М.: Профит Стайл: ЧИТРА, 2003. — 208 с. — ISBN 5-902213-05-3.
На основе многолетнего опыта теоретических и практических
исследований представлен критический анализ проблем психофизической
саморегуляции, а также комплексный и систематический обзор
конкретных телесных, энергетических и психических практик,
направленных на достижение осознания собственного бытия на всех его
уровнях. Рассмотрение традиционных основ воинских школ Востока и
интеграция научного опыта западной культуры позволили автору
показать глубинное единство человеческого пути саморазвития.
Монография будет полезна как учащимся и преподавателям при
подготовке к некоторым темам учебных курсов `Психологии`,
`Философии`, `Культурологии`, `Психофизиологии`, так и самому
широкому кругу читателей, избравших путь личного
самосовершенствования.