Лыжный спорт

формат doc
размер 123 КБ
добавлен 18 мая 2009 г.

Введение.
Коньковые лыжные ходы.
Полуконьковый ход.
Коньковый ход без отталкивания руками.
Двухшажный коньковый ход.
Одновременный одношажный коньковый ход.
Попеременный коньковый ход.
Техника преодоления подъемов.
Структура движений одновременного двухшажного хода при.
преодолении подъемов.
Классические лыжные ходы.
Попеременный двухшажный ход.
Одновременный бесшажный ход.
Скоростной вариант одновременного одношажного хода.
Основной вариант одновременного одношажного хода.
Одновременный двухшажный ход.
18 страниц.

Похожие разделы

Смотрите также

Лыжный спорт

Реферат

формат doc
размер 214.52 КБ
добавлен 24 октября 2010 г.

ПЛАН Введение 1. Коньковые лыжные ходы Полуконьковый ход Коньковый ход без отталкивания руками 2. Двухшажный коньковый ход 3. Одновременный одношажный коньковый ход Попеременный коньковый ход 4. Техника преодоления подъемов Структура движений одновременного двухшажного хода при преодолении подъемов. 5. Классические лыжные ходы Попеременный двухшажный ход Одновременный бесшажный ход Скоростной вариант одновременного одношажного хода 6. Осно...

Нормативы для присвоения спортивных званий и разрядов

формат xls, doc
размер 1.57 МБ
добавлен 20 июля 2011 г.

Министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ, 2010. Нормативная документация. Данные нормативы утверждены министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ. Но могут браться за основу всеми странами постсоветского пространства, потому что кардинальных оличий нет. Данная классификация вступает в силу с 01 января 2010 г. Индивидуальные виды спорта: Бадминтон Бильярдный спорт БоулингГо Гольф Городошный спорт Дартс Настольный...

Основные понятия физической культуры

Реферат

формат docx
размер 17.58 КБ
добавлен 04 марта 2011 г.

Понятие «физическая культура» Понятие «спорт» Понятие «физическое воспитание»

Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебного труда, быта и отдыха студентов.

Реферат

формат doc
размер 13.94 КБ
добавлен 19 сентября 2010 г.

1. Студенческий спорт. Его организационные возможности. 2. Мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора студентов. А) выбор видов спорта для укрепления здоровья, коррекции недостатков физического развития. Б) Повышение функциональных возможностей организма. В) Выбор видов спорта и систем физических упражнений для активного отдыха. Г) Психофизическая подготовка к будущей профессиональной деятельности и овладение жизненно необхо...

Правила соревнований по избранному виду спорта - Лыжный спорт

Реферат

формат doc
размер 20.69 КБ
добавлен 08 июня 2011 г.

Введение. Правила соревнования - общие положения. Соревнования и участники. Судьи на старте и их обязанности. Судьи на финише и их обязанности. Правила присвоения разрядов. Заключение. Список использованной литературы. Объем - 20 страниц.

Российские спортсмены в годы Великой Отечественной войны

Реферат

формат doc
размер 696.5 КБ
добавлен 15 июня 2011 г.

Содержание: Введение Российские спортсмены в годы Великой Отечественной войны Бокс во время Великой Отечественной войны Лыжный спорт во время Великой отечественной войны Стрелки во время Великой Отечественной Войны Легкая атлетика во время Великой Отечественной войны Звание заслуженного мастера спорта Первые заслуженные мастера спорта Знак ЗМС СССР Дальнейшая история звания Мастер парашютного спорта СССР Заключение Список литературы

Спорт и долголетие

формат doc
размер 184.5 КБ
добавлен 27 февраля 2011 г.

ОСОБАЯ ВАЖНОСТЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ПОДДЕРЖАНИИ ЗДОРОВЬЯ. ВЛИЯНИЕ ФИЗКУЛЬТУРЫ НА СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА. Сердечно-сосудистая система. Система дыхания. Опорно-двигательный аппарат Влияние занятий спортом на мышцы. Физкультура и костная система Омолаживающее действие занятий физической культурой. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ Бег Как часто необходимо тренироваться. Методика занятий Плавание Велосипедные прогулки Лыжный спорт

Спорт, здоров'я, мир

Реферат

формат doc, jpeg
размер 20.82 КБ
добавлен 11 апреля 2011 г.

Змістовний реферат, що включає підзаголовки: Роль спорту в житті сучасної людини Вплив спорту на здоров’я людини Значення і місце спорту в житті суспільства, його вплив на збереження миру на планеті. Інформація взята з літературних джерел: Енциклопедія спорту. – М. , 2000. Гарбузов В. І. Основи здоров’я. – К. , Спорт за мир. – М. , 1990. Фізкультура і спорт: запитання – відповіді. – М. , 1994.

Спорт, индивидуальный выбор спорта или систем физических упражнений

Реферат

формат docx
размер 45.93 КБ
добавлен 20 марта 2011 г.

Реферат на тему "Спорт, индивидуальный выбор спорта или систем физических упражнений" (22стр) для студентов 2 курса. Оглавление Определение понятия «спорт» 1 Массовый спорт. Спорт высших достижений 2 Спортивная классификация и ее структура 3 Национальные виды спорта 4 Студенческий спорт, его организационные особенности 5 Спортивные соревнования как средство эффективной подготовки человека. Система студенческих спортивных соревнований. 7 Обществен...

Физкультура и спорт Башкортостана

Реферат

формат rtf
размер 82.78 КБ
добавлен 15 мая 2011 г.

Уфа 2010 - 10 стр. Выполнила: Трапезникова Эля Проверила: Хуртина Галина Владимировна Содержание Физкультура и спорт Спартакиада Спортивные общества Спортивные клубы Спортклуб им. Гастелло Хоккейный клуб «Салават Юлаев» Габдрахман Файзахрамович Кадыров Игорь Александрович Плеханов Борис Александрович Самородов Спортивный калейдоскоп