Общая характеристика выносливости.
Четыре основных типа утомления: умственное, эмоциональное, сенсорное, физическое. Три вида физического утомления: локальное, региональное, тотальное.
Выносливость как двигательное качество.
Скоростная выносливость.
Кол-во стр. 26
Четыре основных типа утомления: умственное, эмоциональное, сенсорное, физическое. Три вида физического утомления: локальное, региональное, тотальное.
Выносливость как двигательное качество.
Скоростная выносливость.
Кол-во стр. 26