М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с, ил.— (Наука — спорту).
Содержание
От автора.
Введение.
Общая схема классификации нагрузок.
Специализированность нагрузки.
Направленность нагрузки.
Координационная сложность нагрузки.
Величина нагрузки.
Соревновательная нагрузка и методы ее контроля.
Нагрузка соревновательного упражнения.
Нагрузка тренировочных упражнений.
Организация контроля нагрузок.
Заключение.
Литература.
От автора.
Введение.
Общая схема классификации нагрузок.
Специализированность нагрузки.
Направленность нагрузки.
Координационная сложность нагрузки.
Величина нагрузки.
Соревновательная нагрузка и методы ее контроля.
Нагрузка соревновательного упражнения.
Нагрузка тренировочных упражнений.
Организация контроля нагрузок.
Заключение.
Литература.