Померанцев Ю.М. С водой нужно дружить

Киев: Здоровья, 1990. — 152 с. — ISBN 5-311-00568-8. В книге рассказывается о благотворном воздействии водной среды на организм человека, об оздоровительном значении плавания. Приводятся сведения о самоконтроле и простейших способах определения плавательной нагрузки, рекомендации для занимающихся оздоровительным плаванием самостоятельно. Подчеркивается вредное воздействие алкоголя и курения на организм пловца, а также важность соблюдения правил безопасного поведения на воде.