Совершенствование техники бега.
Общая и специальная физическая подготовка.
Значение режимов чередования упражнений с отдыхом.
и величины нагрузки.
Планирование подготовки.
Непосредственная подготовка к ответственным соревнованиям.
Общая и специальная физическая подготовка.
Значение режимов чередования упражнений с отдыхом.
и величины нагрузки.
Планирование подготовки.
Непосредственная подготовка к ответственным соревнованиям.