Развития физических способностей: сила, выносливость, быстрота, гибкось

Реферат

формат doc
размер 133.5 КБ
добавлен 16 марта 2011 г.

Развития физических способностей: сила, выносливость, быстрота, гибкось

Введение
Сила как физическое качество, формы проявления силовых качеств. Методы развития силы.
Средства развития силы.
Методы развития силовых способностей
Основы развития скоростных способностей. Понятие быстроты, формы её проявления, Методы развития быстроты.
Понятие о выносливости. Виды и показатели выносливости. Методика развития.
Гибкость как физическое качество. Развитие гибкости.
Понятие ловкости, её виды.
Понятие прыгучести

Похожие разделы

Смотрите также

Выносливость. Характеристика. Методика её развития

Реферат

формат doc
размер 14.7 КБ
добавлен 06 января 2012 г.

Введение Выносливость, как физическое качество Специальная выносливость Общая выносливость Другие виды выносливости Методы развития выносливости Равномерный непрерывный метод Переменный непрерывный метод Соревновательный метод Методика развития выносливости Методика развития общей (аэробной) выносливости Методика развития выносливости к скоростной работе Заключение Список использованной литературы

Особенности методики развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста

формат doc
размер 158.5 КБ
добавлен 28 февраля 2010 г.

Университет физической культуры им. П. Ф. Лесгафта, Тренерский факультет,32л. преподаватель Буланов С. О. -doc Определить понятие силовых способностей. Задачи развития силовых способностей. Средства и методы развития. Классификация и виды силовых способностей. Критерии оценки.

Средства развития координационных способностей

Реферат

формат doc
размер 80 КБ
добавлен 24 января 2011 г.

БалГУ, 2010г. , 1 семестр, "Кафедра математики" СОДЕРЖАНИЕ Понятие и виды координационных способностей Средства развития координационных способностей Общеподготовительные координационные упражнения Специально-подготовительные координационные упражнения Синтетические координационные упражнения Заключение СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 9

Физические качества

Реферат

формат doc
размер 29.75 КБ
добавлен 10 января 2011 г.

Общие закономерности развития физических качеств; Понятие о силе и силовых качествах; Гибкость и методика ее развития; Выносливость; Ловкость и методы ее воспитания.

Физические качества человека

Реферат

формат doc
размер 86.5 КБ
добавлен 15 апреля 2011 г.

Физические качества Сила Выносливость Ловкость Быстрота Гибкость

Физические качества человека

Реферат

формат docx
размер 36.23 КБ
добавлен 01 июля 2011 г.

Содержание Введение 1. Понятие о физических качествах человека 2. Сила и основы методики ее воспитания 3. Средства и методы воспитания выносливости 4. Ловкость и координационные способности 5. Понятие быстроты и формы её проявления 6. Гибкость как физическое качество 7. Воспитание физических качеств Заключение Список литературы

Физические качества человека и методы их развития

формат doc
размер 14.99 КБ
добавлен 20 марта 2010 г.

Физические качества человека. Средства и методы их воспитания. В реферате рассматриваются такие вопросы как развитие следующих физических качеств сила, выносливость, ловкость, гибкость и т. д.

Физические качества человека. Средства и методы их воспитания

Реферат

формат doc
размер 17.59 КБ
добавлен 26 мая 2011 г.

Физические качества и физические возможности Характеристика физических качеств Силовые способности и их развитие Выносливость Ловкость Координационные способности Быстрота Гибкость Развитие ведущих способностей человека Список литературы 19 стр.

Физическое развитие

Реферат

формат doc
размер 8.65 КБ
добавлен 04 марта 2011 г.

Влияние биологических факторов на физическое развитие Свойства нервной системы Особенности соматического развития двигательной подготовленности Быстрота Выносливость Гибкость Ловкость Влияние социальных факторов на физическое развитие Влияние экологических факторов на физическое развитие

33 реферата по ФК

формат doc
размер 1.17 МБ
добавлен 01 марта 2011 г.

Оздоровительный эффект бани МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ 11 Виды физических нагрузок, их интенсивность Биохимический контроль в спорте Быстрота и методика ее развития Особенности сердца спортсменов Тренировка и спорт в условиях гипоксии . Влияние биологических факторов на развитие физических способностей Врачебный контроль, его цели и задачи Выносливость и закаливание Заболевания сердечно-сосудистой системы Исследование влияния физически...