Волейбол
Физическая культура и спорт
Практикум
  • формат doc
  • размер 65,91 КБ
  • добавлен 04 февраля 2015 г.
Качетыгина С.В. Райская Н.В., Петровский С.В., Черевко Л.В. Физическая подготовка студентов по волейболу в не специализированных вузах
Бишкек: КРСУ, 2015. — 23 с.
Учебно-методические рекомендации содержат теоретический материал по физической подготовке волейболистов на основе знаний биологии, примерные упражнения для развития этих качеств, а также тестовые нормативы для студентов групп, занимающихся по программе волейбол.
Сокращение и термены.
Введение.
Оценка соревновательной деятельности по анаэробной и аэробной производительности.
Биоэнергетические особенности реакции организма на короткие максимальные упражнения.
Особенности планирования физической подготовки на занятиях в вузе.
Заключение.
Список использованных источников.