Дуркин П.К. Личная физическая культура и здоровье человека. Часть 1

Учебное пособие для вузов. - Архангельск: Изд-во АГТУ, 2005. - 102 с.
В пособии показано значение физических упражнений для здоровья человека, даны рекомендации для самостоятельных занятий наиболее доступными видами физических упражнений, закаливающими и оздоровительными процедурами.
Пособие предназначено для представителей всех специальностей и профессий.
Табл.
18. Ил.
3. Библиогр. 32 назв.