Красников А.А. Тактика в велосипедном спорте

  • формат doc, tif
  • размер 1.21 МБ
  • добавлен 08 января 2012 г.
М.: Физкультура и спорт, 1968. - 134 с. В книге рассматривается тактика ведения групповых, раздельных и командных гонок. Часть книги посвящена гонкам на треке. Книга поможет начинающим гонщикам освоить азы ведения борьбы на шоссе. Содержание: Введение. Командная гонка на шоссе. Групповая гонка на шоссе. Спринтерские гонки. Гонки на тандемах. Индивидуальная гонка на 1 км (ГИТ). Индивидуальная гонка преследования. Командная гонка преследования. М...

Ballantine R. Ultimate Bicycle Book

  • формат pdf
  • размер 32.23 МБ
  • добавлен 03 января 2012 г.
Dorling Kindersley, 1998. 192 p. This guide provides step-by-step information on bicycle maintenance. It features all the most popular types of bike - from tandems to mountain bikes, and from professional racers to bikes of the future.

Downs T. The Bicycling Guide to Complete Bicycle Maintenance and Repair: For Road and Mountain Bikes

  • формат djvu
  • размер 10.63 МБ
  • добавлен 25 декабря 2011 г.
Rodale Books, 2005. 384 p. ISBN:1579548830 This rn is indispensable-with all the latest models, parts, and repair techniques, and terrific money-saving tips to keep any ride in tip-top shape Since its first publication, Bicycling Magazine's Complete Guide to Bicycle Maintenance and Repair has sold over 400,000 copies. This edition is guaranteed to remain the category killer. This long-overdue update is a must-have for weekend riders and serious...

Downs T. Bicycling: Illustrated Bicycle Maintenance: For Road and Mountain Bikes

  • формат pdf
  • размер 6.62 МБ
  • добавлен 25 декабря 2011 г.
Rodale Books, 2005. 320 p. ISBN:1405087889 Whether you bicycle for fun, fitness or transportation, you need this book! Whether you ride a road bike or a mountain bike, whether it's the latest carbon fibre model or a steel classic, keep it on the road for longer with this comprehensive guide to bicycle maintenance. If you need to service your suspension, bleed your hydraulics, adjust your gears, or true your wheels but don't know a headset from...

Седов А.В.(сост.), Архипов Е.М(сост.) Велосипедный спорт

  • формат pdf
  • размер 2.1 МБ
  • добавлен 18 октября 2011 г.
Как из множества разнообразных моделей выбрать велосипед, наиболее подходящий для себя? Как на нем правильно ездить? Как при необходимости починить или усовершенствовать? Как подготовиться к велопробегу? На эти и многие другие вопросы, касающиеся такого мощного оздоровительного средства, которым является езда на велосипеде, читатели найдут ответы в данной книге, выходящей в серии Спорт для всех . Книга рассчитана на самый широкий круг читателей....

Руководство по эксплуатации дорожных велосипедов производства ОАО Велта

  • формат pdf
  • размер 1.37 МБ
  • добавлен 27 июля 2011 г.
Руководство по эксплуатации дорожных велосипедов 113-661 Велта Кама, 113-653 Велта Универсал, 111-631 Велта Урал, 111-641 Велта Темп, 114-622 Велта Парма

Шелешнев Л.М. Раздумья тренера

  • формат doc
  • размер 660.5 КБ
  • добавлен 02 июля 2011 г.
М.: Физкультура и спорт, 1987. — 128 с. Заслуженный тренер СССР и заслуженный мастер спорта Л. М. Шелешнев не раз приводил советских велосипедистов-шоссейников к большим победам на международной арене. Он делится с читателями своими мыслями о различных сторонах подготовки велосипедистов-шоссейников. Рекомендации автора иллюстрируются многочисленными примерами из спортивной практики. Книга адресована спортсменам и тренерам, а также всем, кто любит...

Гвидо Коста. Гонки на треке

  • формат doc
  • размер 692 КБ
  • добавлен 02 июля 2011 г.
Милан, 1960. - 60 с. Книга Гвидо Коста представляет для спортсменов и тренеров большой интерес. Это первая переведенная на русский язык книга известного итальянского специалиста по велосипедному спорту на треке, в значительной мере раскрывающая его взгляды на проблемы подготовки гонщиков высшего класса. Автор представил ее читателю как итог многолетнего обобщенного опыта сильнейших велосипедистов-трековиков мира.

