Полищук Л.Н. Успех

Подождите немного. Документ загружается.

2. Здоровайтесь громко, учтиво и чётко.

— Приветствие лидера имеет большое значение для членов команды, особенно перед началом рабочего дня.

Оно даёт каждому из них почувствовать, что вы рады их видеть, что они могут рассчитывать на вашу поддержку и помощь.

3. Не спешите переходить на «ты».

………………………….

4. Обсуждая важный вопрос, держитесь с собеседником на равных.

………………………….

5. Не используйте строгие приказы чаще, чем это необходимо.

………………………….

6. Не скупитесь на поощрения.

………………………….

7. Уважайте чужое достоинство.

………………………….

Задание 12. Как вы понимаете, что такое «атмосфера в коллективе»? От чего она зависит? Что влияет на

настроение начальников и подчиненных?

Задание 13. А. Прочитайте текст.

Как много значит микроклимат в коллективе! И тут немало зависит от взаимоотношений руководства и подчинённых.

Но неправильно считать ответственным за гнетущую атмосферу на работе одного только начальника. Хотя, конечно...

На взгляд психологов, основными «грехами» начальника являются:

— Авторитарный стиль. Это раздражает, это «недемократично».

— Жесткий контроль, неожиданные проверки. Это вызывает ненужный страх и недовольство.

— Недооценка сотрудников. Если их не повышают в должности и не повышают зарплату - работники могут просто

уйти.

— Постоянная критика без признания заслуг - лишает работников мотивации к работе. ...

Б. Разъясните значения и найдите антонимы словам и словосочетаниям из текста:

Гнетущая атмосфера -

Жёсткий контроль -

Недооценка -

Повышать в должности -

Лишать мотивации -

В. Вы согласны с тезисами, высказанными в тексте? Аргументируйте вашу точку зрения.

Г. Назовите «грехи» подчиненных:

1. Опоздания.

2 ................

3 ..............

4 ...............

5 ...............

Задание 14. Как Вы считаете, какими качествами должен обладать настоящий лидер? Выберите такие качества из

перечисленных и дополните список:

Самостоятельность -

Чувство собственного достоинства-

Нерешительность-

Скромность -

Собранность -

Деловая активность-

Строгость-

Зависть-

Рассеянность-

Задание 15. Объясните, что значит «умение управлять».

Задание 16. Работаем в парах! Представьте, что Вы – начальник, Ваш собеседник - подчинённый.

А. Похвалите подчинённого за выполненную работу. Аргументируйте своё мнение.

Б. Укорите подчинённого за плохо выполненную работу. Аргументируйте своё мнение.

Аудирование

Как вести себя с начальником? Как произвести хорошее впечатление?

Какую стратегию поведения выбрать?

Нередко с целью получить ответы на эти вопросы мы обращаемся к профессиональной помощи психологов.

Задание 1. Прослушайте 7 советов психолога.

Совет первый. Довольно часто признаком высокостатусного человека является манера одеваться: строгий

деловой костюм, дорогой галстук, дорогостоящие запонки, часы и т.д. Поэтому, чтобы избавиться от страха перед

значимостью этого человека, представьте его себе в более низкостатусной одежде: в футболке и джинсах, а лучше в

шортах.

Совет второй. Если Ваш начальник чрезмерно строг, постоянно делает Вам замечания, а Вы не! можете

возразить ему в ответ, не сдерживайте свое напряжение. Перед очередной встречей сделайте два-три энергичных

боксерских удара или пните что-нибудь.

Совет третий. Напишите своему начальнику. письмо, в котором выскажите ему в самых сильных выражениях

всё, что Вы о нём думаете. Запечатайте письмо и носите его в кармане.

Совет четвертый. Хорошим способом является утрирование самой ситуации. Доведите свой страх до абсурда.

Представьте себе, что Вы входите в кабинет на четвереньках и ползёте к столу начальника.

