Программа и методические указания. СПб. 2007 г. - 71 с.
Приведены программа и методические указания в помощь начинающим спортсменам для самостоятельных занятий по армспорту. Даны рекомендации по предотвращению травмирования, по организации и проведению соревнований.
Приведены программа и методические указания в помощь начинающим спортсменам для самостоятельных занятий по армспорту. Даны рекомендации по предотвращению травмирования, по организации и проведению соревнований.