Євсєєв Л.Г., Тихонова С.В., Дубовік Р.Г., Кулик Д.Г. Методичні рекомендації до самостійних занять оздоровчою гімнастикою для студентів спеціальної медичної групи

Методичні рекомендації. – Вінниця : ВНТУ, 2014 р. – 30 с. Дані методичні рекомендації призначені для студентів спеціальної медичної групи всіх спеціальностей з метою надання допомоги в організації і проведенні самостійних занять.
Вступ
Основні методичні принципи оздоровчої гімнастики
Дозування фізичного навантаження
Самоконтроль за впливом фізичних навантажень
Засоби оздоровчої гімнастики
Приблизні комплекси оздоровчої гімнастики
Найпростіші вправи у комплексах оздоровчої гімнастики
Приблизний комплекс спеціальних дихальних вправ, що тренують м’язи вдиху і видиху
Приблизний комплекс вправ при гіпотонічній хворобі
Приблизний комплекс вправ при хронічному холециститі
Приблизний комплекс вправ при хронічному гастриті з секреторною недостатністю (у стадії ремісії)
Приблизний комплекс вправ при виразковій хворобі (період ремісії)
Приблизний комплекс вправ при колітах, що супроводжуються
спастичними запорами
Приблизний комплекс вправ при атонічному коліті
Висновки
Перелік рекомендованої літератури