Основы самомассажа

Таганрог, - 17 с. Введение.
Правила самомассажа.
Общее воздействие самомассажа и противопоказания.
Основные приемы.
Массаж отдельных частей тела.
Разновидности самомассажа: водный и лечебный.
Заключение.
Список использованных источников.