Друзяк М.Г. Як продовжити швидкоплинне життя

Подождите немного. Документ загружается.

Крім того, тютюновий дьоготь містить у собі багато канцеро-

генних речовин.

І ще в тютюновому димі є аміак. Розчиняючись у волозі верх-

ніх дихальних шляхів, він перетворюється на нашатирний спирт.

Останній подразнює слизові оболонки і викликає підвищену секре-

цію слизу, що і лежить в основі бронхіту курців. Але головна дія

аміаку та нашатирного спирту – це залужнення крові. Тому в кур-

ців страждають не тільки легені, але і весь організм. Наприклад,

обстеження великої кількості хворих з виразкою шлунка показало,

що у 69% з них розвиток і загострення виразки був пов'язаний з

курінням.

Як бачимо, куріння може провокувати не тільки рак легенів,

але й інші досить поширені сьогодні хвороби. І головна причина

такої негативної дії куріння на наш організм не у тому, що тютю-

новий дим несе в собі канцерогенні речовини (що саме по собі не

виключене), а у тому, що він значною мірою залужнює кров. Нега-

тивна дія однієї викуреної цигарки на реакцію крові може бути

нейтралізована приблизно 25 міліграмами аскорбінової кислоти.

Але курець викурює за день не одну сигарету, а про підкислення

крові ні аскорбіновою, ні іншою кислотою він навіть і не думає.

Тому у курців кров залужнена набагато більше, ніж у некурців, а

тому вони і схильні не тільки до ракових захворювань (а ми вже

знаємо, що причиною ракових захворювань є лужна реакція крові),

але і до інших (інфаркт, інсульт, застудні захворювання, виразка).

І якщо нам вже відомо, що довголіттю сприяє кисла реакція

крові, то у такому разі нам легко зрозуміти, чому люди, які палять,

дуже швидко старіють.

Куріння небажане і для вагітних жінок, оскільки у них і без то-

го залужнюється кров, що несприятливо позначається на здоров'ї.

Жінки, які кинули палити до настання вагітності або в перші три-

чотири місяці вагітності, знижують ризик народження дітей з недо-

статньою вагою до показника серед жінок, які ніколи не палили.

І останнє питання, яке виникло в мене у зв'язку з розмовою про

куріння. Чому це в американців така дієва пропаганда здорового

способу життя, що вони і бігають, і значно понизили споживання

молочних продуктів, і кидають палити, а в нас нічого подібного не

спостерігається? Мені не вдалося знайти іншої відповіді на це пи-

тання, крім того, що американці, мабуть, всього бояться. Вони бо-

яться і захворіти, і втратити роботу у зв'язку з хворобою. А нашим

людям все одно, вони готові життя віддати за куріння.

301

ПРОФІЛАКТИКА РАКОВИХ ЗАХВОРЮВАНЬ

"Профілактика, в основі якої лежить глибоке розуміння причин

виникнення хвороб людини, не виконує роль бідної родички на фо-

ні приголублених фавориток сучасної медицини – вузьких спеціа-

льностей, які не мають вирішального впливу у вирішенні основних

питань життя і смерті людини", - Скальний А.В., доктор мед. наук

("Мікроелементи в медицині", т.2, випуск 3, 2001, Москва).

Так що ж нам слід робити для профілактики ракових захворю-

вань, що не менш важливо, ніж саме лікування раку? Правда, прак-

тично нікого не цікавлять питання профілактики будь-яких захво-

рювань, хоча саме профілактика внесла найбільший внесок у збі-

льшення середньої тривалості життя людей – варто лише пригадати

про перемогу над віспою, чумою і холерою. Всіх цікавить тільки

лікування хвороб. Але поговоримо трохи і про профілактику.

