Плавание
Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 9.51 МБ
  • добавлен 11 февраля 2011 г.
Зернов В.И. Прикладное плавание и 160 соревновательно-игровых упражнений в воде. Правила, обеспечивающие безопасность жизни людей в бассейнах и открытых водоемах
В. И. Зернов, Т. В. Зернова. Прикладное плавание и 160 соревновательно-игровых упражнений в воде. Правила, обеспечивающие безопасность жизни людей в бассейнах и открытых водоемах. Методическое пособие. Минск 2001.
Учебное пособие подготовлено и составлено в соответствии с материалом программ учебных заведений, где изучается дисциплина "Плавание", предназначается для специалистов и широкого круга любителей плавания. В пособии обобщен материал по прикладному плаванию, позволяющий квалифицированно оказывать помощь пострадавшим на воде. Приведенные упражнения игрового характера позволят более качественно провести занятия по плаванию. Изучение материала по правилам безопасности на воде является обязательным для всех, кто проводит занятия или отдыхает на воде.
Материал пособия решает не только образовательные задачи, но и позволяет гражданам в ряде экстремальных случаев выйти из них победителем.
Смотрите также

Булгакова Н.Ж. Водные виды спорта

  • формат pdf
  • размер 4.28 МБ
  • добавлен 08 сентября 2010 г.
М., Академия, 2002, 178 стр. В учебнике представлена методика организации и проведения занятий по водным видам спорта: синхронному плаванию, аквааэробике, подводному плаванию, спасательному многоборью, водному поло, прыжкам в воду. Характеризуется каждый вид спорта, его оздоровительное, прикладное, и спортивное значение. Описаны правила организации занятий на суше и в воде, специфические требования безопасности для каждого вида спорта. Может...

Викулов А.Д. Плавание

  • формат pdf
  • размер 4.35 МБ
  • добавлен 12 сентября 2010 г.
М., ВЛАДОС-ПРЕСС, 2004, 367 стр. Учебное пособие написано в соответствии с новой программой по дисциплине «Плавание». Большое внимание уделено методике обучения и преподавания плавания, современно представлена теория обучения двигательным действиям. За основу приняты новые правила соревнований, утвержденные ФИНА, программа для ДЮСШ. Адресовано студентам факультетов физической культуры вузов, будет полезно учителям, тренерам, спортсменам.

Воронцов А.Р. Плавание баттерфляем (дельфином)

  • формат djvu
  • размер 1.32 МБ
  • добавлен 12 сентября 2010 г.
М.: Физкультура и спорт? 1983, 51 стр. В книге содержатся сведения об истории развития этого способа плавания, основах техники и методики обучения. Значительное место уделено специальной физической подготовке пловдов-дельфинистов на суше и особенностям их тренировки в воде. Для спортсменов, начинающих тренеров и инструкторов по плаванию.

Зернов В.И. Плавание

  • формат pdf, txt
  • размер 11.86 МБ
  • добавлен 10 января 2012 г.
Промпечать, 1998. - 341 c. Впервые предлагается оценка плавательных движений и определение ошибок в технике плавания на этапе формирования плавательного навыка, а также способы устранения ошибок. В пособии собрано более 700 упражнений для обучения навыку плавания и спортивных способов плавания. Упражнения имеют графическую иллюстрацию, позволяющую более быстро составлять планирующие документы и подбирать упражнения для решения конкретной задачи....

Зернов В.И., Ярошевич В.Г. Плавание: Методическое пособие

Практикум
  • формат pdf
  • размер 3.53 МБ
  • добавлен 11 февраля 2011 г.
Зернов В. И., Ярошевич В. Г. Плавание: Метод. пособие. - Мн.: ГИПП "ПРОМПЕЧАТЬ", 1998. - 88 с. Учебное пособие подготовлено в соответствии с материалом программ учебных заведений, где изучается дисциплина «Плавание», предназначается для специалистов и широкого круга любителей плавания, изучающих основы обучения навыку плавания. В пособии обобщен материал организации процесса обучения плаванию и формирования навыка плавания. Впервые предлагается о...

Лекции - Плавание (общий курс)

Статья
  • формат ppt
  • размер 2.1 МБ
  • добавлен 04 июля 2010 г.
170 стр. Общая характеристика, особенности и классификация плавания Виды плавания Научно-теоретические основы плавания Понятие техники плавания Техника плавания способом кроль на груди Техника плавания способом кроль на спине Техника плавания способом брасс Повороты Техника выполнения стартов Методика обучения Прикладное плавание Спасение утопающих

Мельникова О.А. Плавание. Теория. Методика. Практика

  • формат doc
  • размер 314.11 КБ
  • добавлен 12 марта 2011 г.
Мельникова О. А. -Плавание. Теория. Методика. Практика: учеб. пособие / О. А. Мельникова. – Омск: Изд-во ОмГТУ, 2009. – 80 с. История развития плавания как жизненно-важного навыка. Плавание в дореволюционной России. Развитие отечественного плавания после 1917 года. Оздоровительное значение плавания. Общие закономерности плавания. Основные термины и понятия. Свойства воды. Гидростатика. Гидродинамика. Анатомо-физиологические...

Реферат - Плавание

Реферат
  • формат doc
  • размер 70 КБ
  • добавлен 02 сентября 2011 г.
Введение История плавания Оздоровительное значение плавания Прикладное значение плавания Общая характеристика отдельных техник плавания Брасс Кроль на груди Кроль на спине Баттерфляй Заключение Литература

Фирсов 3. П. Плавание для всех

  • формат pdf
  • размер 1.64 МБ
  • добавлен 19 декабря 2011 г.
М.: Физкультура и спорт, 1983.— 64 с В брошюре раскрывается значение плавания для укрепления здоровья и предупреждения несчастных случаев на воде, даются рекомендации родителям по обучению плаванию детей, а также самостоятельно занимающимся плаванием. Для массового читателя.

Шпоры по плаванию

pottee
  • формат doc
  • размер 406.5 КБ
  • добавлен 31 марта 2010 г.
ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ И ЗАЧЕТУ 1. Анализ техники движений ног и дыхания в плавании способом кроль на спине. 2. Анализ техники движений рук в согласовании с дыханием в плавании способом кроль на спине. 3. Анализ техники координации движений ног, рук и дыхания в плавании способом кроль на спине. 4. Анализ техники движений ног и дыхания в плавании способом кроль на груди. 5. Анализ техники движений рук в согласовании с дыханием в плавании способом крол...