Дипломная работа. Развитие скоростно-силовых качеств юных спринтеров с применением тренажерных устройств

Виртц Ю. Бегать чтобы побеждать

формат doc
размер 31.77 МБ
добавлен 08 сентября 2011 г.

Секреты тренировки кенийских стайеров Часть 1. Факты и числа Есть ли у них генетические преимущества? Наука о кенийском питании Коррупция в кенийском спорте Вся сила в руках менеджеров Часть 2. Люди, научившие кенийцев бегать Пионеры пятидесятых и шестидесятых За дело берется немец Хитрая лиса, руководившая национальной командой 15 лет От музыканта ночного клуба до топ-тренера Священник из Ирландии, чьи атлеты стали лучшими в мире Ветеринар для...

Ворон А.В. Техника прыжка с шестом

формат doc
размер 3.5 МБ
добавлен 03 ноября 2011 г.

Учебно-методическое пособие. «Белорусский государственный университет физической культуры», Кафедра легкой атлетики. Минск, 2008. 71 страница. Введение. История и эволюция техники прыжка с шестом. Техника прыжка с шестом. Разбег. Отталкивание. Опорная часть прыжка. Безопорная часть прыжка . Биомеханика техники опорной части прыжка с шестом. Механические основы техники опорной части прыжка с шестом. Биомеханические особенности техники опорной част...

Дипломная работа - Силовая подготовка спортсменок, специализирующихся в беге на средние дистанции

degree

формат doc
размер 71.02 КБ
добавлен 25 февраля 2011 г.

Бег на средние дистанции относится к группе цикличных упражнений околопредельной или субмаксимальной мощности. Непосредственным ограничителем достижение более высокого результата при преодолении соревновательной дистанции является наступающее утомление. Поэтому основное, что должно быть достигнуто в результате физической подготовки, это - отдаление момента утомления или повышение к нему устойчивости организма. Как известно, скорость, запас которо...

Кобринский М.Е. Учебник по легкой атлетике

формат pdf
размер 14.61 МБ
добавлен 04 декабря 2011 г.

Учебник, минск, тесей 2005, - 336с. Учебник содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, правилам соревнований, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям. Включены рекомендации по развитию физических качеств с использованием легкоатлетических упражнений, проведению легкоатлетических занятий в различных учебных заведениях, использованию легкоатлетических упражнений с оздоровительной целью.

Контрольная работа - Развитие выносливости на уроках по легкой атлетике

Контрольная работа

формат doc
размер 75 КБ
добавлен 27 октября 2010 г.

Содержание: Спортивная тренировка как многолетний процесс и ее структура. Цели и задачи спортивной тренировки. Этап начальной спортивной специализации. Литература. Количестве страниц-10 Министерство образования Республики Беларусь УО «Витебский государственный университет им. П. М. Машерова», Специальность физическая культура и спорт, 5 курс ОЗО Выполнила Михейко Мария Сергеевна

Нельсон Корднер Джим Райан рекордсмен из Уичито. С фотографиями

формат pdf
размер 3.5 МБ
добавлен 03 ноября 2011 г.

Книга рассказывает удивительную историю человека, который умел мечтать и работать для того, чтобы свои мечты сделать ощутимой реальностью. Джим Райан, о котором здесь пойдет речь, представляет собой уникальное явление в беге на выносливость. Удивительно то, что этот юноша стал мировым рекордсменом в восемнадцать лет, выступая еще по группе юношей! А ведь еще десять лет назад считалось, что бег на выносливость – не для юных. В книге представлены ф...

Нельсон Корднер. Джим Райан рекордсмен из Уичито

формат doc
размер 212.86 КБ
добавлен 16 марта 2011 г.

Книга рассказывает удивительную историю человека, который умел мечтать и работать для того, чтобы свои мечты сделать ощутимой реальностью. Джим Райан, о котором здесь пойдет речь, представляет собой уникальное явление в беге на выносливость. Удивительно то, что этот юноша стал мировым рекордсменом в восемнадцать лет, выступая еще по группе юношей! А ведь еще десять лет назад считалось, что бег на выносливость – не для юных.

Реферат - Легкая атлетика шиповка юных

Реферат

формат doc
размер 33.5 КБ
добавлен 05 июня 2010 г.

Нормативные документы Цель Руководство организацией Сроки и место

Реферат - Тренировка стартовой скорости спринтера, из стационарного положения

Реферат

формат pdf
размер 54.49 КБ
добавлен 02 августа 2011 г.

Название работы - Acceleration workout цель работы - развитие ускорения из стационарного положения страниц - 3 язык - английский работа взята с сайта Peak performance(великобритания)

Филин В.П., Алабин В.Г., Юшкевич Т.П., Ништ Г.Е., Плыгань Г.А. Средства и методы подготовки легкоатлетов

формат doc
размер 688.7 КБ
добавлен 15 марта 2011 г.

Данная книга является сокращенным вариантом книги "Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике", выпущенной в издательстве "Физкультура и спорт" в 1976 году (под общей редакцией канд. пед. наук засл. тренеров БССР В. Г. Алабина и М. П. Кривоносова). Книга обобщает опыт квалифицированных тренеров по использованию специальных упражнений для легкоатлетов. Авторы сосредоточили внимание на главных, по их мнению, вопросах скоростно-силовой под...