Совет пятый. Обратите внимание на свою осанку и походку. Ваши движения должны содержать в себе

достоинство: быть энергичными, легкими, уверенными. Расправьте плечи и поднимите голову. Сутулая спина, втянутая

шея и вяло опущенные руки невольно вызывают у окружающих желание командовать Вами, так как это поза

низкостатусного человека.

Совет шестой. Откажитесь от заискивающих ноток в Вашем голосе. Запишите свой голос на магнитофон и

потренируйте до тех пор, пока Ваш голос не будет звучать внятно, чётко и эмоционально положительно.

Совет седьмой. Дома перед зеркалом поговорите мысленно со своим начальником. Старайтесь, чтобы Ваше

лицо не принимало испуганного выражения. Характерным признаком страха на лице являются плотно сжатые губы и

сцепленные зубы. Кстати, такое выражение Вашего лица окружающие расценивают как проявление враждебности, а не

страха.

Задание 2. Постарайтесь продолжить фразы:

Совет первый. Представьте себе начальника ...

Совет второй. Сделайте два-три...

Совет третий. Напишите ...

Совет четвертый. Представьте себе, что Вы ...

Совет пятый. Расправьте ...

Совет шестой. Запишите свой голос...

Совет седьмой. Поговорите мысленно ...

Какие советы психолога кажутся Вам наиболее интересными (полезными)? Почему?

Задание 3. Работаем в парах. Представьте себе, что Вы психолог и работаете в Психологической консультации. К

Вам обращаются люди, имеющие проблемы с начальством. Дайте им советы.

— Когда мне надо говорить с начальником, я так боюсь, что начинаю заикаться.

— Вам надо потренироваться дома. Попробуйте записать свой голос на магнитофон.

— Мой начальник всё время придирается ко мне, делает мне замечания. А я ничего не могу ему ответить.

—…………………

— Когда я вхожу в кабинет начальника, у меня подкашиваются ноги.

—…………………

— Мой начальник совсем не уважает меня, говорит мне «ты», кричит на меня.

—…………………

— Я так волнуюсь, когда разговариваю с начальником, что забываю, что он мне поручил сделать.

—…………………

—Когда ко мне обращается начальник, то я сразу краснею.

—…………………

—- Начальник не замечает меня, никогда не здоровается.

—…………………

Чтение

Современный человек, так или иначе, соприкасается с управленческими структурами: он может служить в них,

может быть связан с ними по работе, может иметь контакты в связи с вопросами своего социального

существования. Проблема чиновничества приобретает глобальный характер, равно как и владение основами

речевого официально-делового общения.

Предлагаем вам для чтения два текста: газетный, в котором даются некоторые сведения об условиях жизни

чиновников, и художественный - отрывок из повести известного современного писателя В.С.Маканина «Человек свиты»,

где действующим лицом оказывается человек, лишившийся места чиновника, приближённого к начальству.

ПРЕДТЕКСТОВЫЕ КОММЕНТАРИИ И ЗАДАНИЯ:

1. Слово вольготно имеет значение легко и свободно, без каких-либо ограничений; это слово известно русским по

поэме Н. А. Некрасова «Кому на Руси жить хорошо», где есть строчки: «Кому живется весело, вольготно на Руси?»

2. Вспомните слова и словосочетания: заработная плата, зарплата, оклад, минимальная зарплата, минзарплата, а

также льготы/льготы по квартплате.

3. Должность - служебное место; мелкая должность, крупная должность; получать должность; проходить отбор на

должность, претендент на должность.

Текст 1

М. Хуторной

ТАКИЕ РАЗНЫЕ ЧИНОВНИКИ

Исследование Мирового банка показало, что Россия далеко не лидер по количеству чиновников. У нас их всего

чуть больше миллиона. В Японии - 2,5 млн., в Великобритании -3,7, во Франции - 3,4. В демократической Америке -целых

18,5 млн. чиновников. Разница в числе - это, пожалуй, единственное, в чём наша бюрократическая система выигрывает у

своих зарубежных коллег. У иностранных чиновников хорошие зарплаты. На федеральном уровне во Франции в среднем

115 тыс. долл. в год, в США — 140 тыс., в Великобритании —130.

