Легко ли вам ответить собеседнику "нет"?. Или попросить об
одолжении?. Всегда ли вы отстаиваете свою точку зрения уверенно и
твёрдо, не впадая в агрессию и не позволяя другим людям
манипулировать собой? Если хотя бы на один из заданных вопросов вы
ответили отрицательно, - значит, вам не хватает ассертивности, или
чувства самоуважения, уверенности в себе. Развитие ассертивности
давно находится в центре внимания психологов. Не пора ли и нам
научиться отстаивать своё мнение выражать чувства, заявлять о
желаниях? Прочтите эту книгу и вы овладеете навыками ассертивного
поведения, и тогда вас больше никто и никогда не сможет унизить,
подавив или заставить делать то, что вам делать не хочется.
Бишоп Сью. Как делать всё по-своему
- формат doc
- размер 567.5 КБ
- добавлен 27 декабря 2010 г.
Смотрите также
Астрогор А. Исповедь болячки
- формат docx
- размер 1.1 МБ
- добавлен 31 августа 2011 г.
Издательство "Долгожитель" 2007, 119 с. Как возникает болезнь, как она находит удобное для себя место в теле человека, какой урок она дает своему носителю, о чем она хочет рассказать, чему научить? Обо всем этом и многом другом, связанном с вечными проблемами здоровья, рассказывает эта книга. Кроме того, она учит и тому, как избавиться от болезней, минимально используя внешнюю помощь. Ведь на самом деле у всех наших болезней есть один исток. Э...
Гарифуллин Р. Опасные психологические ловушки. Социальные болезни нашего времени
- формат doc, htm
- размер 319.61 КБ
- добавлен 23 ноября 2011 г.
Электронная версия. - 2005 Почему мы оказываемся в роли «лохов» и что с этим делать? Неприятно как-то постоянно быть в роли Буратино на поле чудес. Что же теперь, никогда не участвовать в рекламных акциях, розыгрышах, финансовых играх и тому подобных вещах, а важные решения, связанные с деньгами, вообще не принимать в одиночку — тем более на эмоциональном подъеме, вызванном чьими-то словами, рекламным каталогом и т.п. Книга известного российског...
Грэйс Наталья. 16 тренингов раскрывающих потенциал личности. Секреты богатства
- формат mp3
- размер 46.67 МБ
- добавлен 19 октября 2009 г.
Вы заставили всю квартиру денежными деревьями и до дыр протерли свой серебряный доллар? На этом диске – нечто такое, что полностью перевернет Ваше представление о деньгах. Что такое деньги? Почему у одних они есть, а у других — нет? Что нужно делать, чтобы деньги были у Вас всегда и в достаточном количестве? Эта информация буквально озолотит Вас, в том случае, конечно, если Вы ее осознаете и дерзнете применить. Будьте уверены, что деньги, посеянн...
Грэйс Наталья. 16 тренингов раскрывающих потенциал личности. Секреты мозга
- формат mp3
- размер 36.2 МБ
- добавлен 19 октября 2009 г.
Мозг как организм в организме. Малоизвестные факты о работе головного мозга человека. Сознание и подсознание. Удивительные возможности мозга. Что делать, чтобы мозг не «засыхал».rn
Гурангов В.М., Долохов В.М. Курс начинающего волшебника
- формат doc
- размер 1.13 МБ
- добавлен 25 мая 2011 г.
Книга знакомит с основами игрового эзотерического психотренинга Симорон. Это оригинальная отечественная чисто практическая система, отвечающая на вопрос: что и как делать? , когда возникают жизненные проблемы. В системе разработаны простые и эффективные методы изменения обстоятельств жизни, доступные любому человеку. Эти методы универсальны, то есть одни и те же средства применимы и к болезням, и к страхам, и к эмоциональным проблемам, и к неувер...
Екман Пол. Психологія брехні
- формат doc
- размер 5.44 МБ
- добавлен 28 января 2010 г.
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной пр...
Котлячков А., Горин С. Оружие - слово. Оборона и нападение с помощью… (Практическое руководство)
- формат pdf
- размер 1.44 МБ
- добавлен 23 мая 2009 г.
Авторы создали качественно новую модель эриксоновского гипноза, пригодную для использования в любых обыденных ситуациях. Гипноз уже давно используется как для обороны, так и для нападения. Авторы показывают, как делать это профессионально. Соединив эриксоновский гипноз с фоносемантикой, они создали модель, которая действует легко и наверняка: просто, быстро и надежно.
Сью Б. Как делать все по-своему
- формат fb2
- размер 118.54 КБ
- добавлен 10 сентября 2011 г.
СПб.: Питер, 2003, 96 с. Легко ли вам ответить собеседнику «нет»?. Или попросить об одолжении?. Всегда ли вы отстаиваете свою точку зрения уверенно и твердо, не впадая в агрессию и не позволяя другим людям манипулировать собой? Если хотя бы на один из заданных вопросов вы ответили отрицательно, — значит, вам не хватает ассертивности, или чувства самоуважения, уверенности в себе. Развитие ассертивности давно находится в центре внимания психол...
Фрейд Зигмунд. Мы и смерть
- формат doc
- размер 2.88 МБ
- добавлен 05 апреля 2010 г.
Прошу вас, не думайте, что я дал своему докладу столь зловещее название в приступе озорства. Я знаю, что многие люди ничего не желают слышать о смерти, быть может, есть такие и среди вас, и я ни в коем случае не хотел заманивать их на собрание, где им придется промучиться целый час. Кроме того, я мог бы изменить и вторую часть названия. Мой доклад мог бы называться не Мы и смерть, а Мы, евреи, и смерть, поскольку то отношение к смерти, о котором...
Шостром Э. Антикарнеги
- формат doc
- размер 413.5 КБ
- добавлен 18 февраля 2010 г.
Год издания - 2005. Современный человек - это манипулятор, кем бы он ни был - продавцом ли автомобилей, уговаривающим нас совершить покупку; отцом ли пятнадцатилетнего сына, уверенным в том, что он, и только он, знает, какую карьеру следует делать сыну; подростком ли, обрабатывающим взрослых ради 200-долларовых часов, или мужем, скрывающим свою зарплату от жены. Манипуляторов - легион. В каждом из нас живет манипулятор, который бесконечно применя...