Лейвер Родней. Как побеждать в теннисе

формат doc
размер 428.5 КБ
добавлен 04 марта 2010 г.

Книга австралийца Роднея Лейвера - "Рокгемптонской ракеты", как часто еще называли его журналисты, - единственного в мире теннисиста, дважды выигравшего Большой шлем, то есть два раза побеждавшего в четырех главных ежегодных теннисных турнирах - на чемпионатах Австралии, Франции, США и на знаменитом Уимблдонском турнире в Англии. В книге предлагаются уроки теннисиста на такие темы:
Психологический настрой.
Вырабатывайте в себе чувство игры.
Выносливость и снаряжение игрока.
Теннис для всех ?
Уверенность и умение не обращать внимание на неудачи.
Травмы и другие неприятности, подстерегающие теннисиста.
С возрастом меняйте свою игру.
Волнение.
Всего 23 урока, а также Техника основных ударов.

Похожие разделы

Смотрите также

Барчукова Г.В. Учись играть в настольный теннис

формат pdf
размер 1.14 МБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

М.: "Советский спорт", 1989. - 37 с. Настольный теннис - одна из самых популярных спортивных игр как у взрослых, так и у детей. О том, как стать хорошим теннисистом и укрепить своё здоровье в результате самостоятельных регулярных занятий, рассказывается в этой брошюре. Автор знакомит читателей с азами игры, помогает освоить её основные технические приёмы. Для ребят среднего и старшего школьного возраста. Содержание Давай дружить Твои спутники Рак...

Иванов В. Настольный теннис

формат djvu
размер 4.26 МБ
добавлен 16 января 2012 г.

М.: Физкультура и спорт, 1966. - 192 с. (2-е изд.) Предисловие Первое издание пособия вышло в свет в 1959 г. В этот период возникли большие разногласия по вопросам дальнейшего развития настольного тенниса. Поражения европейских теннисистов и успехи спортсменов Азии требовали от тренеров немедленного ответа на многочисленные вопросы. Крушение европейского защитного стиля игры на фоне бурного роста массовости настольного тенниса во всех странах ми...

Самоучители - Большой Теннис

формат doc
размер 1.36 МБ
добавлен 23 декабря 2009 г.

Теннис за три дня/ Жан-Поль Лот (изд. 1975). Как побеждать в теннисе/Род Лейвер. Теннис после тридцати/Юрий Нерсесович Айвазян (изд. 1986). + Англо-русский словарь теннисных терминов/ Михаил Иванов, Пол Ричардсон.

Фримерман Э.Я. Настольный теннис

формат pdf
размер 831.83 КБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

М.: Олимпия Пресс, 2005. - 80 с. Энциклопедический справочник "Настольный теннис" включает в себя историю вида, выдержки из правил соревнований, списки чемпионов Олимпийских игр, победителей чемпионатов мира, Европы, Советского Союза и России с начала их проведения до наших дней. В заключительный раздел "Кто есть кто" включены биографические справки на олимпийских чемпионов, ведущих спортсменов мира в России. Содержание Условные сокращения А начи...

Шпрах С.Д. У меня секретов нет

формат pdf
размер 401.35 КБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

64 с. Учебно-методическое пособие для тренеров, спортсменов, любителей настольного тенниса. С.Д.Шпрах - заслуженный тренер СССР и Российской Федерации. В 1964-70 гг. тренировал сборные команды СССР среди женщин и среди девушек, которые завоевали титулы чемпионов мира (1969), чемпионов Европы (1970), чемпионов Европы среди девушек (1969), дважды побеждали в первенстве Европейской Лиги. Эта книга - обобщение более чем тридцатилетнего опыта тренерск...