Контрольная работа Способ на боку

Спортивный характер плавание начинает приобретать с середины 19 века. В Вене в Австрии, в Ливерпуле в Англии, в Берлине были построены в это время первые закрытые бассейны, которые вначале использовались преимущественно для обучения плаванию будущих офицеров, учащихся кадетских корпусов и военных училищ. Строительство бассейнов делает плавание не только военной дисциплиной, но и спортом, и к концу XIX века плавание как вид спорта становится уже п...

Общие требования к технике плавания Положение тела пловца в воде Движения руками Согласование движений Техника плавания способом брасс Движения ногами Двидения руками Положение тела и дыхание Общее согласование движений Методика обучения технике плавания способом брасс Общие требования к методике обучения плаванию Упражнения для изучения техники плавания способом брасс Педагогическая модель техники плавания способом брасс Список используемой лит...

Работа содержит 5 страниц Содержание Введение. 1. Характеристика брасса. 2. Техника. a) Положение тела b) Движения ног c) Движения рук d) Дыхание 3. Общая координация движений. 4. Список литературы.

Характеристика и структура этапов многолетней подготовки пловца Общая структура многолетней подготовки и факторы, её определяющие Тренировка на различных этапах многолетней подготовки Методика построения многолетнего тренировочного процесса в спортивном плавании Общая структура и методика построения макроциклов Структура и содержание годового макроцикла Структура и содержание мезоциклов Структура и содержание недельного микроцикла Тренировоч...

М.: "Эксмо", 2011. - 280 с. Перев. с англ. Платоновой Т. Эта книга - наиболее простой, эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать всеми стилями, но и постоянно совершенствовать свое приобретенное однажды умение. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он перед вами.

Мельникова О. А. -Плавание. Теория. Методика. Практика: учеб. пособие / О. А. Мельникова. – Омск: Изд-во ОмГТУ, 2009. – 80 с. История развития плавания как жизненно-важного навыка. Плавание в дореволюционной России. Развитие отечественного плавания после 1917 года. Оздоровительное значение плавания. Общие закономерности плавания. Основные термины и понятия. Свойства воды. Гидростатика. Гидродинамика. Анатомо-физиологические...

ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ И ЗАЧЕТУ 1. Анализ техники движений ног и дыхания в плавании способом кроль на спине. 2. Анализ техники движений рук в согласовании с дыханием в плавании способом кроль на спине. 3. Анализ техники координации движений ног, рук и дыхания в плавании способом кроль на спине. 4. Анализ техники движений ног и дыхания в плавании способом кроль на груди. 5. Анализ техники движений рук в согласовании с дыханием в плавании способом крол...