Захаров А.А. Велосипедный спорт (гонки на шоссе)

  • формат pdf
  • размер 1007.52 КБ
  • добавлен 02 июля 2011 г.
М.: Советский спорт, 2005. - 160 с. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства Программа разработана на основе нормативных документов, утверждённых Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту. Программа содержит современные научно обоснованные рекомендации по построению, содер...

Архипов Е.М., Седов А.В. Велосипедный спорт

  • формат pdf
  • размер 2.18 МБ
  • добавлен 30 июня 2011 г.
М.: Физкультура и спорт, 1990. - 143 с. Как из множества разнообразных моделей выбрать велосипед, наиболее подходящий для себя? Как на нём правильно ездить? Как при необходимости починить или усовершенствовать? Как подготовиться в велопробегу? На эти и многие другие вопросы, касающиеся такого мощного оздоровительного средства, которым является езда на велосипеде, читатели найдут ответы в данной книге, выходящей в серии "Спорт для всех". Книга рас...

Реферат - Велосипедный спорт

Реферат
  • формат docx
  • размер 68.17 КБ
  • добавлен 16 июня 2011 г.
Строение современного спортивного велосипеда. Специфика подготовки велосипедистов на различных этапах спортивного совершенствования. Методика подготовки к индивидуальной гонке на 4 км в подготовительном и предсоревновательном периоде

Браун Шелдон. Статья о переспицовке колес

  • формат pdf
  • размер 235.05 КБ
  • добавлен 15 июня 2011 г.
Широкую известность Шелдон Браун получил благодаря своему сайту, на котором собрано большое количество информации об устройстве велосипеда, его обслуживании и ремонте. Одной из самых его известных работ является руководство по сборке велосипедных колёс, которое и представлено вашему вниманию. Данная статья поможет вам освоить искусство сборки и ремонта велосипедных колес, из нее вы узнаете множество тонкостей о существующих втулках, ободах, спица...

Крылатых Ю.Г., Минаков С.М. Подготовка юных велосипедистов.1982г

  • формат doc
  • размер 1.51 МБ
  • добавлен 27 мая 2011 г.
Москва: Физкультура и спорт, 1982. Страниц: 148. Книга, написанная советскими авторами(в прошлом преуспевающие велосипедисты), пригодится как тренеру, преподавателю, так и юному велосипедисту. Книга написана на основе наблюдения, анализа и собственного опыта писателей. Данная книга поможет сделать тренировку по велосипедному спорту более рациональной, что, в свою очередь, в лучшую сторону скажется на результате спортсмена. На 148 страницах вы на...

Каталог - Shimano Динамо-втулки

  • формат doc
  • размер 1012.75 КБ
  • добавлен 18 мая 2011 г.
Компоненты серии Comfort Динамо-втулки не только компактны и легки, они еще и более эффективны электрически, чем прежде. В частности, новая динамо-втулка DH-2R30-E имеет сопротивление вращению на 30% ниже, чем HB-NX22 (при выключенных фонарях). Содержание Shimano Динамо-втулки Сравнение крутящего момента при разомкнутой цепи Динамо-втулки Контакты Спортивные динамо-втулки Полный ассортимент для различных применений Система ECOVISION Линейка динам...

Каталог - Shimano Новинки 2009

  • формат pdf
  • размер 4.54 МБ
  • добавлен 18 мая 2011 г.
Компания Shimano постоянно разрабатывает и оптимизирует компоненты для различных категорий велосипедов, чтобы соответствовать потребностям разных типов велосипедистов и сделать езду на велосипеде еще более приятной, чем прежде. Содержание Новинка DURA-ACE Цифровая система DURA-ACE Di2 С новой группой SAINT Новая группа компонентов SLX для all-mountain Компоненты Deore LX Точная и стильная ACERA Новые дисковые тормоза Колеса 29" для горных велосип...

