Иванов Е.И. Начальная подготовка ориентировщика

М.: Советский спорт, 2004. - 280 с. ISBN 5-85009-944-1 Учебно-методическое пособие «Физическая и военно-прикладная подготовка допризывной молодежи» освещает содержание подготовки молодежи допризывного возраста к службе в Вооруженных Силах. Автор - доктор педагогических наук, профессор, полковник в отставке М.М. Бака раскрывает сущность, задачи и условия эффективности физической и военно-прикладной подготовки допризывной молодежи на современном эт...

М.: Физкультура и спорт, 1973. - 149 с. Особое значение на современном уровне развития спорта приобретает психологическая подготовка спортсмена. Основываясь на большом количестве экспериментальных данных, автор показывает возрастающую роль психики в достижении высоких спортивных результатов, определяет пути и методы преодоления психологических барьеров. Хотя в данной работе Л. Гиссен оперирует главным образом примерами из гребного спорта, выводы...

Введение Физиологические основы и педагогические принципы развития скоростно-силовых способностей Средства и методы скоростно-силовой подготовки борцов Задачи, методы и организация исследования Задачи исследования Методы исследования Организация исследования Результаты исследования и их обсуждение Использование комплексов упражнений скоростно-силовой направленности в тренировочном процессе борцов 15-17 лет Динамика показателей физ...

В работе раскрываются сущность, цель, задачи, основные понятия, нормативно-правовые основы, содержание физической подготовки сотрудни-ков органов внутренних дел России, естественно-научные основы формирования и развития основных физических качеств в процессе занятий физическими упражнениями, рассматривается практика правомерного применения сотрудниками МВД России силового воздействия на правонарушителей, организация и структура физической подгото...

М.: Москомспорт, 2009. - 112 с. В книге показана система многолетней подготовки юных спортсменов, осуществляемая в современных условиях в детских спортивных школах России. Даны практические рекомендации по тренировочному процессу юных спортсменов на различных этапах подготовки. Достаточно подробно описан спортивный отбор в многолетней тренировке юных спортсменов, при этом учтены их возрастные особенности. Специальные разделы посвящены организацио...

Учебное пособие. Смоленск: СГИФК, 1999 год. 78 страниц. Действие импульсного электрического тока на организм человека. Основные характеристики стимулирующих импульсов. Характер стимулирующих сигналов. Форма стимулирующих сигналов. Частотные характеристики стимулирующих сигналов. Величина по напряжению и току стимулирующих сигналов. Особенности проведения электростимуляции. Место расположения электродов. Длительность электростимуляционных воздейст...

Первое в нашей стране пособие по подготовке спортсменов-ориентировщиков, В нем подробно раскрыты методы тренировки выносливости в беге по пересеченной местности, рассмотрены средства технической и тактической подготовки, проанализированы типичные ошибки, допускаемые спортсменами на дистанциях соревнований, и рекомендованы способы их устранения. Читатель познакомится с вопросами восстановления организма после тренировок и соревнований, рационально...

Физическая подготовленность Физическая культура Состояние здоровья населения России оценивается по демографическим, социально- экономическим, медицинским аспектам и по социальным опросам. Критерии эффективности здорового образа жизни. Гиподинамия и гипокинезия. Физическое совершенство. Методы физ. воспитания. ЗОЖ и его составляющие Сила. Физическое самовоспитание и самосовершенствование Под быстротой Ловкость. гигиенические требования специа...

Автор: коллектив Всероссийский научно-исследовательский институт коневодства, 2002. - 91 с. Содержание: Облегчённая посадка при преодолении препятствий Естественная кривизна лошади. Лошади, работающие и не работающие спиной Прыжок лошади Преодоление препятствий Напрыгивание Подготовка троеборного всадника и лошади Троеборье Езда по пересечённой местности Как подготовить лошадь для езды по пересечённой местности Участие в скачках как один из мето...

М.: Высшая школа,1990. – 80 с. Впервые комплексно изложены вопросы силовой подготовки учащихся средствами атлетической гимнастики, тяжелоатлетического и гиревого спорта, упражнений с гантелями и резиновыми амортизаторами.