Конституциональные особенности организма и их роль в спортивной практике

Содержание: 1. Введение 2. Цель, задачи, основное содержание спортивной тренировки 3. Средства спортивной тренировки 4. Задачи обучения в рамках спортивной тренировки 5. Основные стороны спортивной подготовки 6. Понятие о психологической подготовке 7. Особенности планирования периодов тренировок 8. Организация занятий 9. Литература реферат на 13-и стр.

Содержание Введение 1. Предмет, цели и задачи гигиены 2. Спортивная гигиена 2.1. Личная гигиена 2.2. Уход за телом 2.3. Гигиена одежды и обуви 2.3.1 Гигиенические требования к спортивной одежде 2.3.2 Гигиенические требования к спортивной обуви 3. Гигиена спортивных сооружений и спортивного оборудования Заключение Литература Объем: 15 страниц, 14 шрифт

Реферат - Гигиеническое назначение спортивной одежды и обуви

Формулировка - противостояние организма к изменениям внешней среды. Принципы закаливания. доступность. систематичность. постепенность. последовательность. учёт индивид. особенность. комплексное воздействие. оговаривает t режим особенности как проводить. закаливание водой солнцем баней. способы закаливания. Вывод. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ как основа долголетия. режим дня труда и отдыха (гулять активно двигаться). режима сна. режим питание. закаливание...

Вводная лекция Характеристика ациклических и ситуационных движений (Лекция 2 часа) Общие сдвиги в организме человека при мышечной деятельности (Лекция 2 часа) Адаптационные резервы организма (Лекция 2 часа) Механизмы проявления и развития силы (Лекция 2 часа) Механизмы проявления и развития быстроты и выносливости (Лекция 2 часа) Механизмы формирования и совершенствования двигательных навыков (Лекция 2 часа) Спортивная работоспособность и ее изме...

Цель и задачи спортивной тренировки. Основы совершенствования физических качеств. Методические принципы спортивной тренировки в условиях ВУЗа. Построение одного тренировочного занятия. Задачи отдельных его частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной. Основы методики разучивания и совершенствования техники выполнения физических упражнений. Спортивные соревнования как средство и метод подготовки спортсмена. Взаимосвязь системы спор...

Контрольная работа по физкультуре. Введение. Программное построение курса физического воспитания. Формы организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Физкультурно-спортивные клубы. Группы здоровья, общей и специальной физической подготовки. Спортивные секции. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Цель физического воспитания в ВУЗЕ. Литература. УФ ВолГУ.

Ильина.А.В.Физическая культура. Введение. Понятие спортивная форма: Сущность, физиологическая и психологическая характеристика. Фазы развития спортивной формы. Фаза временной утраты спортивной формы.

Реферат по дисциплине: Теория спорта Тема: «Теория спортивных соревнований» Определение. Главные особенности спортивных соревнований. Структура любого спортивного соревнования. Факторы, влияющие на объективность и точность определения спортивно-технических результатов. Виды соревнований в системе спортивной подготовки.

Возможности физической культуры в развитии и формировании основных физических качеств и свойств личности Роль физических упражнений в режиме дня студентов, людей среднего и пожилого возраста Методы, средства и способы восстановления организма после напряженной умственной и физической работы