Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу

Психология стресса

Психологические дисциплины

формат pdf
размер 798.44 КБ
добавлен 09 января 2011 г.

Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу

СПб.: Речь, 2004. — 165 с.

В книге детально описаны теоретические подходы к изучению проблем стресса, типы и факторы стресса, механизмы адаптации к стрессовым ситуациям, принципы предупреждения и сопротивления; подробно проанализирован коппинг-механизмы. В приложении приведены методики для оценки стресса и копинга.