Большаков А., Еремин К. FAQ по обслуживанию горного велосипеда

  • формат doc
  • размер 63.64 КБ
  • добавлен 19 апреля 2011 г.
Г. Иркутск Обслуживание трансмиссии Тормоза Переключение скоростей Каретка и шатуны с педалями

Инструкция по эксплуатации велосипеда УРАЛ В142

  • формат pdf
  • размер 646.26 КБ
  • добавлен 04 апреля 2011 г.
Технические данные Состав изделия Устройство и принцип работы Указания мер безопасности Подготовка велосипеда к работе Техническое обслуживание Возможные неисправности и методы их устранения Хранение Список гарантийных мастерских

Крадинов Е.Б. Велосипед. Устройство, эксплуатация, ремонт

  • формат pdf
  • размер 35.28 МБ
  • добавлен 19 января 2011 г.
Приведены конструкции велосипедов и велосипедных узлов различных типов, даны рекомендации по эксплуатации велосипедов и их дополнительного оборудования, а также советы по ремонту, который может быть выполнен самостоятельно владельцами велосипедов.

Полищук Д.А. Велосипедный спорт

  • формат pdf
  • размер 5.18 МБ
  • добавлен 17 декабря 2010 г.
В книге изложены основы техники велосипедного спорта, раскрыты содержание и структура современной системы подготовки велосипедистов высокой квалификации, освещены подходы к анализу их соревновательной деятельности, рассмотрены актуальные вопросы планирования многолетней подготовки, особенности построения тренировочного процесса в течение года, содержание специальной физической подготовки, вопросы отбора и комплектования команд. В работе при...

Презентация - Правила велосипедиста

Реферат
  • формат ppt
  • размер 294.01 КБ
  • добавлен 21 ноября 2010 г.
В этой презентации описаны правила для велосипедиста и строение велосипеда.

Седов А. За рулём велосипеда

  • формат djvu
  • размер 2.01 МБ
  • добавлен 24 октября 2010 г.
"Знай и умей". 1960 год. Многие из вас любят и умеют ездить на велосипеде. А задумывались ли вы когда-нибудь, сколько людей принимало участие в том, чтобы из груды металла получилась новая сверкающая машина? Прочтя эту книгу, вы узнаете, как постепенно изменялся и совершенствовался велосипед и как создают его на заводе, познакомитесь с законами улиц и дорог. Кроме того, каждый из вас, прочитавший книгу, сможет разобрать и починить велосипед и под...

Дипломный проект - Физическая подготовленность велосипедисток различной квалификации по показателям кислородообеспечения

degree
  • формат doc
  • размер 325 КБ
  • добавлен 17 октября 2010 г.
ТГУ им. Державина, ФКиС,63стр. Общая характеристика выносливости как физического качества Методы и средства воспитания выносливости у юных велосипедистов-шоссейников Медицинские аспекты в проблеме развития выносливости юных спортсменов Обоснование целесообразности применения лабораторных моделей нагрузок для изучения работоспособности и показателей адаптации организма к упражнениям на выносливость Спирографические исследования выносливости велос...

Любовицкий В.П. Гоночные велосипеды

  • формат djvu
  • размер 3.25 МБ
  • добавлен 20 сентября 2010 г.
Л.: Машиностроение. Ленингр. отд-ние, 1989. - 319 с.: ил. Книга является первым опытом создания теории гоночного велосипеда. В ней проанализированы проблемы конструирования и эксплуатации, установлены основные требования к системе гонщик-велосипед и к отдельным узлам велосипеда. Даны рекомендации и советы спортсменам, тренерам, механикам по выбору различных параметров, подбору посадки и рациональных передач. Приведены расчеты, изложены вопросы...

Краснов В.Н. Кросс-кантри: спортивная подготовка велосипедистов

  • формат pdf
  • размер 22.56 МБ
  • добавлен 20 сентября 2010 г.
Монография. – М.: Научно издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2006. – 446 с. В книге раскрывается история возникновения и развития кросс кантри как вида спорта, отражены особенности построения тренировочного процесса гонщиков и гонщиц на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей, приводятся современные подходы к решению проблемы управления спортивной тренировкой и контроля за ней. Большое внимание...

Юнкер Д., Микейн Д., Вейсброд Г. Велосипедный спорт

  • формат djvu
  • размер 1.37 МБ
  • добавлен 03 сентября 2010 г.
М.: Физкультура и спорт, 1982 - 118 с., ил. Книга предназначена любителям езды на велосипеде. Авторы популярно описывают существующие конструкции велосипедов, правила их эксплуатации, технику обслуживания и ремонта. В книге рассказываются вопросы теории езды на велосипеде по шоссе и треку, даётся методика тренировки, правила гигиены велосипедиста. Для массового читателя.

