Козлов А.А., Иванова Т.Б. Практикум социального работника

Подождите немного. Документ загружается.

Задание 2.

— Попробуйте коротко охарактеризовать себя

— Обсудите то, как вы себя представляете, в группе.

2. Наши сильные и слабые стороны.

Задание 1.

Разделите лист бумаги на две части. В левой части в стол-

бик запишите свои достоинства, сильные стороны своего ха-

рактера. В правый столбик — ваши слабости и недостатки.

Обратите внимание на то, что правый столбик окажется на-

много короче.

Задание 2.

Обменяйтесь листами, обсудите данную вами самооцен-

ку и по возможности помогите друг другу дополнить оба

столбика.

Пример.

Сильные стороны Слабые стороны

У меня много друзей. Я не довожу дел

до конца.

У меня хорошая работа. Я часто опаздываю

на работу.

У меня нет финансовых Все свои деньги я

проблем. трачу только на себя,

У меня прекрасное здоровье.

Я верю в Бога, и это помогает

мне не чувствовать себя одиноким.

Я неглупый человек.

Тест 1. Как проверить свои способности быть квалифи-

цированным социальным работником.

Задание. Прочитайте и ответьте на следующие вопросы

в письменном виде.

1. Компетентность. Что у меня хорошо получается? Явля-

юсь ли я человеком, способным доводить все дела до

конца

Обладаю ли я достаточными возможностями для осуществ-

ления своих целей? В чем я недостаточно компетентен?

2. Самостоятельность. Могу ли самостоятельно рабо-

тать? Стараюсь ли я избегать излишней опеки или, наобо-

301

рот, привык работать под чьи-либо руководством и ничего

не могу делать самостоятельно? Достаточно ли я принимаю

самостоятельные

решения в работе и личной жизни? Если

мне нужна помощь, нет ли у меня проблем в том, чтобы об-

ратиться за ней? В чем я чувствую себя наиболее зависимым

и уязвимым? Или независимым?

3. Система ценностей. Во что я верю? Какова моя систе-

ма ценностей? Могу ли я отступить в разумных пределах от

своей системы ценностей? Всегда ли

следую

своим принци-

пам? Не являются ли мои принципы причиной создания кон-

фликтных ситуаций с

окружающими?

Какие принципы я

считаю наиболее важными?

4. Само

осознание.

Кто я в этом мире? Понимаю

ли

я, кто

я и какое место занимаю в этой жизни? Соответствует ли

то, как окружающие видят

меня,

тому, каким я вижу сам

себя? Есть ли у меня некая точка опоры, придающая смысл

всей моей жизни? В каких случаях я могу потерять свое лицо?

В каких ситуациях я могу растеряться и чувствовать неудов-

летворение от своих поступков?

5. Личная жизнь. Что представляют собой мои близкие

друзья? Насколько я близок с окружающими меня людьми?

Насколько я близок с своими знакомыми, друзьями, близ-

кими мне людьми? Лажу ли я с другими людьми? Есть ли у

меня проблемы в личной жизни?

6. Сексуальность. Что я представляю собой в плане сек-

са? Удовлетворен ли я своей сексуальной жизнью, сексуаль-

ными наклонностями и привычками и сексуальным поведе-

нием? Как я регулирую свои сексуальности потребности и

желания? Какие внешние явления могут оказать

вяиянке

на

мое сексуальное поведение?

7. Любовь, брак, семья. Что представляют собой мои при-

вязанности? Что такое мой брак? Что я думаю о своей се-

мейной жизни? Если не женат, что я думаю о будущей се-

мейной жизни? Как я себе ее представляю?

8. Карьера. Какое место занимает работа в моей жизни?

Что я думаю о своей будущей или настоящей работе? Что я

получаю от работы? Каков я на работе? Какое влияние ра-

302

бота оказывает на меня? Имею ли я какое-либо влияние на

работе?

9. Взаимоотношения с внешним миром. Каков мой вне-

шний мир? Общаюсь

ли

я и помогаю друзьям, сослуживцам,

членам своей семьи? Что я знаю о своих соседях? Общаюсь

ли с ними? Веду ли общественную или светскую жизнь? В

чем проявляется мой оптимизм? пессимизм? цинизм?

10. Свободное время. Что я делаю в свободное время?

Считаю ли я, что располагаю достаточным свободным

вре-

менем? Как я пользуюсь им? Где

провожу свое свободное

время?

Тест 2. Как выявить свои жизненные проблемы

трудно-

сти.