Но тут не всё так просто. В Новой Зеландии и Бразилии, к примеру, оклад чиновника зависит от экономического

роста: есть рост — увеличивается заработная плата, и наоборот. Оклад японского чиновника колеблется в зависимости от

средней заработной платы на 38 тысячах предприятий производственного сектора.

И общая для всех зарубежных стран черта: зарплата чиновника не превышает установленную минимальную

зарплату более чем в 20 раз. К примеру, месячная зарплата министров Германии больше местного минимума в 17 раз (25

тыс. евро и 1500 евро .соответственно). В Японии эти показатели различаются в 9 раз (10 тыс. долл.и 1100 долл.).

В России оклад министра ок.20 тыс.в месяц превышает минзарплату в 44 раза; оклад замминистра и помощника

депутата - в 22 раза.

И ещё один интересный факт: у чиновников в западных странах, вплоть до премьер-министров, НЕТ ЛЬГОТ. Они

покупают машины, ездят отдыхать и строят дома на свои деньги. В нашей стране многим чиновникам полагаются

жилплощадь, автомобиль, льготы по квартплате и даже такие приятные мелочи, как мобильный телефон.

В Германии в августе каждого года вы можете спокойно зайти в кабинет министра иностранных дел или даже

самого канцлера и увидеть работу министра «изнутри». Это такая философия госуправления: открытость чиновников

перед обществом.

Попасть на чиновничью работу за границей непросто. Претенденты на должность проходят отбор (конкурс, в

зависимости от страны, - от 10 до 100 человек на место), где тестируются их интеллектуальные способности и умение

контактировать с людьми. Новичка принимают на «мелкую» должность и 2-3 года обучают. После этого срока его будут

переводить из отдела в отдел.

В России пока такого нет. Зато в ходе грядущей реформы госслужбы зарплаты чиновникам планируют повысить в

10-15 раз, сохранив при этом все льготы. Но повысит ли это качество их работы? Неизвестно.

Ответьте на вопросы:

1. Много или мало чиновников в России?

2. Какую зарплату получают чиновники в других странах, от чего она зависит?

3. Что, кроме зарплаты, имеют русские чиновники? Как вы к этому относитесь?

4. Какую особенность в организации работы высших чиновников Германии отмечает автор? Знаете ли вы о мерах,

направленных на «открытость» чиновников перед обществом в вашей стране?

5. Какие качества человека имеют значение при отборе на чиновничью работу? Каков конкурс в большинстве стран при

отборе людей на эту работу?

В комедии А.С. Грибоедова «Горе от ума» (1795 -1829) один из её героев чиновник Фамусов говорит: «При

мне служащие чужие очень редки, всё больше сестрины, свояченицы детки». Существует ли подобная традиция в

современных странах?

Текст 2

ПРЕДТЕКСТОВЫЕ КОММЕНТАРИИ И ЗАДАНИЯ:

1. Какой Вы представляете себе приёмную директора крупного учреждения?

2. Можно ли представить себе тип секретаря директора, если это женщина 40 - 50-ти лет?

3. Вспомните, как и где живёт насекомое муравей, как он работает?

4. Знаете ли Вы, что, говоря о поведении человека, дорожащего своим служебным местом, можно использовать

выражение: быть начеку (настороже, наготове), не допускать ошибок, промахов; потерять место; получить отставку.

5. Свита - люди, которые сопровождают важную особу.

В.С.Маканин

ЧЕЛОВЕК «СВИТЫ»

Приёмная директора в такой час особенно просторна и заливаема солнцем - закатным, мягким, но обильным.

Шторы раздвинуты до предела, в креслах уютно, а над дымчатым фарфоровым чайником клубится легкий парок.

