М.: ACT, Астрель, 2004. — 161 с. — ISBN 5-17-020715-8.
Хотя волейбол был изобретен именно в Соединенных Штатах, американцы
добились серьезных успехов в этом виде спорта лишь сравнительно
недавно. Основы спортивного мастерства закладываются в юные годы.
Настоящее издание книги «Волейбол: шаги к успеху» подробно
познакомит вас с этой игрой, с ее техникой и тактикой. Эта книга
предлагает вам инструкции и упражнения, позволяющие новичкам не
только научиться играть в волейбол, но и совершенствовать свое
мастерство.
Вверх по лестнице, ведущей к успеху.
Игра под названием «волейбол».
Стойка: правильный выбор.
Пас предплечьями: атака начинается с него.
Подача и ее прием: игра под вашу диктовку.
Передача сверху: дирижируя атакой.
Атака: выполнение результативного удара.
Индивидуальное мастерство: чтобы мяч не коснулся пола.
Блоки: ограничение выбора.
Простое нападение: атака с двумя игроками на передней линии.
Защита 2-1-3: переход к атаке.
Коллективное нападение: больше возможностей в атаке.
Защита 2-4: преграда для коллективной атаки.
Игровые ситуации: суммирование ваших усилий.
Оценка игровых достижений.
Рекомендуемые источники.
Игра под названием «волейбол».
Стойка: правильный выбор.
Пас предплечьями: атака начинается с него.
Подача и ее прием: игра под вашу диктовку.
Передача сверху: дирижируя атакой.
Атака: выполнение результативного удара.
Индивидуальное мастерство: чтобы мяч не коснулся пола.
Блоки: ограничение выбора.
Простое нападение: атака с двумя игроками на передней линии.
Защита 2-1-3: переход к атаке.
Коллективное нападение: больше возможностей в атаке.
Защита 2-4: преграда для коллективной атаки.
Игровые ситуации: суммирование ваших усилий.
Оценка игровых достижений.
Рекомендуемые источники.