113
следующем занятии на снегу, т.е. проводилось закреплением изучаемо-
го технического приема в естественных условиях.
Учебный процесс по лыжной подготовке в КГ в рамках педаго-
гического эксперимента осуществлялся на лыжах и характеризовался:
- технической подготовкой с использованием традиционных
специально-подводящих упражнений, выполняемых на лыжах (480
мин);
- развитием специальных двигательных способностей
(180 мин).
В целом, время, запланированное на техническую, специальную
физическую и другие виды подготовки, в рамках педагогического экс-
перимента в ЭГ и КГ было идентичным и составило соответственно
44%, 17% и 39%.
Диалектическое единство теории и практики овладением уме-
ниями и навыками передвижения на лыжах осуществлялось в тесной
взаимосвязи с формирования теоретико-методических знаний
.
Применение имитационных упражнений, выполняемых без лыж
с чередованием упражнений на лыжах (50:50%), а также упражнений
на развитие координационных способностей, позволило значительно
повысить у занимающихся в ЭГ уровень владения навыками передви-
жения на лыжах, необходимых для демонстрации на уроках по лыжной
подготовке.
Полученные результаты исследования свидетельствуют о том,
что значимый сдвиг показателей
экспертных оценок за техническую
подготовленность за время эксперимента произошел в ЭГ в технически
сложных по координации способах передвижения: скользящий шаг
(p<0,05), попеременный двухшажный ход (p<0,05), одновременный
одношажный ход (основной вариант) (p<0,01), попеременный четы-
рехшажный ход (p<0,05), подъем скользящим шагом (p<0,05), переход
«без шага» (p<0,05) и переход «с прокатом» (p<0,05), а в КГ – за техни-
ку выполнения торможений
лыжами «плугом» (p<0,05) и «упором»
(p<0,05), поворота в движении переступанием с внутренней лыжи
(p<0,05), поворотов в движении «плугом» (p<0,05) и «упором»
(p<0,05). На основании программы по физической культуре и здоровью
для учащихся начальных классов общеобразовательной школы из вы-
шеперечисленных способов передвижения школьники на уроках по
лыжной подготовке изучают скользящий шаг, являющийся основой
техники лыжных
ходов, попеременный двухшажный ход, способы
торможений лыжами «плугом» и «упором», поворот в движении пере-
ступанием с внутренней лыжи [5].
После завершения эксперимента сравнительный анализ резуль-
татов в передвижении на лыжах на дистанцию 3000 м не имел досто-
верных различий между ЭГ и КГ. Согласно нормативным показателям
комплексной базовой учебной программы по физической
культуре для
вузов, уровень развития общей выносливости у студентов ЭГ и КГ со-
ответствует четырем баллам.