За даними Комітету з профілактики раку ВООЗ, до 90% пухлин

пов'язано з дією зовнішніх чинників, а 10% залежать від генетич-

них чинників і вірусів. Решту 10% можна було просто віднести на

вірусне інфікування. Як попередити таке інфікування, ми вже зна-

ємо – це постійно підтримувати кислу реакцію крові. А що слід

розуміти під впливом зовнішніх чинників – вищезгаданий Комітет

не дав нам чіткої відповіді на це питання. Сюди, мабуть, слід відне-

сти і питну воду, і продукти харчування, і куріння, і радіаційне

опромінювання, і забруднення атмосфери. Багато зовнішніх чинни-

ків ми не в змозі змінити. Але ми можемо змінити своє внутрішнє

середовище так, щоб воно могло протидіяти негативній зовнішній

дії. Для цього наша кров повинна мати кислу реакцію. Як це зроби-

ти – ми вже знаємо. Це, перш за все, питна вода з низьким вмістом

солей кальцію в ній і з кислою, а не з лужною, реакцією. Це вжи-

вання в достатній кількості овочів і фруктів. Це відмова від усіх

молочних продуктів, окрім вершкового масла, оскільки ці продукти

вносять в організм величезну кількість кальцію та залужнюють

кров. Це дуже помірне споживання цукру. Це помірне споживання

всіх хлібобулочних виробів і круп, оскільки вони теж залужнюють

кров. Крім того, за енергонасиченістю повинне бути рівне спожи-

вання вуглеводних продуктів і жирів (жирів усіх видів), приблизно

як у матковому молочку бджіл. Крім того, нам необхідні і тваринні

білки. Вони залужнюють кров, але вони нам необхідні, і тому ми

повинні лише додатково підкислювати кров після вживання білків.

І крім всього, ми щодня повинні цілеспрямовано підкислювати

кров – чи це буде одна склянка кислого соку, чи це буде половина

лимона, або це буде якась органічна кислота, наприклад, лимонна.

302

А зараз подивімося, які профілактичні заходи пропонують нам

фахівці Європейської онкологічної школи. У 1985 вони розробили

десять заповідей профілактики раку (щорічно два мільйони євро-

пейців дізнаються, що вони хворі на рак):

1. Не палити.

2. Дотримуватися збалансованої дієти, тобто споживати якомо-

га менше тваринних жирів, менше м'яса, більше овочів, фруктів,

вітамінів. Не зловживати спиртними напоями і кавою.

3. У промислових центрах і містах з інтенсивним вуличним ру-

хом (особливо в туманні дні) не допускати, щоб діти проводили

багато часу на відкритому повітрі. Ретельно мити фрукти і зелень.

Жінкам під час вагітності обмежити прийом медикаментів.

4. Жінкам після 25 років раз в три роки проходити гінекологіч-

не обстеження. Ретельно дотримуватися гігієни інтимного життя.

5. Жінкам після 30 років періодично обмацувати свої молочні

залози, а в 40 років зробити мамографію (рентгенологічне дослі-

дження молочних залоз – прим. М. Д.), потім ще раз у 45 років, а

після п'ятдесяти робити її двічі щороку.

6. Після 40 років щорічно перевіряти у лікаря стан своєї горта-

ні.

7. Після 40 років щорічно обстежувати пряму кишку у прокто-

лога і перевіряти кал на наявність прихованої крові.

8. Чоловікам після 55 років щорічно проводити клінічне обсте-

ження простати.

9. Звертатися до лікаря в тих випадках, коли родимки на вашо-

му тілі збільшуються, змінюють свій колір або починають кровото-

чити.

10. Повідомляти лікуючого лікаря про всі вузлики або ущіль-

нення, знайдені на тілі, а також про всі випадки нез'ясовної втрати

крові, про стійкі незвичайні симптоми (порушення з боку органів

травлення, кашель і т. д.).