Милсон Ф. Ваш велосипед

  • формат pdf
  • размер 32.39 МБ
  • добавлен 03 марта 2010 г.
Данная книга поможет Вам поддерживать Ваш велосипед в исправном состоянии. Настоящее руководство подготовлено издательством Haynes, мировым лидером в издании литературы подобного типа. Издание на русском языке подготовлено издательством "Теза Ком". Материал подготовлен в виде практических советов, что позволит Вам самостоятельно выполнить необходимые работы по ремонту велосипеда и приобрести необходимые навыки по его обслуживанию. Не имеет значен...

Разин Ю., Гуревич И., Вишневский А., Григорьев А. Современный велосипед

  • формат pdf
  • размер 26.58 МБ
  • добавлен 03 марта 2010 г.
Книга рассчитана на широкий круг читателей – любителей велосипеда. Если вы новичок, то узнаете, как выбрать велосипед, на что следует обращать внимание, а что не является столь важным при покупке первого в жизни байка. Велосипедисты смогут узнать не только об устройстве велосипеда (включая даже теоретические выкладки), но и получат информацию о приемах вождения велосипеда. От авторов: Вы держите в руках книгу "Современный велосипед", написанную...

Программа подготовки Лэнса Армстронга (семинедельная программа успешной подготовки )

program
  • формат djvu
  • размер 4.94 МБ
  • добавлен 10 февраля 2010 г.
Сфера: велоспорт. Это книга о великолепном гонщике Лэнсе Армстронге. Он неоднократно выигрывал самую изнурительную веломногодневку мира Toyr de France. В книге предложен его план тренировок по велоспорту на шоссе. Авторы: Лэнс Армстронг и Крис Кармайкл. Аздательство Родэл

Брайан Лопес. Ли Маккормак. Мастерство езды на маунтинбайке

  • формат djvu
  • размер 3.08 МБ
  • добавлен 16 января 2010 г.
Впервые на русском языке выходит издание знаменитой книги Брайана Лопеса "Мастерство езды на маунтинбайке" (Brian Lopes "Mastering Mountain Bike Skills"). Это уникальное пособие написано 3-х кратным чемпионом мира Брайаном Лопесом, содержит подробнейшие инструкции по освоению приемов езды, издание иллюстрировано большим количеством фотографий. Выдающийся маунтинбайкер Брайан Лопес станет твоим учителем и объяснит, как управлять велосипедом лучше...

Армстронг Лэнс, Кармайкл Крис. Программа подготовки Лэнса Армстронга

  • формат pdf, djvu
  • размер 7.16 МБ
  • добавлен 02 ноября 2009 г.
Год: 2003. Страниц: 232. Размер: 7,2 мб. Формат: Pdf + Djvu. Качество: хорошее. Возвращение Лэнса Армстронга в велоспорт и его победа в «Тур де Франц» в 1999 году после тяжёлого ракового заболевания явилось наиболее драматическим событием за всю историю мирового спорта. Такое возвращение спортсмена в большой спорт осуществилось благодаря выполнению им многогранной программы, охватывающей тренировки на велосипеде, силовую подготовку и питание. Т...

Армстронг Лэнс. Мое возвращение. Не только о велоспорте

  • формат pdf
  • размер 1.29 МБ
  • добавлен 02 ноября 2009 г.
Попурри, 2005.- 432 c. Американец Лэнс Армстронг является одной из самых значимых фигур в мировом велоспорте последних лет. В этой книге рассказано, как он на пике своей спортивной карьеры заболел раком. Однако, не впал в депрессию, а нашел в себе силы не только побороть недуг, но и вернуться в большой спорт. Это книга для спортивных болельщиков и для тех, кто ненавидит спорт, для заядлых велосипедистов и для тех, кто последний раз садился на в...

Панин В.Ф. Ремонт велосипедов

  • формат djvu
  • размер 923.29 КБ
  • добавлен 16 апреля 2009 г.
М.: Легпромбытиздат, 1989 Изложены особенности конструкций велосипедов современных моделей. Приведен перечень часто встречающихся неисправностей механизмов и узлов велосипедов и указаны методы их устранения. Описаны работы по ремонту и регулировке велосипедов в условиях ремонтных мастерских