Комнатных цветов в приёмной нет, лишь один-единственный: старая роза. Когда в приёмной наводили достойный

начальства лоск и всё, хоть чуточку мещанское, изгоняли, розу оставили за то, что цвела беспрерывно. Красивая

старостью (аристократ, уцелевший и выживший), роза без всякого труда сделалась достойной солнечной приёмной и её

хозяйки - Аглаи Андреевны, а в их общем чаепитии именно роза была четвёртым и тоже обязательным персонажем. Он,

Родионцев, всегда сидел в кресле, что ближе к окну, а Вика - в том, что в глубине. А за столом сидела Аглая Андреевна,

секретарь директора, с царственно-неприступной и одновременно доброй улыбкой. С утра кипели деловые страсти, и,

если позволительно сравнивать людей их «Техпроекта» с муравьями, здесь была вершина огромного муравейника. И

лишь к концу - часам к пяти, к шести - муравьиная жизнь стихала, директор уходил, и Аглая Андреевна позволяла себе

немного расслабиться. Аглая Андреевна пила чай, дела отброшены - час чая. И если кто-то заглядывал даже из персон,

Аглая Андреевна не смущалась - она улыбалась вошедшему, как бы говоря, видите, отдых. Или же поясняла словами:

дела кончены, директор ушел.

В час чая Аглая Андреевна звала к себе Родионцева и Вику…

Случилось так, что Аглая Андреевна перестала приглашать Родионцева, он оказался отстранённым и от участия

в делах директора.

Обидно, ему нужны были, как это видится теперь, именно тепло и солнечность той приёмной, занятость в жизни,

суета смышлёного человека при директоре - хотя бы крохотное, но значение, вот что было нужно, и этого-то значения его

лишили вдруг. И пусть бы действительно промашка - так нет же, он был начеку, притом не от натуги, а привычно начеку,

такие люди не совершают промаха: он дарил Аглае Андреевне цветы, он пил не больше, чем пятьдесят граммов коньяку,

он не встречался с молоденькими женщинами. И, тем не менее, его отставили. В сорок лет... Он считает, сколько же лет

провёл в устройстве всяческих поездок, в делах и чаепитиях в той приёмной - получается много: десять, нет, больше,

пятнадцать лет. Можно считать, что это было всегда. Закончившего вуз и пришедшего сюда на работу Аглая Андреевна

выделила и приблизила, почувствовав, что у него гнущийся позвоночник, что он мил, вежлив, быстр, весел, а подчас и

остроумен. Дальше ковало время. Родионцев взрослел, а склад его ума и талант определенной человеческой мягкости

так влияли, сочетаясь, друг на друга, что из Мити Родионцева незаметно выработался полноценный, как однажды

выразилась Аглая Андреевна, работник свиты. Путем некоторого осмысления и ежедневной корректировки мимика его

тоже поднялась на высокую степень правдивости, в том смысле, что теперь и внешне была видна необходимость его

служения людям и делу. Он чувствовал себя нужным. И Аглая Андреевна тоже, конечно, чувствовала, что такой вот

человек, мягкий и спокойного ума, поможет в деловой суете больше и. верней, нежели беспутный или просто дёрганый

гений, потому и приблизила, подняла Родионцева - себе в помощь.

Митю заменили.

Ответьте на вопросы:

1. Какую роль играл в жизни учреждения Митя Родионцев, чью «свиту» он составлял?

2. Разделите второй абзац текста на тематические части, назовите их. Как Вы думаете, можно ли считать этот

абзац внутренней речью героя? Что подтверждает такое предположение и что вызывает сомнение?

3. Какой образ персонажа сложился у Вас по мере чтения текста?

4. Можно ли считать Родионцева типичным мелким чиновником, что определяет судьбу таких людей?

