Акимова А.Р. Практикум по психологии стресса: в 4 ч. Часть 1. Стрессовые реакции и саморегуляция

Ульяновск: Зебра, 2015. — 126 с. Первая часть практикума содержит систематизированные факты и краткие ключевые положения о физиологии и психологии стрессовых реакций; психодиагностические методики измерения уровня и признаков стресса; практические упражнения по освоению психофизиологических методов саморегуляции стрессовых симптомов и состояний; содержательные рекомендации по профилактической, психокоррекционной и реабилитационной работе в сенсорной комнате. Учебно-практическое издание соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология», 050400 «Психолого-педагогическое образование», 030301 «Психология служебной деятельности» для квалификаций «бакалавр» и «специалист» всех форм обучения.
Практикум адресован студентам и предназначен для подготовки к лабораторным и практическим занятиям, для организации самостоятельной работы, для успешного усвоения и закрепления пройденного теоретического курса «Психология стресса», «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения», «Психология стресса. Тренинг стрессоустойчивости». Представленные материалы могут быть использованы преподавателями в рамках реализации образовательных программ подготовки и переподготовки специалистов, психологами-практиками в области применения здоровьесберегающих, развивающих и психокоррекционных технологий по профилактике и преодолению негативных последствий стресса.