М. : 2010 г - 41 стр.
Содержание
Введение
Характеристика выносливости, как физического качества
Методика воспитания выносливости
Методика воспитания специальных типов выносливости
Особенности методики развития выносливости в различных видах спорта
Методика развития специальной выносливости по рукопашному бою
Методика развития выносливости в хоккее
Контрольные упражнения (тесты) для определения и оценки уровня развития выносливости
Вывод
Список литературы
Содержание
Введение
Характеристика выносливости, как физического качества
Методика воспитания выносливости
Методика воспитания специальных типов выносливости
Особенности методики развития выносливости в различных видах спорта
Методика развития специальной выносливости по рукопашному бою
Методика развития выносливости в хоккее
Контрольные упражнения (тесты) для определения и оценки уровня развития выносливости
Вывод
Список литературы