Выполните тестовые задания:

1. Обычные встречи героев рассказа в приёмной директора происходили:

A. утром;

Б. днем;

B. вечером;

2. Описывая хозяйку приемной, секретаря директора, автор:

А включает в число деталей скрытое сравнение;

Б. изображает детали её портрета;

В. останавливается на её туалете;

3. Стараясь сохранить место человека, приближённого к начальству:

A. часто льстил Аглае Андреевне;

Б. делал ей приятные подарки;

B. всегда находился в приёмной;

4. Аглая Андреевна увидела в Родионцеве человека:

A. незаурядных способностей;

Б. услужливого;

B. имеющего деловые связи.

Обсудите:

В России сложилась традиция вкладывать в понятие чиновник не только значение государственный служащий, но

и тот, кто выполняет свою работу без интереса, равнодушно. Чем это можно объяснить и существует ли подобное

отношение к чиновникам в Вашей стране и соответствующее значение у этого слова в Вашем языке?

Сравните чиновников в России и в Вашей стране. Что общего? Чем они отличаются?

Письмо

СЛОВА И ВЫРАЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ПИСЬМАХ ДЛЯ ВЫРАЖЕНИЯ:

А. Жалобы

Извини(те), что жалуюсь, но…

Я в большом затруднении/тупике.

Мне очень скверно /постоянно не везет /все время нездоровится.

У меня большие проблемы.

Очень хочется тебе пожаловаться.

Надеюсь, ты сможешь меня понять.

Б. Утешения:

Я могу тебя утешить /успокоить /обнадёжить.

Я тебе очень сочувствую.

Мне очень жаль, что так произошло.

Как я тебя понимаю!

Не падай духом /не теряй головы / не отчаивайся.

Ничего не поделаешь /ничем тут не поможешь.

Не только ты виноват /ты тут вообще ни при чём.

Не обращай внилмания / не бери в голову

Не придавай этому такого большого значения

Задание № 1. Вы хотите в письме к другу пожаловаться на свою тяжелую жизнь.

Вспомните неприятные ситуации, в которые попадали Вы или Ваши знакомые. Напишите письмо другу, расскажите о

такой ситуации и пожалуйтесь на возникшие проблемы.

Задание № 2. Прочитайте письмо и напишите ответ, постарайтесь утешить своего друга.

Привет, Ли!

Как у тебя идут дела? Давно не получала от тебя писем. Знаю, что с сессией у тебя все в порядке (это

мне Чжень написала). Как ты себя чувствуешь? Какие планы на лето?

Хочу поделиться своими огорчениями. Может быть, ты что-нибудь посоветуешь. Всё началось с того, что я

потеряла библиотечную книгу. Сама не знаю, как это случилось, просто нет её - и всё. Оказалось, что она

была очень старая и редкая, теперь надо искать такую же в букинистах или платить большой штраф. Мне не

хочется делать ни то, ни другое, однако пока я не могу вообще пользоваться библиотекой. Но это ещё не всё.

Куда-то потерялась моя зачётная книжка. Теперь нужно оформлять новую, а это значит, я потеряю кучу

времени и нервов! В общем, не жизнь, а какой-то кошмар!

Ладно, заканчиваю, а то моим жалобам не будет конца. Не забывай, пиши!

Марианна

Задание № 3. Познакомьтесь с образцами документов.

Декану филологического факультета

СПБГУ проф., д.ф.н. Богданову С. И.

От студента 2-го курса англ. отделения

Иванова О.Л.

ЗАЯВЛЕНИЕ

Прошу разрешить мне перенести сдачу экзамена по русской литературе с 06.06.2011 на 14.06.2011 в

связи с моей болезнью. Медицинскую справку прилагаю.

01.06.2011. Иванов О. Л.

Заведующему кафедрой русского языка

филологического факультета ТГУ

проф., д. ф. н. Петрову К. А.

от группы студентов 3-го курса

ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Мы, группа иностранных студентов 3-го курса, не были на занятиях по синтаксису русского языка

04.04.2011и 06.04.2011, так как были на экскурсии на Байкале, о чём предварительно сообщили в деканат.

Очень сожалеем, что старший преподаватель Воронцова Р.Г. не была предупреждена и готовы выполнить

дополнительно домашнее задание.