Огветьте

на данные вопросы в письменном виде

1. Моя главная проблема заключается в том, что...

2. Я обеспокоен тем, что,..

3. Еще одна моя проблема заключается в том, что...

Вечно

у меня вызывает трудность, когда я делаю...

5. То, что у меня не получается...

6. Самое трудное для меня в общественной жизни...

7. Наиболее часто я испытываю следующие негативные

чувства...

8. Эти негативные чувства и эмоции возникают тогда,

когда...

9. Человек, постоянно создающий мне проблемы...

10. Наиболее неприятное для меня в этих взаимоотноше

ниях...

11.

Моя жизнь была бы гораздо лучше, если бы...

12. У меня не всегда все гладко с...

13. Я всегда пытаюсь уступить, когда ...

14. Что меня выводит из

себя,

так это...

15. Я всегда нервничаю, когда...

16. Мне не удается следовать

принципу.,

47.

Я боюсь...

18. Жаль, что...

19. Жаль, что я не...

303

20. Окружающим больше всего не нравится во

мне...

21. Похоже, у меня не очень удается...

22. Похоже, у меня нет навыков для того, чтобы...

23. Постоянно волнующая меня проблема...

24. Если бы мне дали возможность изменить хотя бы одну

вещь во мне, то это было бы...

Тест 3. Как выявить свои сильные стороны.

1. Что мне нравится во мне, так это...

2. Что окружающим нравится во мне, так это...

3. Что у меня хорошо получается, так это...

4. Недавно у меня прекрасно получилось...

5. Когда я в ударе, я...

6. Я рад, что я могу...

7. Знающие меня, знают, что я могу...

8. Мне недавно сделали комплимент по поводу того,

что...

9. Принцип, которому я всегда следую...

10. Примером моей заботы об окружающих является

то,

что...

11.

Людя

могу рассчитывать на меня в...

12. Говорят, у меня хорошо получилось, когда...

13. В этом году у меня лучше, чем в прошлом, получает-

ся...

14. Мне удалось преодолеть...

15.

Хорошим примером

моей

способности все устраивать

в жизни является то, что...

16.

У меня все великолепно получается, когда...

17. Цель, к которой я сейчас стремлюсь...

18. Недавно мне удалось преодолеть соблазн...

19. Я был приятно удивлен, когда...

20. Я думаю, у меня достаточно мозгов для того, чтобы...

21.

Если

бы

меня попросили выделить какую-нибудь свою

лучшую черту, то я бы сказал...

22. Мне удается успешно держать под контролем свои

эмоции благодаря тому, что...

23. На меня можно полностью положиться в том, что...

304

24. В ближайшие два месяца я должен сделать одну важ-

ную вещь...

Тест 4. Как определить мои личностные свойства, влияю-

щие на взаимоотношения с клиентами и другими людьми.

В тесте в утвердительной форме приводится ряд вопро-

сов, касающихся вашего характера, привычек, склонностей.

С максимальной степенью объективности постарайтесь от-

ветить на них и запишите номера тех утверждений, с кото-

рыми вы согласны. Если какие-то вопросы вызывают за-

труднения, придерживайтесь следующих правил:

1. Когда сложно ответить однозначно, исходите из свое-

го поведения в большинстве случаев,

Если

вы никогда не сталкивались с отраженными в воп-

росах ситуациями, постарайтесь представить, как бы вы

могли себя повести в них.

3. Не пытайтесь приукрашивать себя в ответах.

Давайте первый пришедший в голову ответ, не заду-

мываясь.

1. Полезно читать книги, в которых содержатся мысли,

противоположные вашим - Р

2. Меня раздражает, когда отвлекают от важной работы

(например, просят совета) + Р

3. Праздники нужно отмечать с родственниками + Р

4. Я могу быть в дружеских отношениях о людьми, чьи

поступки не одобряю - Р

5. В игре я предпочитаю выигрывать - Ж

6. Когда я опаздываю куда-нибудь, я не в состоянии ду-

мать ни о чем другом, кроме того, как бы поскорее доехать + Р

7. Мне труднее сосредоточиться, чем другим - Р

8. Я много времени уделяю тому, чтобы все вещи лежали

на своих местах + Р

9. Я очень напряженно работаю + Р

10. Неприличные шутки нередко вызывают у меня смех

-Ж

11.

Уверен,

что за моей спиной обо мне говорят + Р

305

12. Меня легко переспорить - Р

13. Я предпочитаю ходить известными маршрутами + Р

14. Всю свою жизнь я строго следую принципам, осно-

ванным на чувстве долга + Р

15.

