Физиология, контрольная работа, тема-Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма

Введение Теоретическая часть Физическое развитие юных футболистов Требования к физическим качествам игроков Средства и методы физической подготовки футболиста Практическая часть Цель и задачи исследования Методы исследования Организация, методика исследования Результаты исследования и их обсуждение Заключение Практические рекомендации Список литературы

Контрольная работа состоит из двух частей. Содержание 1 части работы: 1. принципы закаливания. 2. Основные методы закаливания. 3. Гигиенические требования при проведении занятий. Содержание 2 части работы 1. Методика развития «гибкости». -Метод многократного растягивания. -Комплекс динамических упражнений на гибкость (на гимнастической стенке) -Стретчинг. Данная контрольная работа получила высокую оценку, сосдержит 17 страниц. Была написана...

Каким видом спорта лучше заняться? Всем детям для нормального роста и развития необходима двигательная активность. Ее значение трудно переоценить: она восстанавливает работоспособность, повышает физические качества, улучшает обмен веществ и функциональные возможности разных систем организма, помогает освоить полезные и красивые движения, расширяет общение, дает новые знания о себе и своем организме и многое другое. Это не значит, что не нужно за...

1. Средства физической культуры и спорта, совершенствование функциональных возможностей организма и обеспечение его умственной и физической деятельности, устойчивость к различным условиям внешней среды.

Контрольная работа по дисциплине «Физическая культура» Тема: «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ СФЕРЕ ОБЩЕСТВА» Выполнила: Студентка 3 курса 284 группы Леонтьева Лариса Поверил: Владимиров Андрей Юрьевич Филиал НОУ ВПО «Московский психолого-социальный университет», г. Барнаул, Алтайский край год выполнения- 2010, количество страниц: 13 Содержание: 1. Введение 2 стр. 2. Основные понятия физкультурно-спортивной науки 3 стр. 3. Физическая культу...

1. Студенческий спорт. Его организационные возможности. 2. Мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора студентов. А) выбор видов спорта для укрепления здоровья, коррекции недостатков физического развития. Б) Повышение функциональных возможностей организма. В) Выбор видов спорта и систем физических упражнений для активного отдыха. Г) Психофизическая подготовка к будущей профессиональной деятельности и овладение жизненно необхо...

Оглавление Введение Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности Самоконтроль Самоконтроль спортсмена Самоконтроль в массовой физической культуре Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля Заключе...

Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека. Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием организма. Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека. Кол-во стр. 18

Возможности физической культуры в развитии и формировании основных физических качеств и свойств личности Роль физических упражнений в режиме дня студентов, людей среднего и пожилого возраста Методы, средства и способы восстановления организма после напряженной умственной и физической работы

Hai. Спортивная физиология. Стр. 17. Организация и руководство физическим воспитанием. Формы физического воспитания студентов. Программное построение курса физического воспитания. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Зачётные требования и обязанности студентов. Физиологические основы оздоровительной тренировки. Тип нагрузки. Интенсивность нагрузки.