколениям спортсменов не только в России, по и за рубежом. Его подопечными были олимпийские чемпионы Сергей Бубка, Алексей Ягудин, чемпионы мира по шахматам Анатолий Карпов, Гарри Каспаров, Нона Гаприндашвили. Содержание. К проблеме у...

Курашвили В.А.(ред.) Психологическая подготовка спортсменов. Инновационные технологии

формат pdf
размер 1.76 МБ
добавлен 28 ноября 2011 г.

М.: Издательство "МедиаЛабПроект", 2008. - 114 с. Методическое пособие. Общепризнанным в настоящее время является тот факт, что психическая готовность спортсмена - это решающий фактор победы в спорте. Не случайно в последнее десятилетие психологи спорта и специалисты смежных наук особое внимание уделяют разработке специальных технологий психической подготовки высококвалифицированных спортсменов на основе соответствующих методов психодиагностики....

Курсовая работа - Психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям

Курсовая работа

формат doc
размер 213.5 КБ
добавлен 26 мая 2011 г.

Введение. Общая психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям. Процесс воспитания в структуре общей психологической подготовки спортсменов. Процесс самовоспитания в структуре общей психологической подготовки спортсменов. Специальная психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям. Ситуативное управление состоянием и поведением спортсмена в условиях соревнований. Секундирование. Основы планирования психологической подготовки спортсме...

Курсовая работа - Психологическое обеспечение спортивной деятельности

Курсовая работа

формат doc
размер 537.57 КБ
добавлен 30 октября 2009 г.

Курсовая работа по психологии для 3-курса ФфкиС. Содержание. Введение. Психологические основы физического воспитания и спорта. Мотивация спортивной деятельности. Психологические основы диагностики в спорте. Психологические основы отбора в спорте. Психологическое обеспечение тренировок и соревнований. Психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям. Психологические особенности спортивного соревнования. Общая психологическая подготовка спорт...

Курсовая работа - регуляция психических состояний в спорте

Курсовая работа

формат doc
размер 250 КБ
добавлен 15 января 2011 г.

В данной работе будут рассмотрены психические состояния спортсменов. Выявлены методы их регуляции, для того чтобы уменьшить возможность возникновения неблагоприятных психических состояний у спортсменов, благодаря чему они смогут улучшить свои результаты.

Марищук В.Л., Блудов Ю.М., Плахтиенко А.Д., Серова Л.К. Методики психодиагностики в спорте

формат docx
размер 3.53 МБ
добавлен 06 июля 2011 г.

Методики психодиагностики в спорте. Содержание. Предисловие. Введение. Назначение и применение психодиагностических методик . Изучение структурных компонентов личности спортсмена. Карта личности К. К- Платонова. Исследование общественной спортивной направленности, личностной тревожности и уровня притязаний. Оценка типологических свойств и особенностей темперамента спортсмена. Исследование личности спортсмена в системе общественных отношений. Соци...

Психическая подготовка легкоатлетов в соревновательном периоде

формат doc
размер 345 КБ
добавлен 30 мая 2010 г.

Введение. Общие основы спортивной подготовки легкоатлета. Особенность построения предсоревновательного этапа подготовки легкоатлетов. Основные правила подготовки легкоатлета к соревнованиям. Рациональное распределение тренировочных нагрузок перед соревнованиями. Психологическое обеспечение подготовки легкоатлетов. Психологическая подготовка спортсменов. Инновационные технологии - Основные направления психологической подготовки в спорте. Структура...

Психология и спорт

формат docx
размер 48.26 КБ
добавлен 14 мая 2010 г.

Введение Психология спортивной деятельности и тренировочного процесса Психология деятельности спортсмена Психические сферы проявления спортивной деятельности Психологические основы эффективности тренировочного процесса Социально-психологические аспекты спорта Личность в процессе занятий спортом Спортивная команда как социально-психологический феномен Психология деятельности тренеров Заключение Список использованных источников

Реферат по психологии спорта - Общие принципы регуляции состояния спотсмена. Психорегулирующая тренировка (ПРТ), её успокаивающая и возбуждающая части

Реферат

формат docx
размер 113.57 КБ
добавлен 21 декабря 2009 г.

Методы психологической подготовки спортсмена. Основы психорегуляции в спорте. Методы гетерорегуляции. Методы ауторегуляции. Психорегулирующая тренировка.