Ці заповіді я перерахував повністю для того, щоб читачі при

бажанні могли скористатися європейськими рекомендаціями з

профілактики ракових захворювань, а також і для того, щоб ми мо-

гли спробувати оцінити їх якість. Сім із десяти цих заповідей (4, 5,

6, 7, 8, 9 і 10-а) ніяк не можна назвати профілактичними, це швид-

ше рекомендації зі своєчасної діагностики ракових захворювань.

Так, своєчасне виявлення такого захворювання дає чималий шанс

на успішне лікування, але це ніяк не профілактичний захід із запо-

бігання цим захворюванням.

303

Не викликають сумнівів перша і третя заповіді, а друга, в якій

мовиться про збалансовану дієту, м'яко кажучи, дуже розпливчата.

Чи не тому професор Тюбіана з Франції говорить, що "відносно

харчування наразі не вироблені чіткі критерії і нам доводиться

обмежуватися лише скромними рекомендаціями". Адже харчуван-

ня, як ми вже знаємо, виконує головну роль при всіх видах ракових

захворювань, у тому числі й вірусного походження. І якщо виходи-

ти з позицій, вказаних вище, що раковим захворюванням сприяє

лужна реакція крові, то в другій заповіді, яка стосується харчуван-

ня, можна було б і не говорити негативно про жири, оскільки самі

по собі вони не провокують ракових захворювань і не залужнюють

кров, а навпаки, можуть навіть підкислювати її. Ми вже знаємо, що

анаеробне дихання базується тільки на глюкозі. І якщо для ракових

клітин перекрити цей єдиний для них шлях дихання, то вони заги-

нуть. Тому жири у жодному разі не можна виключати з дієти з ме-

тою профілактики ракових захворювань. А от про молочні продук-

ти слід було б сказати хоча б декілька слів, але, мабуть, у європей-

ських фахівців до них немає жодних претензій, тоді як ці продукти

повинні бути повністю виключені з раціону не тільки дорослого

населення, але і дітей старших за рік.

За декілька днів до написання цих рядків приїхав мій знайомий

з Іспанії і говорить, що вся питна вода там містить дуже багато

кальцію. Але найбільше його здивувало кальциноване молоко, не-

наче в молоці мало кальцію без додаткового його введення. Сього-

дні стало модним збагачення багатьох продуктів кальцієм.

Не мовиться в цих заповідях і про підкислення крові, адже це і

є головний профілактичний захід проти ракових захворювань. Ба

більше, підкислення крові може допомогти і тим, хто видужує від

цієї хвороби.

При підкисленні крові зменшується зв'язок гемоглобіну з кис-

нем, знижується в'язкість і збільшується текучість крові, в резуль-

таті поліпшується постачання всього організму киснем, у тому чис-

лі і стовбурових клітин.

Я принципово не хочу торкатися лікувального процесу, оскіль-

ки вважаю, що рак – це дуже небезпечна і не на всіх стадіях виліко-

вна хвороба (треба відверто це визнати), щоб з упевненістю пропо-

нувати для цієї мети якісь універсальні засоби. І тому лікуванням

повинні займатися тільки лікарі у відповідних установах. Ця ж кни-

га присвячена виключно питанню профілактики і цієї, й інших хво-

роб, що можна здійснювати цілком успішно, маючи лише бажання

управляти своїм здоров'ям і відповідні знання.

304

Можна стисло лише сказати, що в процесі боротьби з хворобою

необхідно постійно підтримувати кислу реакцію крові. Для цього

можна скористатися порадою Полінга і приймати щодня по 10 г

вітаміну С. Можна підкислювати і лимонною кислотою – впродовж

дня з'їдати один великий лимон або випивати розчин лимонної ки-

слоти (5 г кислоти на 0,5 л води кімнатної температури). Але віта-

мін С приймати легше, до того ж такий прийом вже має клінічне

підтвердження.

