К.: Выща шк., Головное изд-во, 1989. — 56 c. — ISBN 5-11-001287-3.
Освещено значение свободного времени как одного из необходимых
условий для развития дарований человека. В частности, представлена
роль активного отдыха (занятия физической культурой, туризмом) в
интеллектуальной деятельности студента. Приведены комплексы
упражнений вводной гимнастики, физкультпаузы, физкультминутки,
приемы самомассажа, точечного массажа, стимулирующие умственную
работоспособность студента. Для учащейся молодежи.