Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 688.7 КБ
  • добавлен 15 марта 2011 г.
Филин В.П., Алабин В.Г., Юшкевич Т.П., Ништ Г.Е., Плыгань Г.А. Средства и методы подготовки легкоатлетов
Данная книга является сокращенным вариантом книги "Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике", выпущенной в издательстве "Физкультура и спорт" в 1976 году (под общей редакцией канд. пед. наук засл. тренеров БССР В. Г. Алабина и М. П. Кривоносова). Книга обобщает опыт квалифицированных тренеров по использованию специальных упражнений для легкоатлетов. Авторы сосредоточили внимание на главных, по их мнению, вопросах скоростно-силовой подготовки и считают, что улучшение скоростно-силовых способностей у легкоатлетов различной квалификации проявляется при условии применения специальных упражнений и тренажеров. Коллектив авторов: доцент, канд. педагогических наук, заслуженный тренер БССР В. Г. Алабин, заслуженный мастер спорта; заслуженный тренер БССР В. Г. Булатов; заслуженный тренер БССР Д. С. Глейберман; заслуженный тренер СССР П. Н. Гойхман; кандидат педагогических наук Д. Денискин; заслуженные тренера БССР М. П. Желобкович и А. М. Журина; мастера спорта А. И. Конников и Р. Н. Крашенинников; доцент, кандидат педагогических наук, заслуженный деятель физической культуры БССР, заслуженный тренер БССР, заслуженный мастер спорта М. П. Кривоносов; доцент, заслуженный тренер СССР Б. Б. Левинсон; доцент, кандидат педагогических наук Е. А. Масловский; Г. С. Ништ; доцент, кандидат педагогических наук В. П. Портнов; Г. А. Плыгань; доцент, заслуженный деятель физической культуры БССР, заслуженный тренер БССР, мастер спорта Т. Р. Реннель; доцент, заслуженный тренер БССР, мастер спорта М. М. Сидоренко; доцент, кандидат педагогических наук А. К. Стасюк; профессор, доктор педагогических наук, мастер спорта В. П. Филин; заслуженный тренер БССР Н. Д. Финкинштейн; заслуженный мастер спорта А. И. Юлин; кандидат педагогических наук Т. П. Юшкевич; доцент, заслуженный тренер СССР, мастер спорта В. М. Ягодин
Похожие разделы
Смотрите также

Контрольная работа - Средства и методы обучения в легкой атлетике,их характеристика

Лабораторная
  • формат doc
  • размер 13.1 КБ
  • добавлен 15 июня 2010 г.
Контрольная работа По дисциплине: легкая атлетика Тема: Средства и методы обучения в легкой атлетике, их характеристика. Предмет: Легкая атлетика 10 стр

Кривоносов М.П., Юшкевич Т.П. Методика обучения лёгкоатлетическим упражнениям

  • формат pdf
  • размер 12.67 МБ
  • добавлен 05 марта 2010 г.
В предлагаемом учебном пособии авторский коллектив отошёл от традиционного построения разделов, посвящённых технике лёгкоатлетических видов. Помимо средств и методов обучения приводятся полные конспекты занятий по решению конкретных задач. После изложения содержания занятия указываются наиболее распространённые ошибки и средства их исправления.

Полунин А.И. Школа бега Вячеслава Евстратова

  • формат pdf
  • размер 1.16 МБ
  • добавлен 26 июня 2011 г.
Книга написана в форме повествовательного рассказа от лица героя - Вячеслава Макаровича Евстратова. В ней изложена философия подготовки бегунов на средине и длинные дистанции ведущего тренера страны, сформулированы его советы и рекомендации; описаны методические подходы и целевые установки; собраны воспоминания и заметки; представлены тренировочные планы. Читатель узнает точку зрения В. М. Евстратова на организацию многолетней тренировки бегунов...

Попов В.Б. 555 Специальных упражнений в подготовке легкоатлетов

  • формат pdf
  • размер 1.88 МБ
  • добавлен 04 апреля 2011 г.
Издательство: Человек, 2011 г., 125 с. ISBN: 978-5-904885-47-2 Любое из приведенных и описанных в книге упражнений, которое включает один или несколько элементов соревновательного, соответствует ему как по внешнему рисунку и характеру выполнения, таки по механизмам энергообеспечения (аэробные, смешанные и анаэробные), а также разнообразные тренировочные формы основного соревновательного упражнения могут рассматриваться как специальные подготовит...

Реферат - Профилактика травматизма в легкой атлетике

Реферат
  • формат docx
  • размер 44.67 КБ
  • добавлен 07 февраля 2011 г.
Содержание Введение Факторы, влияющие на возникновение травм у спортсменов Причины травматизма организационного характера Причины травматизма методического характера Причины травматизма, обусловленные индивидуальными особенностями спортсмена Обстоятельства и причины возникновения травм у легкоатлетов и меры их профилактики Выводы Список литературы

Селуянов В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции

  • формат doc
  • размер 139.54 КБ
  • добавлен 26 июня 2011 г.
М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 104 с. В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. На основе литературных данных сделана попытка разработать модель бегуна на средние дистанции и, опираясь на эту модель, разработаны средства, методы и планы подготовки средневика. Автором сделан критический анализ советской, новозеландской, английской, марокканской, кенийской и бразильской школ подготовки бегунов. Для тренеров, сп...

Селуянов В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции

  • формат pdf
  • размер 499.06 КБ
  • добавлен 05 февраля 2011 г.
В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. На основе литературных данных сделана попытка разработать модель бегуна на средние дистанции и, опираясь на эту модель, разработаны средства, методы и планы подготовки средневика. Автором сделан критический анализ советской, новозеландской, английской, марокканской, кенийской и бразильской школ подготовки бегунов. Для тренеров, спортсменов, преподавателей институтов...

Юшкевич Т.П. Оздоровительный бег

  • формат pdf
  • размер 5.4 МБ
  • добавлен 21 августа 2010 г.
В книге заведующего кафедры легкой атлетики Беларусского государстенного униветситета физической культуры доктора педагогических наук Т. П. Юшкевича рассказано о влиянии бега на организм, предложены различные варианты построений занятий для лиц разного пола, возраста и физической подготовленности. Даны способы дозировки тренировочных нагрузок, советы по самоконтролю, рациональному питанию, закаливанию. Для всех, тех кто собственными силами пытает...

26 статей для лёгкоатлета

  • формат doc
  • размер 932.15 КБ
  • добавлен 15 марта 2011 г.
Техника бега на короткие дистанции Тактика и статегия стайерского бега Техника эстафетного бега Травмы бегунов Тренировка в беге на 100 и 200 м Тренировка в беге на 400 м Психологическое обеспечение подготовки легкоатлетов Перетренировка и пик формы Правила низкого старта О роли фаз движений в беговом шаге Диета спортсмена Водно-солевой обмен выбор идеального питья Медленные или быстрые Немного русский Бунгеи К пониманию интервальной тренировки П...

Ed Gordon (сост.) All-time world indoor list 2010

  • формат pdf
  • размер 2.83 МБ
  • добавлен 08 апреля 2011 г.
Серия «All-time world indoor list» - ежегодник, выпускаемый организацией TAFWA (Американская ассоциация журналистов, пишущих о лёгкой атлетике) и американским журналистом Эдом Гордоном. В каждой книге собран обширный материал по статистике соревнований в помещениях за всю историю и в текущем сезоне. Большую часть книги, общий объем которой составляет более 400 страниц, занимают топ-листы различных видов легкой атлетики за всю историю. Также в кни...