Методика побудови самостійних занять фізичними вправами

Запорізький національний університет, м. Запоріжжя, 2-й курс, 2013 р., 39 стор. Мотивація і цілеспрямованість самостійних занять
Форми і зміст самостійних занять
Організація самостійних занять фізичними вправами різної спрямованості
Взаємозв'язок між інтенсивністю навантажень і рівнем фізичної підготовленості
Вироблення вмінь і навичок працювати самостійно
Самоконтроль за ефективністю самостійних занять
Планування й керування самостійними заняттями
Самостійні заняття різними видами спорту
Гігієна самостійних занять
Список використаної літератури