Диссертация на соискание ученой степени кандидата
педагогических наук. Омск, Сибирский государственный
университет физической культуры и спорта, 2015 г. – 160 стр.
Специальность: 13.00.04 – Теория и методика физического воспитания,
спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической
культуры. Научный руководитель: кандидат педагогических наук,
доцент Пшеничникова Г.Н.
Цель исследования: теоретически обосновать и
экспериментально проверить эффективность методики применения
комплексов специальных упражнений, направленных на формирование
базовых гимнастических навыков у студентов общего курса
физкультурного вуза.
Научная новизна исследования: - определен минимальный уровень физической подготовленности для обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза; определены факторы, достоверно влияющие на качество выполнения гимнастических упражнений у студентов общего курса: уровень общей физической подготовленности (23%), величина амплитуд движений (18%) и величина типичных ошибок (57%). обоснована последовательность применения комплексов специальных упражнений, направленных на концентрированное освоение базовых гимнастических навыков, в следующем порядке увеличения сложности: элементы «школы» движений и «базовые блоки», части базовых упражнений и целостное их выполнение, объединение базовых упражнений в комбинации; разработан метод «сквозного» формирования базовых гимнастических навыков в виде «спирали», на каждом витке которой более сложные движения формируются на основе положительного переноса с освоенных ранее навыков.
Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории обучения базовым видам спорта, раздела гимнастика сведениями о необходимом уровне общей физической подготовленности, позволяющем студентам общего курса выполнить гимнастические упражнения на зачетном уровне. Обоснован и экспериментально апробирован метод «сквозного» формирования базовых гимнастических навыков в виде «спирали», способствующий повышению качества выполнения и сокращению сроков освоения изучаемых программных упражнений у студентов общего курса физкультурного вуза.
Практическая значимость результатов исследования: разработана шкала оценки уровня общей физической подготовленности, которая прогнозирует качественное выполнение гимнастических упражнений у студентов общего курса физкультурного вуза; разработаны уравнения регрессии, позволяющие прогнозировать эффективность обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза на каждом виде многоборья; учебный материал по программе обучения студентов общего курса физкультурного вуза планируется на основе использования метода «сквозного» формирования базовых гимнастических навыков, в виде «спирали» обеспечивающего положительный перенос навыков от комплексов специальных упражнений на виды многоборья. Оглавление
Введение
Современное состояние проблемы обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Содержание традиционной методики обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Начальная техническая подготовка при обучении гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Современные методики обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Задачи, методы и организация исследования
Задачи исследования
Методы исследования
Организация исследования
Виды подготовки необходимые для обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Необходимые и достаточные уровни физической подготовленности для обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Содержание и качество выполнения гимнастических упражнений студентами общего курса физкультурного вуза
Типичные ошибки, допускаемые при выполнении гимнастических упражнений студентами общего курса физкультурного вуза
Последовательность применения комплексов специальных упражнений для формирования базовых гимнастических навыков у студентов общего курса физкультурного вуза
Расположение средств гимнастики в традиционной методике обучения студентов общего курса физкультурного вуза
Содержание комплексов специальных упражнений направленных на формирование базовых гимнастических навыков у студентов общего курса физкультурного вуза
Последовательность применения комплексов специальных упражнений «сквозным» методом для формирования базовых гимнастических навыков в виде «спирали» у студентов общего курса физкультурного вуза
Экспериментальная проверка применения комплексов специальных упражнений «сквозным» методом для формирования базовых гимнастических навыков у студентов общего курса физкультурного вуза
Формирование базовых гимнастических навыков в виде «спирали» при выполнении комплексов специальных упражнений «сквозным» методом у студентов общего курса физкультурного вуза
Эффективность применения комплексов специальных упражнений при обучении студентов общего курса физкультурного вуза
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы
Приложения
Научная новизна исследования: - определен минимальный уровень физической подготовленности для обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза; определены факторы, достоверно влияющие на качество выполнения гимнастических упражнений у студентов общего курса: уровень общей физической подготовленности (23%), величина амплитуд движений (18%) и величина типичных ошибок (57%). обоснована последовательность применения комплексов специальных упражнений, направленных на концентрированное освоение базовых гимнастических навыков, в следующем порядке увеличения сложности: элементы «школы» движений и «базовые блоки», части базовых упражнений и целостное их выполнение, объединение базовых упражнений в комбинации; разработан метод «сквозного» формирования базовых гимнастических навыков в виде «спирали», на каждом витке которой более сложные движения формируются на основе положительного переноса с освоенных ранее навыков.
Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории обучения базовым видам спорта, раздела гимнастика сведениями о необходимом уровне общей физической подготовленности, позволяющем студентам общего курса выполнить гимнастические упражнения на зачетном уровне. Обоснован и экспериментально апробирован метод «сквозного» формирования базовых гимнастических навыков в виде «спирали», способствующий повышению качества выполнения и сокращению сроков освоения изучаемых программных упражнений у студентов общего курса физкультурного вуза.
Практическая значимость результатов исследования: разработана шкала оценки уровня общей физической подготовленности, которая прогнозирует качественное выполнение гимнастических упражнений у студентов общего курса физкультурного вуза; разработаны уравнения регрессии, позволяющие прогнозировать эффективность обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза на каждом виде многоборья; учебный материал по программе обучения студентов общего курса физкультурного вуза планируется на основе использования метода «сквозного» формирования базовых гимнастических навыков, в виде «спирали» обеспечивающего положительный перенос навыков от комплексов специальных упражнений на виды многоборья. Оглавление
Введение
Современное состояние проблемы обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Содержание традиционной методики обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Начальная техническая подготовка при обучении гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Современные методики обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Задачи, методы и организация исследования
Задачи исследования
Методы исследования
Организация исследования
Виды подготовки необходимые для обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Необходимые и достаточные уровни физической подготовленности для обучения гимнастическим упражнениям студентов общего курса физкультурного вуза
Содержание и качество выполнения гимнастических упражнений студентами общего курса физкультурного вуза
Типичные ошибки, допускаемые при выполнении гимнастических упражнений студентами общего курса физкультурного вуза
Последовательность применения комплексов специальных упражнений для формирования базовых гимнастических навыков у студентов общего курса физкультурного вуза
Расположение средств гимнастики в традиционной методике обучения студентов общего курса физкультурного вуза
Содержание комплексов специальных упражнений направленных на формирование базовых гимнастических навыков у студентов общего курса физкультурного вуза
Последовательность применения комплексов специальных упражнений «сквозным» методом для формирования базовых гимнастических навыков в виде «спирали» у студентов общего курса физкультурного вуза
Экспериментальная проверка применения комплексов специальных упражнений «сквозным» методом для формирования базовых гимнастических навыков у студентов общего курса физкультурного вуза
Формирование базовых гимнастических навыков в виде «спирали» при выполнении комплексов специальных упражнений «сквозным» методом у студентов общего курса физкультурного вуза
Эффективность применения комплексов специальных упражнений при обучении студентов общего курса физкультурного вуза
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы
Приложения