Але не тільки підкислення слід застосовувати в боротьбі з ра-

ковими захворюваннями. Треба звернути увагу і на дієту хворого. З

неї має бути виключене все солодке, молочне, м'ясне, картопля і

булочні вироби. Чим же харчуватися? Теоретично бажано тільки

жирами, оскільки пухлина жирами не живиться. Теоретично можна

було б і голодувати якийсь час. При цій хворобі в організмі вже

немає жодних запасів глікогену і глюкозу брати нізвідки, у розпо-

рядженні організму залишаються тільки жири (якщо вони ще теж є)

і білки. З жирів організм виробляє в невеликій кількості і глюкозу

(зі складової частини жирів – з гліцерину), але ця кількість все ж

таки непорівнянна з безпосереднім підживленням організму глюко-

зою за допомогою продуктів харчування. І, виявляється, цим мето-

дом давно вже лікували ракові хвороби. Варто тільки уважно почи-

тати книгу Армстронга "Жива вода", де ми не раз зустрінемо випа-

дки лікування цієї хвороби просто сечею. Але суть у даному випад-

ку не стільки в сечі, а у тому, що лікування сечею Армстронг про-

водив на фоні повного голодування. Таким чином, він виключав

підживлення ракової пухлини глюкозою і робив підкислення крові.

Але все це слід робити тільки під наглядом лікарів. Адже можли-

вий і такий випадок, що пухлина швидко почне розпадатись, і тим

самим отруїть весь організм. Тому процес лікування повинен бути

узгоджений тільки з лікарями.

Що б мені хотілося порадити онкологічним хворим? Перше -

не панікувати і не втрачати волю до одужання, а також грамотно

вести боротьбу з хворобою. Друге - переглянути, що ж у дієті або в

способі життя могло призвести до цього. Дуже часто, якщо не най-

частіше, до цього призводить тривалий стресовий стан. Тому треба

підкислювати кров, харчуватися жирними продуктами, овочами

(можна щодня натирати на терці в рівних кількостях моркву, буряк

і яблуко, та ще й поливати соняшниковою олією), трохи чорного

хліба і приблизно 15-20 волоських горіхів. Дуже корисна в цей час

квашена капуста. А все молочне має бути виключене. Можна було

б ще випивати щодня по склянці соку журавлини.

305

Але головна наша турбота повинна бути спрямована на недо-

пущення таких небезпечних захворювань, а тому ми і ведемо зараз

розмову не про лікування, а про причину цих захворювань і про

запобігання їм, тобто про профілактику. І для цієї мети підкислення

крові може бути найпростішим і найдієвішим засобом.

До речі, Л. О. Зільбер вважав, що проблема ракової хвороби

перебуває на шляху до вирішення. Цей прогноз був зроблений в

1966 році. З ним я хочу порівняти два інших.

Автори книги "Таємниці третього царства" пишуть із цього

приводу: "Фахівці стверджують, що досягнення в діагностиці і

лікуванні раку зменшать удвічі смертність від цього захворювання

вже в 1988 році. А поява в найближчому майбутньому нових силь-

нодіючих протипухлинних препаратів сприятиме майже повному

позбавленню людства від раку до 1997 року". Це було написано в

1981 році, і основна надія покладалася на ранню діагностику та на

сильнодіючі ліки.

Академік А.Баєв (1986 рік): "Мене найбільше хвилюють події,

пов'язані з фізико-хімічною біологією, тому що їй, головним чи-

ном, я віддаю свій час і сили. Щодо прогнозу на 5 років. Перш за

все, можна сподіватися, що загадки раку в найближчому п'ятилітті

наука або розгадає, або опиниться на порозі вирішальних відкрит-

тів. Факти, які нагромаджуються зараз, неминуче, як мені здається,

приведуть до перегляду наших уявлень про систему хімічних взає-

модій в організмі людини".

Сьогодні вже 2011-й рік, але ситуація з раковими захворюван-

нями на краще не змінилася.

