М.: Физкультура и спорт, 1991. — 112 с. — (Наука - здоровью). —
ISBN 5-278-00337-5
В книге обобщаются современные данные отечественной и зарубежной
литературы о роли оздоровительной физической культуры в
профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении здоровья.
Описываются методы количественной оценки здоровья, особенности
влияния на организм различных форм оздоровительной физкультуры,
физиологические основы тренировки для людей среднего и пожилого
возраста и т.д. Некоторые разделы книги написаны на материале
многолетних научных исследований автора.
Для массового читателя. Двигательная активность и здоровье.
Физиологические критерии здоровья.
Влияние оздоровительной физической культуры на организм.
Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры.
Физиологические основы оздоровительной тренировки.
Медицинские проблемы массовой физической культуры.
Для массового читателя. Двигательная активность и здоровье.
Физиологические критерии здоровья.
Влияние оздоровительной физической культуры на организм.
Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры.
Физиологические основы оздоровительной тренировки.
Медицинские проблемы массовой физической культуры.