Содержание
Введение
I. Необходимость самовоспитания и здорового образа жизни
II. Виды физических качеств человека и методы их воспитания
III. Формы физического самосовершенствования
Заключение
Список используемой литературы
Введение
I. Необходимость самовоспитания и здорового образа жизни
II. Виды физических качеств человека и методы их воспитания
III. Формы физического самосовершенствования
Заключение
Список используемой литературы