ДУМКА ВЧЕНОГО

"Автор книги «Як продовжити швидкоплинне життя» акаде-

мік Одеської регіональної академії Микола Григорович Друзяк по-

ставив перед собою завдання, як добитися того, щоб наше життя

було довгим і без хвороб. Він зробив істотний внесок у вирішення

цієї проблеми. На жаль, газетна площа не дозволяє нам детально

зупинитися на аналізі цієї цікавої праці. Тому зі всього матеріалу

ми узяли лише одну тему: як позбутися хвороб, які у нас є, і як

прожити довге здорове життя.

Відколи було встановлено, що в нашому організмі існує кисло-

тно-лужна рівновага, вчені вважали, що хвороби, які виникають, є

результатом окислення організму, тобто коли кисле середовище

домінує над лужним. Так, наприклад, видатний біохімік

В.Караваєв, автор знаменитого бальзаму, вважав, що в клітинах

переважає кисле середовище, оскільки окислення вуглеводів, білків і

306

жирів закінчується утворенням дитрикарбонатних кислот. Тому в

організмі найчастіше кисле середовище. А.А.Абрамов так прямо і

пише: «Більшість з нас перебуває в кислому середовищі». Важливо

відзначити, що сьогодні в Москві є тисячі послідовників

В.Караваєва, серед яких багато лікарів, які вважають, що надли-

шок кальцію не затримується в організмі і не утворює каміння в

нирках.

Але на основі даних сучасної літератури і власних досліджень

академік М.Г.Друзяк висунув нову теорію виникнення хвороб і ме-

тоди їх лікування. Ця теорія дістала назву „Систематичне недо-

статнє підкислення організму”. З'ясувалося, що наш організм пе-

ребуває найчастіше не в кислому стані, як було прийнято раніше, а

в лужному середовищі. Тому хвороби розвиваються не тоді, коли

організм перебуває в стані підкислення, а якраз навпаки - коли він

знаходиться в лужному середовищі.

Досі ми знали, що на погіршення здоров’я впливає забруднене

середовище, в якому ми живемо (вода, повітря, отруєна їжа з до-

даванням шкідливих трансжирів, нітратів), зниження активності

імунної системи, паління і т.д. Але, як виявилось, головну роль у

виникненні захворювань грає залужнення крові. Воно призводить

до різноманітних захворювань.

Які ж з них виліковуються за методом академіка М.Г.Друзяка?

Фактично всі. Це – склероз, рак, діабет, остеохондроз, артрози,

артрити, жовчнокам’яна хвороба, простатити, вірусні захворю-

вання та ін."

І.Крук, доктор медичних наук, професор.

Газета "Цілитель", №10 від 25 травня 2006 р. – спецвипуск га-

зети "Вінниччина", м. Вінниця.

ВИСНОВОК

А життя залишається прекрасним завжди,

Чи ти старієш, чи молодий!

Семен Кірсанов

Я вважаю, що якщо мені не вдалося впродовж всієї цієї книги

зрозуміло і доступно викласти всі ті умови, виконуючи які ми мо-

жемо стати Homo longevus (людиною довголітньою), то навряд чи

мені вдалось би щось подібне зробити і на цих останніх сторінках.

Тому мені залишається тільки надіятись, що поставлене перед со-

бою завдання я якоюсь мірою все ж виконав, але неспокій не поки-

дає мене… Як говорив Л. Пастер, "…встановлена істина, навіть

найблискучіша, не завжди легко визнається". І ще мені хотілось би

додати, що в галузі оздоровлення, як і в мистецтві, все те, що гово-

307

риться, не має жодного значення – важливе тільки те, що робиться.

Тому і будь-яка методика оздоровлення набуває своєї вартості

тільки тоді, коли вона реалізується як факт, коли ця ідея здобуває

серед людей певний успіх. Тому і пальма першості може належати

лише тому, хто був сильний не тільки на словах, але й на ділі, хто

дав можливість перемогти проголошеній ідеї.

І ще я хочу навести тут декілька цитат і прогнозів, які стосу-

ються теми цієї книги.

