Друзяк М.Г. Як продовжити швидкоплинне життя

Подождите немного. Документ загружается.

М. Г. ДРУЗЯК

ЯК ПРОДОВЖИТИ

ШВИДКОПЛИННЕ

ЖИТТЯ

ББК 28.903, 75

УДК 612.7

Рецензенти: начальник Одеського обласного бюро судмедекспе-

ртизи, доктор мед. наук, зав. кафедрою судової медицини, основ

права і судово-медичної імунології Одеського державного ме-

дичного університету (ОДМУ) Г.Ф.Кривда;

доктор мед. наук, доцент кафедри сімейної медицини і загальної

практики ОДМУ А.А. Свірський;

канд. мед. наук, доцент кафедри пропедевтики внутрішніх хво-

роб ОДМУ Г.Ф.Латишева;

доктор мед. наук, професор кафедри пропедевтики внутрішніх

хвороб ОДМУ Ю.Я.Дзюба.

Друзяк Микола Григорович

Як продовжити швидкоплинне життя /Передмова

док.мед.наук В.Леві та І.Рейфа./ Видавець

Автор книги «Як продовжити швидкоплинне життя» акаде-

мік Міжнародної академії наук з екології, безпеки людини та

природи Микола Друзяк поставив перед собою завдання – як

людині досягнути тривалого життя без хвороб.

У цій книзі в науково-популярній формі розповідається про

новий погляд на проблему здоров'я і довголіття людини. Книга

розрахована на широке коло читачів, але може бути цікавою і

для всіх медичних працівників, а особливо для сімейних лікарів.

Якщо досі ми знали, що на погіршення здоров'я впливає забруд-

нене середовище, в якому ми живемо (вода, повітря, погана їжа

з нітратами), зниження активності імунної системи і т.д., то те-

пер ми знатимемо, що головну роль у виникненні захворювань

відіграє лужна реакція крові.

Які ж із хвороб можна вилікувати за методом академіка

Друзяка? Практично всі. І це сенсація!

Всі права захищені. Жодна частина з даної книги не може

бути відтворена в будь-якій формі і будь-яким засобом без

письмового дозволу власника авторських прав. Переклад з ро-

сійської.

ISBN 966-571-113-Х © М. Г. Друзяк, 2011

Зміст

«Кислий присмак» здоров'я (передмова) ........................................ 7

Вступ ............................................................................................. 10

Розділ 1 Головна причина довголіття ........................................... 12

Секрети довголіття Махмуда Ейвазова ...................................... 12

Думка вчених про причину довголіття ....................................... 16

Чим і як харчуються довголітні? ................................................ 17

Вода в районах довголіття .......................................................... 19

Довголітні про свою воду ........................................................... 23

Скільки ж кальцію нам необхідно? ............................................ 23

Розділ 2 Про кисень і вуглекислий газ в нашому організмі .......... 26

Про енергетику організму .......................................................... 26

Ефект Вериго-Бора ..................................................................... 29

Оптимальна реакція крові .......................................................... 30

Причина підвищеної лужності крові .......................................... 37

Буферна система крові ............................................................... 38

АТФ – універсальне клітинне пальне ......................................... 39

Підкислення крові ...................................................................... 41

Розділ 3 Про деякі способи підкислення крові ............................. 42

Уринотерапія .............................................................................. 43

Підкислення оцтовою кислотою ................................................ 47

Підкислення молочною кислотою .............................................. 52

Низькотемпературна дія на організм .......................................... 53

Біг ............................................................................................... 57

Голодування ............................................................................... 64

Підкислення мурашиною кислотою ........................................... 65

Підкислення аскорбіновою кислотою ........................................ 66

Підкислення лимонною кислотою ............................................. 68

Розділ 4 Нова питна вода .............................................................. 72

Яку ж воду ми змушені пити? .................................................... 73

Яку воду п'ють у Німеччині? ...................................................... 75

Яку воду п'ють американці? ....................................................... 75

Яку ж воду нам виробляти? ........................................................ 77

Виробництво питної води .......................................................... 82

Відгук читача про цю книгу ....................................................... 95

Розділ 5 Водневі зв'язки і в'язкість крові ..................................... 96

В'язкість крові ............................................................................... 96

Структура молекул води ............................................................... 97

Поверхневий натяг води ............................................................... 99

Розділ 6 Тала вода. Яка в ній таємниця? ..................................... 103

Життєдайна вода ...................................................................... 103

Таємнича "талість" ..................................................................... 98

Ізотопи води і кисню та важка вода ......................................... 111

У пошуках диво-води ............................................................... 114

Вода "слухає" музику ............................................................... 120

Думка вченого .......................................................................... 122

Розділ 7 Що нам відомо про молоко? ......................................... 124

Склад молока ............................................................................ 125