Временами мои мысли проносятся быстрее, чем я их

могу высказать - Р

16. Бывает, что чья-то нелепая оплошность вызывает у

меня смех - Ж

17. Бывает, что мне в голову приходят плохие

слова,

ча-

сто даже ругательства,

я не могу никак от них избавиться

-Ж

18. Я уверен, что в мое отсутствие обо мне плохо говорят

+ Р

19. Я выхожу из дома, не беспокоясь о том, заперта ли

дверь, выключен ли свет, газ и

т.п.

- Р

20. Самое трудное для меня в любом деле — это начало

+ Р

21. Я практически всегда выполняю свои обещания + Ж

22 Нельзя строго осуждать человека, нарушающего фор-

мальные правила - Р

23.

Мне часто приходилось выполнять распоряжения лю-

дей, гораздо меньше знающих, чем

+ Р

24. Я не всегда говорю правду - Ж

25. Мне трудно сосредоточиться на какой-либо задаче

или работе - Р

26. Кое-кто настроен против меня + Р

27. Я всегда люблю доводить начатое до конца + Р

28. Я стараюсь не откладывать на завтра то, что можно

сделать сегодня + Ж

29. Когда я еду по улице, часто подмечаю изменения в

окружающей обстановке —

подстриженные

кусты, новые

рекламные щиты и т.п. - Р

30. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют

терпение + Р

31.

Иногда знакомые подшучивают над моей аккурат-

ностью и педантичностью - Р

32. Если я не прав, я не сержусь + Ж

306

33. Обычно меня настораживают люди, которые отно-

сятся ко мне дружелюбнее, чем я ожидаю

34. Мне трудно отвлечься от начатой работы даже

нена-

долго + Р

35. Когда я вижу, что меня не понимают, я легко отказы-

ваюсь от намерения доказать что-либо - Р

36. В трудные моменты я умею позаботиться о других

+ Ж

37. У меня тяга к перемене

мест

и я счастлив, когда путе-

шествую - Р

38. Мне нелегко переключаться на новое дело, но потом,

разобравшись, я справляюсь с ним лучше других + Р

39. Мне нравится детально изучать то, чем я занимаюсь

+ Р

40. Мать или отец заставляли меня подчиняться даже тог-

да, когда я считал это неразумным + Р

41.

Я могу быть спокойным и даже слегка равнодушным

при виде чужого несчастья - Ж

42. Я легко переключаюсь с одного дела на другое - Р

43.

Из всех мнений по вопросу только одно действитель-

но является верным + Р

44. Я стремлюсь доводить свои умения и навыки до ав-

томатизма + Р

45. Меня легко увлечь новыми занятиями, но я быстро

охладеваю к ним - Р

46." Я пытаюсь добиться своего наперекор обстоятель-

ствам + Р

47. Во время монотонной работы я невольно начинаю

изменять способ действия, даже если это порой ухудшает

результат - Р

48. Люди порой завидуют моему терпению и дотошнос-

ти + Р

49. На улице, в транспорте я часто разглядываю окружа-

ющих людей - Р

50. Если бы люди не были настроены против меня, я бы

достиг в жизни гораздо большего + Р

307

С помощью этого теста можно определить, насколько че-

ловек психологически «ригиден», то есть негибок, консерва-

тивен

в своих мыслях, принципах, убеждениях,

действиях.

Психофизиологической основой ригидности является

малоподвижность психологической установки, недостаточ-

ная переключаемость процессов возбуждения и торможения

центральной нервной системы.

У человека с высокой степенью ригидности часто возни-

кают трудности в общении. Ему обычно сложно приспосо-

биться к новому коллективу, к новой жизненной ситуации.

Он, как правило, излишне уверен в себе, в своих действиях,

но весьма чувствителен к невзгодам, пессимистичен, в слу-

чае ломки жизненного стереотипа легко совершает ранее

несвойственные ему нелогичные, импульсивные поступки.

Человек, у которого степень ригидности минимальна,

обычно весьма общителен, стремится к активной деятель-

ности, но с трудом доводит до конца начатое дело, быстро

переключается на новое занятие. Он оптимистичен, однако

испытывает излишнюю психологическую зависимость от

окружающих, с трудом принимает самостоятельные реше-

ния, не уверен в их правильности и поэтому склонен к нело-

гичным поступкам,

Точло оценить степень психологической ригидности с

помощью данного теста довольно сложно. Здесь требуются

трудоемкие математические расчеты и участие психолога. Тем

не менее ориентировочно, с известной долей юмора, пользу-

ясь следующими таблицами, попробуйте проверить себя.

