Рязань: Рязанский государственный университет им. С.А.Есенина,
2008. — 22 с.
Трудно даже перечислить все положительные явления, возникающие в
организме во время разумно организованных физических упражнений.
Воистину - движение это жизнь.
Введение
Старение населения
Влияние двигательной активности на продолжительность жизни
Оздоровительный бег
Ходьба на лыжах
Плавание
Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для людей среднего и пожилого возраста
Заключение
Список используемой литературы
Старение населения
Влияние двигательной активности на продолжительность жизни
Оздоровительный бег
Ходьба на лыжах
Плавание
Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для людей среднего и пожилого возраста
Заключение
Список используемой литературы