Ось чисто філософський погляд на причину швидкоплинності

нашого життя, і йому вже біля двох тисяч років: "Наше життя не

коротке, це ми його робимо таким" (Сенека).

Візантійський імператор Юстиніан (півтори тисячі років тому):

"Не судіть про те, що є кращим і справедливішим, за більшістю

авторитетів: бо думка одного і гіршого може перевершувати в

якомусь питанні численних і вищих…".

Слово письменника, мислителя і природодослідника: "В руках

вчених часто бувають частини, але дуже рідко – священна нитка,

яка їх зв’язує" (Й.В. Гете).

Прогноз вченого: "Ми обов’язково подолаємо старіння. І якщо

нам не буде заважати власна незграбність або якась всесвітня біда,

то це цілком може здійснитися ще за нашого життя" (доктор Алекс

Комфорт – знаменитий американський геронтолог, 1981 р.).

Народний артист СРСР Сергій Образцов в статті "Що буде, ко-

ли мене не буде" (журнал "Наука і життя", 1984, №11) говорить про

продовження життя так: "Лікарі, а це найпрекрасніша професія, з

допомогою фізиків, хіміків, біологів, фізіологів, кібернетиків пере-

можуть не тільки рак, що вже не за горами, але і сили старіння, і

якщо не зроблять людину безсмертною, то, в кожному разі, наба-

гато продовжать її життя. Зараз воно обурливо коротке. По собі

знаю". Образцову було вже 83 роки, коли він написав ці слова.

Цікаві також прогнози, які стосуються здоров’я і тривалості

життя, висловлені американським журналом "Лайф" у 1989 році (№

12) на XXI століття. В них говориться, що процес старіння організ-

му вдасться суттєво сповільнити за рахунок кращого харчування,

фізичних вправ і профілактичної медицини. Шістдесятирічна лю-

дина буде в 2040 році порівнянна за своїми фізичними можливос-

тям з нинішньою сорокарічною. Середня тривалість життя виросте

до 85 років до 2030 року і до 100 років – до 2050-го.

А закінчити книгу я хочу такими словами Джека Лондона (з

розповіді "Мужність жінки"):

308

"Життя – дивна річ. Довго я думав, довго роздумував про ньо-

го, але з кожним днем воно здається мені все більш незрозумілим.

Чому в нас така жага життя? Бо життя – це гра, з якої людина

ніколи не вийде переможцем. Жити – це значить тяжко працюва-

ти і страждати, поки не підкрадеться до нас старість, – і тоді

ми опускаємо руки на холодний попіл згаслих багать. Жити важко.

В муках народжується дитина, в муках стара людина випускає

останній подих, і всі наші дні повні печалі і турбот. І все ж людина

іде у відкриті обійми смерті неохоче, спотикаючись, падаючи,

оглядаючись назад. Але ж смерть добра. Лише життя заподіює

страждання. Але ми любимо життя і ненавидимо смерть. Це ду-

же дивно!"

Одеса-Кароліно-Бугаз, 1995-2000, 2004 -2007, 2011 роки.

Мій e-mail: N_Druzyak@ukr.net

309

310

Микола Григорович Друзяк

Як продовжити швидкоплинне життя

Технічний редактор

Відповідальний за випуск

Комп’ютерна верстка

Переклад

Нагірний Мирослав

Корпан Борис

Наталія Рибак

Підписано до друку 28.03.2011. Формат 60х90/16,

Гарн. Times New Roman. Папір офсетний № 1. Ум. друк. арк. 34,85.

Наклад 150 прим. Зам. № 28/03.

Друк ФОП Корпан Б.І.

Львівська обл., Пустомитівський р-н., с Давидів, вул. Чорновола 18

Тел. (032) 243-68-49

Код ДРФО 1948318017, Свідоцтво про державну реєстрацію

В02 № 635667 від 13.09.2007