М.: Физкультура и спорт, 1990. — 160 с.
Книга посвящена атлетической гимнастике - прекрасному средству
физического совершенствования. В иллюстративном издании приводятся
комплексы упражнений для людей разного возраста - мужчин, женщин и
детей, рассказывается, как регулярные занятия атлетической
гимнастикой делают человека сильным, бодрым, молодым, уверенным в
себе.