10.04.2011. Группа 3-го курса (всего 8 человек)

Задание № 4. Ответьте на вопросы:

1. Какие обязательные элементы документа Вы можете назвать?

2. В каком случае нужно писать заявление? А в каком случае — объяснительную записку? Как вы решили бы подобные

ситуации у себя на родине?

3. Почему можно с уверенностью сказать, что заявление и объяснительная записка - тексты, принадлежащие официально-

деловому стилю?

Задание № 5. Напишите документ, необходимый в следующих ситуациях:

1. В Вашей стране национальный праздник, я Вы хотели бы не учиться два дня.

2. Вам нужно улететь из России раньше, чем начнётся экзаменационная сессия (например, у Вас кончается виза).

Попросите перенести сроки экзаменов.

3. Вы пропустили много занятий и плохо написали контрольную работу. В деканате хотят знать причину этой ситуации.

4. Вы не пришли на экзамен (например, у Вас неожиданно поднялась температура). Деканат нуждается в объяснении.

5. Вы не пришли к начальнику на совещание. Напишите объяснительную записку.

Задание № 6. Прочитайте еще раз текст «Такие разные чиновники»

(Урок 2, «Чтение», текст 1). Выполните задания.

1. Выпишите из текста 7-10 наиболее значимых с точки зрения содержания предложений.

2. Передайте в одном высказывании смысл каждого абзаца.

3. Выделите средства выражения отношения автора к излагаемой проблеме.

4. Выделите авторские выводы и умозаключения.

5. Сформулируйте тему текста.

6. Оцените важность фрагментов текста, их значение для раскрытия идеи.

7. Сформулируйте главную идею текста.

Урок 3 Если хочешь быть здоровым…

Здоровье. Питание Здоровый образ жизни. Здоровье нации. Спорт.

Говорение

Можно ли прожить жизнь без обращения к врачам, лекарям, знахарям? Как не заболеть, как научиться держать

себя в форме? Врачи предлагают запастись разными лекарствами, народные целители рекомендуют

закаливание и баню. По статистике 10% пациентов, обращающихся за помощью в медицинские учреждения

России, заботятся о своем здоровье, тогда как 35% «пренебрегают им». В ближайшее время Минздрав РФ должен

подготовить проект федеральной программы «Здоровый образ жизни», целью которой является реализация мер,

направленных на преодоление старых стереотипов населения по отношению к своему здоровью, отметили в

Минздраве РФ.

Задание 1. А. Прочитайте / прослушайте диалог.

Говорят, здоровье не купишь. И это правда. Никакие лекарства не помогут вам восстановить утраченное здоровье, даже

самые дорогостоящие. Вот мы и решили спросить об этом у людей:

— Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, почему вы здесь?

— Да вот, дочка, нога болит, поясницу ломит. Решил пойти купить новое лекарство. В газете прочитал,

чудодейственное оно. «Нестарит» называется. И мазь такая есть — помажешь, и все пройдет.

— А вы почему пришли сюда?

— Да тоже «Нестарит» купить. Мама у меня иногда болеет, вот сделаю ей подарок.

— А как Вы считаете, лекарства всегда надо принимать, если что-то болит?

— Нет, конечно. Лекарство только в крайнем случае принимать надо. Если другие средства не помогают.

— А какие другие средства вы знаете?

— Ну, вот, если я простудился, я чай горячий пью с молоком. Или с мёдом... В детстве бабушка мне траву

целебную заваривала.Но я редко болею. Я закаляюсь, зимой по снегу бегаю и не боюсь заболеть.

— А «Нестарит» маме покупаете. Почему?

— Но это не лекарство. Это же прекрасный комплекс витаминов! Сейчас весна, витаминов в пище мало, надо

помогать организму. Ну, что ж, Вы правы. Пожилым «Нестарит» поможет не заболеть. А молодым «Нестарит» поможет

сохранить бодрость и весеннее настроение. Здоровье беречь надо смолоду. Ведь потом здоровье не купишь.

