Волейбол
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 2,64 МБ
  • добавлен 10 апреля 2013 г.
Чехов О.С. Основы волейбола
М.: Физкультура и спорт, 1979. — 168 с.
Пособие раскрывает основные положения методики тренировки физической, технической, тактической и психологической подготовки волейболистов.
В работе над пособием принимали участие: доцент А.А. Демчишин; Ю.Д. Железняк; Ю.Н. Клещёв; О.С. Чехов.
Рассчитано на тренеров, преподавателей школ, средних и высших учебных заведений.
Содержание:
От автора
Организация занятий в секции
Организация и проведение соревнований
Основы методики тренировки
Физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Психологическая подготовка
Применение обучающих устройств и специального оборудования