The Complete Idiot's Guide(R) to Rock Climbing

  1. Файлы
  2. Академическая и специальная литература
  3. Физическая культура и спорт
  4. Скалолазание
Физическая культура и спорт
  • формат chm
  • размер 10.21 МБ
  • добавлен 14 января 2011 г.
The Complete Idiot's Guide(R) to Rock Climbing
The Complete Idiot's Guide(R) to Rock Climbing
Publisher: Alpha
ISBN: 0028631145
edition 1999
File type: CHM
336 pages
10,2 mb
You're no idiot, of course. You've watched rock-climbing events on ESPN and you've seen indoor rock-climbing facilities open up, so you know that rock climbing is one of the hottest sports in the world today. But when it comes to knowing if you have the physical and mental skillsand enough gutsto get hooked, you feel like Jimmy Stewart in Vertigo. Don't leave yourself dangling! The Complete Idiot's Guide to Rock Climbing is the perfect primer for anyone who wants to face this challenge but doesn't know where to start.
Похожие разделы
  1. Академическая и специальная литература
  2. Геологические науки и горное дело
  3. Инженерная геология и гидрогеология
  4. Спелеология
  1. Академическая и специальная литература
  2. Физическая культура и спорт
  3. Альпинизм
  1. Прикладная литература
  2. Досуг
  3. Домашнему мастеру
  4. Узлы
Смотрите также

Cooke C., Bunting D., O'Hara J. Mountaineering: Training and Preparation

  • формат pdf
  • размер 10.43 МБ
  • добавлен 10 октября 2011 г.
Human Kinetics, 2010. - 288 Pages. Whether you’re an experienced mountaineer, a hardened climber, or about to embark on your first expedition, nothing is more critical than anticipating, understanding, and preparing for the adversities and accomplishments that await you and your team. In Mountaineering: Training and Preparation, Carlton Cooke, Dave Bunting, and John O’Hara, along with the members of the British Army Everest West Ridge Expedit...

Dale Goddard & Udo Neumann Performance Rock Climbing Русский перевод: Макс Костров

  • формат pdf
  • размер 2.15 МБ
  • добавлен 15 декабря 2010 г.
Format: Paperback Publisher: Stackpole Books (February 01, 1994) Measurements: 8.25"(h) x 5.5"(w) x 0.75"(d), 0.65 lbs. ISBN: 9780811722193 страниц: 145 «Это обязательное пособие для всех скалолазов и для всех форм скалолазания. Если Вы просто читаете эту книгу – готовьтесь к удару по своему самолюбию. Но если Вы фактически следуете изложенной в ней программе – Вас ждет успех. » Marc Francis Twight (Профессиональный альпинист) Из введения: «Эта...

Eric J. Horst Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance

  • формат pdf
  • размер 65.71 МБ
  • добавлен 14 января 2011 г.
Издательство: Falcon Год: 2002 ISBN: 0762723130, 9780762723133 Страниц: 224 Язык: англ. This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less ris...

Jerry Moffatt: Revelations

  • формат pdf
  • размер 17.02 МБ
  • добавлен 15 января 2011 г.
# Paperback: 256 pages # Publisher: Vertebrate Graphics Ltd (1 Feb 2010) # ISBN-10: 1906148198 # ISBN-13: 978-1906148195 # Product Dimensions: 23.2 x 15 x 1.6 cm Product Description When Jerry Moffatt burst onto the scene as a brash 17-year-old, rock climbing had never seen anyone like him before. Fiercely ambitious, even as a boy Moffatt was focussed on one thing: being the best in the world. This is the story of his meteoric rise to stardom,...

Jutsum C. Knots and Splices: A Very Complete Work (Узлы и веревочные соединения: самое полное собрание). Часть 1

  • формат pdf
  • размер 90 МБ
  • добавлен 20 мая 2011 г.
James Brown & Son : 1912, 97 P. Файл запакован в многотомный RAR-архив. Для извлечения необходимо наличие двух частей. Язык публикации - английский, с большим количеством очень информативных картинок. Самый полный список всех самых полезных и важных наработок связанных с веревками и канатами, с таблицами силовых и динамических свойств, с ошибками при завязывании. Издание впервые опубликовано в 1912 г. и предназначалось для золотоискателей, ко...

Jutsum C. Knots and Splices: A Very Complete Work (Узлы и веревочные соединения: самое полное собрание). Часть 2

  • формат pdf
  • размер 36.11 МБ
  • добавлен 20 мая 2011 г.
James Brown & Son : 1912, 97 P. Файл запакован в многотомный RAR-архив. Для извлечения необходимо наличие двух частей. Язык публикации - английский, с большим количеством очень информативных картинок. Самый полный список всех самых полезных и важных наработок связанных с веревками и канатами, с таблицами силовых и динамических свойств, с ошибками при завязывании. Издание впервые опубликовано в 1912 г. и предназначалось для золотоискателей, ко...

Owen P. Knots: More Than Fifty of the Most Useful Knots for Camping, Sailing, Fishing and Climbing (Узлы: более пятидесяти наиболее полезных узлов для туризма, мореплавания, рыболовство и скалолазания)

  • формат djvu
  • размер 56.14 МБ
  • добавлен 29 апреля 2011 г.
Courage Books: 1993, ISBN: 1561382256 , 80 pages (язык публикации - английский) Книга содержит наглядные иллюстрации прекрасного качества и подробные инструкции по способам завязывания семидесяти узлов. Будет полезна всем любителям активного отдыха, так как описанные узлы могут применяться во время рыбалки, в парусном спорте, туризме, альпинизме, а также иметь множество других применений.
  • 2008 — 2025 «СтудМед»