Число

ответов,

обозначенных

кодом

«+Р»,

которыми

вы

согласились

1—6

7—12

13—18

Степень психологической

ригидности

Минимальная, проявляется чрезмерной

общительностью, недостатком самостоятельности и

уверенности в своей правоте, не исключено, что вам

нередко «достается» за ваши необдуманные поступки

Средняя, как у большинства людей, вы можете быть

спокойны — «ничто человеческое вам не чуждо»

Повышенная, вы нередко делаете проблему из таких

вопросов,

которые окружающие считают пустяком

308

Далее подсчитайте, сколько раз вы положительно отве-

тили на утверждение с кодом «-Р» (отсутствие ригидности).

Полученное число (от 0 до

15)

может либо подтвердить, либо

опровергнуть заключение о степени вашей психологической

ригидности.

Числа

ответов,

обозначенных кодом «- Р», с

которыми вы согласились

0—4

5—9

10—15

Степень

психологической

ригидности

Выше среднего

Средняя

Если заключения по коду «- Р» и «+ Р» противоположны

друг другу, то, вероятно, вы человек излишне внушаемый и

во многом противоречивый ( в частности, то чрезмерно по-

кладистый, то упрямый). Можно полагать, что порой вы

удивляете своих родных неожиданными поступками, вы-

сказываниями. Тем не менее поговорка «в тихом омуте чер-

ти водятся» к вам не относится.

На этом обработка результатов опроса не заканчивает-

ся. Если вы положительно ответили на все 4 утверждения с

кодом «+ Ж» («социально желательные»), значит, вы были

неискренни

в своих ответах, сознательно либо подсознатель-

но пытались представить себя лучше,

чем

есть на самом деле.

В таком случае все предшествующие заключения по тесту

следует считать недостоверными. Если вы ответили поло-

жительно на три утверждения с кодом «+ Ж», заключения

остаются в силе, но степень их достоверности невысокая.

Число положительных ответов на утверждения с кодом

«-Ж»

поможет оценить вашу откровенность. Если оно не

более

значит, вы не откровенны даже с самим собой; если

же равно

2—3,

то вы в меру откровенны и самокритичны,

если

А—6

— вы весьма самокритичны и откровенны и, веро-

ятно, излишне строго себя судите, недовольны собой.

НЕСКОЛЬКО СЛОВ В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, вы познакомились с содержанием этой нетради-

ционной книги и наверняка попробовали выполнить хотя

бы часть предложенных заданий и упражнений. Для любо-

го начинающего социального работника, как и для специа-

листа со стажем, многое из того, о чем говорилось в посо-

бии, не новость. Но если вы внимательно отнеслись к рабо-

те над

практикумом,

то наверняка ко многим из вас при-

шло более глубокое понимание того, что такое практичес-

кая социальная работа и как она может помочь нуждаю-

щимся в помощи людям. Но не только эти задачи ставили

перед собой

авторы,

задумав эту

книгу.

Строго говоря, эта

книга — не для чтения. Она писалась как пособие для уче-

ния, самообразования. А над пособием надо работать (не-

плохо, если, как мы рекомендовали, «с карандашом в руках

бумагой»).

Поработав над книгой, вы сможете не только

научиться помогать людям с определенными проблемами,

но и усовершенствовать соответствующие внутренние сред-

ства своей деятельности (средства распознания, предвиде-

ния, одоления конфликтов и социальных проблем).

Социальная работа — сложная деятельность. У нее свои

средства деятельности, техники, методики. А если вы хоти-

те уважать себя как состоявшегося специалиста, то средства-

ми своей деятельности надо овладевать. В любом деле не

без труда

затрат времени их приходится осваивать, орга-

нично включать в арсенал своих орудий труда. Прежде чем

применять средства деятельности (что-то «делать»), важно

к этому подготовиться, овладеть не только знаниями, но и

практическими навыками и умениями

Данное издание не рассчитано на легкое чтение В его

тексте предлагаются материалы (факты, вопросы, упраж-

нения, задания), позволяющие потренироваться в размыш-

лениях по поводу практической социальной работы.

Чтобы строить себя как профессионала, надо уметь, а

чтобы уметь, надо знать Чтобы знать и уметь, важно пра-

вильно относиться к области явлений, событий, в которой

310