Содержание — 38 с.
Теоретические предпосылки исследования.
Атлетическая гимнастика, как вид гимнастики оздоровительно-развивающей направленности.
Методика оздоровительной тренировки.
Анатомо-физиологические особенности мужчин 21-25 лет.
Влияние занятий атлетической гимнастикой на организм занимающихся.
Задачи, методы и организация исследования.
Задачи исследования.
Методы исследования.
Организация исследования.
Результаты исследования и их обсуждение.
Тестирующая программа и дифференцированные шкалы оценки силовых способностей мужчин 21-25 лет, занимающихся атлетической гимнастикой.
Уровень физического развития, силовых способностей и функционального состояния кардиореспираторной системы мужчин 21-25 лет.
Методика оздоровительных занятий атлетической гимнастикой с мужчинами 21 -25 лет.
Динамика показателей физического развития, функционального состояния кардиореспираторной системы и силовых способностей мужчин 21-25 лет в процессе занятий атлетической гимнастикой.
Атлетическая гимнастика, как вид гимнастики оздоровительно-развивающей направленности.
Методика оздоровительной тренировки.
Анатомо-физиологические особенности мужчин 21-25 лет.
Влияние занятий атлетической гимнастикой на организм занимающихся.
Задачи, методы и организация исследования.
Задачи исследования.
Методы исследования.
Организация исследования.
Результаты исследования и их обсуждение.
Тестирующая программа и дифференцированные шкалы оценки силовых способностей мужчин 21-25 лет, занимающихся атлетической гимнастикой.
Уровень физического развития, силовых способностей и функционального состояния кардиореспираторной системы мужчин 21-25 лет.
Методика оздоровительных занятий атлетической гимнастикой с мужчинами 21 -25 лет.
Динамика показателей физического развития, функционального состояния кардиореспираторной системы и силовых способностей мужчин 21-25 лет в процессе занятий атлетической гимнастикой.