Б. Выберите правильный ответ. Аргументируйте ваш выбор.

1. .Данный разговор происходит в:

A. Супермаркете.

Б. Аптеке;

B. Продовольственном магазине;

2. В диалоге участвуют люди:

A. Только пожилого возраста ;

Б. Только молодого возраста;

B. Разных возрастов;

3. «Нестарит» в данном диалоге:

А. Анализируется по составу;

Б. Рекламируется;

В. Навязывается;

4. В данном разговоре участвуют:

A. Два человека ;

Б. Много людей;

B. Три человека.

5. Данный разговор по жанру представляет собой:

A. Неформальную беседу;

Б. Официальный разговор;

B. Интервью.

В. Найдите соответствия:

Лекарство, у которого высокая цена

Здоровье, которое потеряно

Лекарство, которое помогает, как ничто другое

Лекарство, которое излечивает

Целебное

Дорогостоящее

Утраченное

Чудодейственное

Задание 2. Объясните, как Вы понимаете значение высказывания:

«Здоровье не купишь».

Задание 3. Объясните, как Вы думаете, что имел в виду известный древнегреческий врач, реформатор античной

медицины Гиппократ, сказав:-

«Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей».

Задание 4. А. Прочитайте текст

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: ПОЛЕЗНОЕ С ПРИЯТНЫМ!

Юля, 25 лет;

Вести здоровый образ жизни - это хорошо есть, хорошо спать, не нервничать. Зарядку делать, когда чувствуешь, что

тебе это надо. Правильно питаться. Нельзя сказать, что вести здоровый образ жизни - это модно. По-моему, это

необходимо. Антон, 16 лет:

Здоровый образ жизни - это ни в чем себе не отказывать и ни в чем себя не ограничивать. Сейчас нет таких, кто вел бы

здоровый образ жизни. Этому многое мешает, начиная от экологии и заканчивая денежными проблемами. Кто-то вообще

хронически болен, кому-то вредные привычки мешают. В общем, принуждать себя не стоит. Это и есть, по-моему,

здоровый образ жизни. Инесса, 15 лет:

Не пью, не курю, веду здоровый образ жизни. Занимаюсь бодибилдингом, шейпингом, волейболом. Начала 7 месяцев

назад, для себя, для фигуры. Приятно слышать, что мне часто говорят, что я вся такая худенькая, подтянутая. К тому же

хожу на тренировки, общаюсь с новыми людьми. Очень весело. Здоровый образ жизни — это, во-первых, модно, и, во-

вторых, полезно.

Б. Скажите, сходятся ли мнения молодых людей при объяснении понятия «здоровый образ жизни».

Аргументируйте ваше мнение.

В. Расскажите, как вы понимаете, что такое «здоровый образ жизни»

ЛЕКСИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ:

Применять, употреблять, пользоваться, использовать

Глагол «применять/применить (что)» используется тогда, когда речь идет о методах, технических средствах и

т.д., но всегда с абстрактными словами: В городе применяют новые способы посадки деревьев.

Глагол «употреблять/ употребить(что)» мы используем: 1). В значении «использовать в речи», «говорить»,

«писать». Напр.: Автор в своих рассказах часто употребляет иностранные слова.

2). В словосочетании «употреблять в пищу»; 3). В словосочетаниях типа: «употребить влияние (обаяние),

чтобы....» Напр.: Он употребил все свое влияние, чтобы добиться встречи с президентом.

Глагол «пользоваться/воспользоваться (чем)» мы используем: 1) Когда говорим о том, что что-либо служит

инструментом для какого-либо действия. Напр.: Когда пишу, я пользуюсь ручкой. Ты умеешь пользоваться

видеотелефоном?; 2). В словосочетаниях со словами «успех», «уважение «любовь» и близкими им по

значению: Этот профессор пользуется уважением среди студентов 3). В переносном значении, когда мы