Тафернер В., Тафернер С. Теннис для начинающих

формат pdf
размер 16.28 МБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

М.: "ФАИР-ПРЕСС", 2000. - 208 с.

В этой книге есть все, что нужно знать начинающему теннисисту: виды кортов и их строение, как правильно подобрать ракетку и мяч, каким должно быть спортивное снаряжение. Описаны виды хвата ракеток, разнообразные способы подачи и приема мяча. Многочисленные рисунки позволят самостоятельно изучить основные приемы игры. Вам также будут полезны советы профессионалов о поддержании спортивной формы, питании и подготовке к соревнованиям.
Желающие улучшить технику своей игры узнают о том, как реагировать на психологические уловки соперника, об особенностях одиночной и парной игры.

Похожие разделы

Смотрите также

Барчукова Г. Настольный теннис

формат doc
размер 2.2 МБ
добавлен 26 октября 2009 г.

1990 г. Настольный теннис — очень популярная игра во всем мире. Некоторые источники приводят данные о том, что, например, в Китайской Народной Республике число увлекающихся этой игрой достигло 90 миллионов. В нашей стране настольным теннисом занимаются миллионы людей. Спортсменов, имеющих разряды по настольному теннису, в три раза меньше — около полутора миллионов. Чем же привлекает настольный теннис — игра, приносящая радость движения, здоровье?...

Барчукова Г.В. Учись играть в настольный теннис

формат pdf
размер 1.14 МБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

М.: "Советский спорт", 1989. - 37 с. Настольный теннис - одна из самых популярных спортивных игр как у взрослых, так и у детей. О том, как стать хорошим теннисистом и укрепить своё здоровье в результате самостоятельных регулярных занятий, рассказывается в этой брошюре. Автор знакомит читателей с азами игры, помогает освоить её основные технические приёмы. Для ребят среднего и старшего школьного возраста. Содержание Давай дружить Твои спутники Рак...

Барчукова Г.В. Учись играть в настольный теннис. Самоучитель

формат doc
размер 870 КБ
добавлен 14 февраля 2011 г.

Советский спорт. Москва, 1989г. -37 страниц. Настольный теннис — одна из самых популярных спортивных игр как у взрослых, так и у детей. О том, как стать хорошим теннисистом и укрепить свое здоровье в результате самостоятельных регулярных занятий, рассказывается в этой брошюре. Автор знакомит читателей с азами игры, помогает освоить ее основные технические и тактические приемы. Для ребят среднего и старшего школьного возраста.

Правила игры в теннис

формат rar, doc
размер 25.52 КБ
добавлен 07 декабря 2010 г.

Правила игры в теннис, утвержденные международной теннисной ассоциацией. Одиночная игра: Корт Постоянные принадлежности корта Мяч Ракетка Подающий и принимающий Выбор сторон корта и подачи Подача Зашаг Выполнение подачи Ошибка при подаче Вторая подача Когда подавать Переигрывание Переигрывание подачи Очередность подачи Смена сторон Мяч в игре Выигрыш очка подающим Выигрыш очка принимающим Проигрыш очка Игрок мешает противнику Мяч попадает на лин...

Радивой Худец. Техника с Владимиром Самсоновым. Настольный теннис

формат doc
размер 31.64 МБ
добавлен 30 марта 2011 г.

Настольный теннис. Техника с Владимиром Самсоновым Год выпуска: 2005 Автор: Радивой Худец Количество страниц: 276 Описание: В книге подробно, с иллюстрациями, схемами и кинограммами рассматриваются практически все технические элементы современного настольного тенниса.rn

Самоучители - Большой Теннис

формат doc
размер 1.36 МБ
добавлен 23 декабря 2009 г.

Теннис за три дня/ Жан-Поль Лот (изд. 1975). Как побеждать в теннисе/Род Лейвер. Теннис после тридцати/Юрий Нерсесович Айвазян (изд. 1986). + Англо-русский словарь теннисных терминов/ Михаил Иванов, Пол Ричардсон.

Серова Л.К., Скачков Н.Г. Умей владеть ракеткой

формат pdf
размер 2.03 МБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

"Лениздат", 1989. - 75 с. Учиться играть в настольный теннис никогда не поздно. Если вы еще не приобщились к занятиям этим прекрасным видом спорта, то не теряйте времени, берите ракетку и выходите к столу. Изучить основы техники и тактики игры поможет вам эта книжка. Содержание От авторов Из истории настольного тенниса Первые уроки Хватка ракетки Исходное положение Передвижение у стола Виды ударов Подачи Секреты мастерства Сложные подачи Топспины...

Фримерман Э.Я. Настольный теннис

формат pdf
размер 831.83 КБ
добавлен 08 ноября 2011 г.

М.: Олимпия Пресс, 2005. - 80 с. Энциклопедический справочник "Настольный теннис" включает в себя историю вида, выдержки из правил соревнований, списки чемпионов Олимпийских игр, победителей чемпионатов мира, Европы, Советского Союза и России с начала их проведения до наших дней. В заключительный раздел "Кто есть кто" включены биографические справки на олимпийских чемпионов, ведущих спортсменов мира в России. Содержание Условные сокращения А начи...

Цю Джунхуэй и др. Настольный теннис

формат pdf
размер 77.79 МБ
добавлен 15 ноября 2011 г.

Переведенная с китайского языка, книга рассказывает о методике обучения игре в настольный теннис. Коллективный труд китайских игроков и тренеров. Данная книга полезна для тренеров, спортсменов и любителей настольного тенниса

Шориков В.Ф. Как повысить мастерство

формат pdf
размер 21.34 МБ
добавлен 21 ноября 2011 г.

СПб.: "Новый Гелион", 1997. - 80 с. Название книги говорит само за себя. Но автор уверен, что книга вызовет интерес не только у тех, кто уже сделал первые шаги на теннисном корте, но и у всех тех, для кого теннис - больше, чем просто игра.