БГУФК, Минск, 2011, 28 стр. печатного текста.
Введение
Теоретические основы формирования здорового образа жизни людей пожилого и старшего возраста
Понятие «Здоровье» в оздоровительной физической культуре
Влияние физкультурно-оздоровительных занятий на организм людей пожилого и старшего возраста
Особенности занятий физическими упражнениями с лицами среднего и старшего возраста
Выводы по первой главе Врачебно - педагогический контроль и самоконтроль за физической подготовленностью людей старшего и пожилого возраста
Значение контроля в двигательной активности жизни пожилых людей
Врачебно-педагогический контроль в процессе занятий оздоровительной физической культурой
Самоконтроль в процессе физкультурно-оздоровительных занятий
Выводы по второй главе
Заключение
Список использованной литературы
Теоретические основы формирования здорового образа жизни людей пожилого и старшего возраста
Понятие «Здоровье» в оздоровительной физической культуре
Влияние физкультурно-оздоровительных занятий на организм людей пожилого и старшего возраста
Особенности занятий физическими упражнениями с лицами среднего и старшего возраста
Выводы по первой главе Врачебно - педагогический контроль и самоконтроль за физической подготовленностью людей старшего и пожилого возраста
Значение контроля в двигательной активности жизни пожилых людей
Врачебно-педагогический контроль в процессе занятий оздоровительной физической культурой
Самоконтроль в процессе физкультурно-оздоровительных занятий
Выводы по второй главе
Заключение
Список использованной литературы