Годик М.А. Физическая подготовка футболистов

формат pdf
размер 8.95 МБ
добавлен 18 апреля 2011 г.

М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2006. - 272 с.
В книге рассмотрены вопросы по физической подготовке футболистов.

Cодержание:
Введение
Цель, задачи и принципы физической подготовки футболистов
Методы тренировки физических качеств
Средства тренировки футболистов двигательная активность футболистов в играх
Биологические критерии футбольных игр
Структура физической подготовленности футболистов
Совершенствование скоростных качеств футболистов
Совершенствование силовых качеств футболистов
Совершенствование выносливости
Совершенствование гибкости
Физическая подготовка в годичном цикле тренировки
Тренировка в среднегорье
Комплексный контроль физической подготовленности футболистов
Заключение
Список цитированной литературы

Похожие разделы

Смотрите также

Андреев С., Алиев Э. Тактика и тактическая подготовка в мини-футболе

формат rtf
размер 67.67 МБ
добавлен 08 октября 2011 г.

Раздел из книги "Мини-футбол в школе". 55 страниц. ISBN: 5-9718-0106-6 Издательство: Советский спорт, 2006 г. Жанр: Литература для спортивных школ, Физическая культура Содержание: Тактика и тактическая подготовка в мини-футболе Обучение тактике атаки Обучение тактике обороны Тактика игры вратаря

Буряк Л.И. Горячие точки поля. Повесть о футболе

формат djvu
размер 13.88 МБ
добавлен 13 июня 2011 г.

Киев: "Молодь", 1985. - 168 с. Известный футболист рассказывает о своем пути в спорте, товарищах, проблемах, волнующих футболистов сегодня.

Диссертация - Ибриев Асламбек Исаевич. Скоростно-силовая подготовка юных футболистов в возрасте 15-17 лет

Дисертация

формат rtf
размер 7.03 МБ
добавлен 09 мая 2011 г.

Грозный-2008 - 143 стр. Чеченский государственный педагогический институт 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. Диссертация на соискание учёной степени кандидата педагогических наук Ибриев Асламбек Исаевич Научный руководитель: кандидат педагогических наук, профессор Басханов Сурхо Гримсултанович. Введение современное состояние проблемы скоростно- силовой под...

Калинкович В.Л. Наши легионеры, 1987-1992. Справочное издание

Справочник

формат pdf
размер 10.61 МБ
добавлен 06 марта 2011 г.

М. 1993. - 112 с. Подробности выступлений наших ведущих футболистов в составе клубов Европы. Их успехи и неудачи, количество проведенных матчей, забитых мячей и другие статистические данные.

Качани Л., Горский Л. Тренировка футболистов

формат djvu
размер 22.65 МБ
добавлен 11 июля 2010 г.

Издательство: „Физкультура и спорт", Перевод со словацкого. Год: 1984 г. 174 с. Содержание. Предисловие к советскому изданию. Введение. Тренировка футболистов. Характеристика игры и систематизация игровой деятельности. Содержание спортивной тренировки. Техническая и тактическая подготовка. Физическая подготовка. Психическая подготовка. Политико-воспитательная работа тренера. Планирование тренировки. План и описание тренировки. Характеристика спо...

Коллина Пьерлуиджи - Мои правила игры

формат doc
размер 595.5 КБ
добавлен 26 сентября 2010 г.

Пьерлуиджи Коллина — известный итальянский футбольный арбитр — рассказывает о своей жизни, о тонкостях судейской работы, о специфике тренировок судей, о роли психологического настроя на матчи с участием лучших футболистов мира, о судейской этике и многом многом другом. Книга рассчитана на всех, кто интересуется футболом. Вступление I. Мой Кубок Мира II. Подготовка III. Прошлое и настоящее IV. Матч V. Мир арбитров VI. Мой частный мир VII. Мои ч...

Коршак Ю.Ф. Старый, старый футбол

формат pdf
размер 879.47 КБ
добавлен 13 декабря 2010 г.

М.: "Физкультура и спорт", 1975. - 119 с. (в книге) В книге рассказывается о возникновении и первых шагах отечественного футбола. О том, как создавались спортивные клубы, как проводились первые международные матчи и турниры с участием русских футболистов. В книге подробно описываются чемпионаты России, в которых выступали сборные Петербурга, Москвы и Одессы, поездка русской сборной на Олимпиаду в 1912 году, первое зарубежное турне советских футб...

Лапшин О.Б. Теория и методика подготовки юных футболистов

формат doc
размер 41.95 МБ
добавлен 26 ноября 2011 г.

М.: 2009. - 218 с. В данном пособии охватываются основные этапы обучения и тренировки юных футболистов, раскрываются принципы данного процесса, приводятся примерные упражнения по разным разделам подготовки, а также рекомендуется технология планирования работы с игроками разных возрастных групп. Полезным являются разделы, раскрывающие современные тенденции подготовки юных футболистов в одной из ведущих футбольных стран Европы - Испании, а также...

Соколов А.А., Цирик Б.Я. Международные встречи советских футболистов в 1955 г

формат pdf
размер 12.93 МБ
добавлен 07 августа 2011 г.

М.: "Советский спорт", 1956. - 100 с. Сборник составлен по поручению Управления футбола и Всесоюзного тренерского совета тренерами А.А. Соколовым и Б.Я. Цириком. В нем анализируются ряд международных встреч советских футболистов 1955 году.

Шальнов В.А. (сост.) Общая и специальная физическая подготовка футболистов в учебно-тренировочном процессе

Практикум

формат pdf
размер 319.07 КБ
добавлен 18 апреля 2011 г.

Ульяновск: УлГТУ, 2009. – 22 с. Изложенный в указаниях материал четко структурирован, обозначены основная задача и цель работы. Даны определения средств и методов достижения высокой физической подготовки. В полной мере изложены понятия о физических качествах футболиста (быстрота, сила, выносливость, ловкость, подвижность). На основании опыта работы с футболистами подобраны рекомендации для развития физической подготовки футболистов, что способ...