Чому неприйнятні всі молочні продукти ................................. 128

Чи корисні кисломолочні продукти? ........................................ 133

Чи корисні сири? ...................................................................... 136

Молоко і радіація ..................................................................... 136

Погляди деяких авторів на молоко ........................................... 136

Не пийте, діти, молока – будете здорові! ................................. 146

Що буде, якщо молока не буде? ............................................... 148

Розділ 8 Чим нам найкраще харчуватися? .................................. 153

Білки ......................................................................................... 159

Рослинні білки .......................................................................... 165

Вегетаріанство .......................................................................... 167

Сироїдство ................................................................................ 168

Жири як продукти харчування ................................................. 173

Незамінні жирні кислоти .......................................................... 179

Вуглеводи ................................................................................. 180

Вітаміни ................................................................................... 182

Мінеральні речовини ................................................................ 184

Ефективність харчування ......................................................... 185

Пиво, вино і горілка – пити чи не пити? ................................... 187

Думка вченого .......................................................................... 188

Розділ 9 Що може сприяти тромбоутворенню? .......................... 189

Розділ 10 Атеросклерозу може не бути ...................................... 195

Розвиток атеросклерозу за теорією холестерину ..................... 196

Гомеостаз ................................................................................. 198

І знову про теорію холестерину ............................................... 199

Розвиток атеросклерозу за М. Брауном і Д. Голдстейном ....... 202

Перекисна гіпотеза розвитку атеросклерозу ............................ 205

Причина атеросклерозу ............................................................ 208

Армстронг і Вокер про лікування серцево-судинних захворювань 218

Гомоцистеїн ............................................................................. 220

І зовсім "нова" американська версія атеросклерозу ................. 222

Розділ 11 Чому тиск крові буває високим? ................................. 223

Розділ 12 Запобігання вірусним захворюванням ........................ 234

Як вірус атакує організм? ......................................................... 235

Як організм бореться з вірусами? ............................................. 236

Протидія СНІДу ....................................................................... 244

Захисна дія кислоти .................................................................. 246

Розділ 13 Якщо вночі вам не спиться… ..................................... 247

Якою повинна бути тривалість сну? ........................................ 248

Причини безсоння .................................................................... 249

Механізм засинання ................................................................. 250

Чому одні люди є "жайворонками", а інші - "совами"? ............ 253

Інші думки щодо безсоння ....................................................... 253

Чи добре спиться в полярну ніч? .............................................. 255

Розділ 14 Кальцій і кісткова тканина .......................................... 256

Переломи і зрощення кісток ..................................................... 256

Артроз і артрити ....................................................................... 259

Остеопороз ............................................................................... 265

Розділ 15 Ракові захворювання. У чому їх причина? .................. 268

Причина ракових захворювань за Гоулером і Ніші .................... 269

Причини раку за Строгатом ........................................................ 276

Зернові культури. У чому їх недолік? ......................................... 278

Акули і рак .................................................................................. 280

Аскорбінова кислота і ракові захворювання ............................... 284

Так у чому ж полягає суть ракових захворювань? ...................... 285

Аналіз ракових захворювань ....................................................... 397

Чим небезпечне куріння? ............................................................ 399

Профілактика ракових захворювань ........................................... 302

Думка вченого ............................................................................. 306

Висновок .................................................................................... 307

Присвячується моїй коханій дружині -

Ірині Головенченко,

яку я впродовж всього життя

намагаюся завоювати і втримати…

«КИСЛИЙ ПРИСМАК» ЗДОРОВ'Я

(Передмова)

Що буде з людиною, якщо посадити її на калорійну, але досить

прісну дієту: білий хліб, молоко, відварні м'ясо, рибу, картоплю і

под.? Найімовірніше, що через тиждень-другий у неї з'явиться не-

переборна тяга до чогось кислого або соленого – квашеної капусти,

маринованих огірків та іншої садово-городньої продукції.

А чого ж, власне, їй бракувало? Можливо, вітамінів? Але аві-

таміноз в наші дні не проблема. Сьогодні, коли в кожній аптеці

продається на вибір безліч найрізноманітніших вітчизняних та ім-

портних препаратів, які містять не тільки весь спектр необхідних

вітамінів, але й добовий набір мікроелементів, зарадити цій біді

зовсім не складно. Але і з включенням вітамінної добавки в раціон

нашого піддослідного прісна їжа для нього так і залишиться пріс-

ною, а його організм настирливо вимагатиме ще чогось.

Тепер, завдяки автору книги, яку ви зараз читаєте, ми знаємо,

що це «ще» – різні органічні кислоти – універсальний чинник здо-

ров'я і довголіття, без якого наш організм починає «буксувати».

Правда, треба сказати, що про смакові і поживні властивості наших

солінь ми, звичайно, дещо знали й раніше, інакше б не робили так

старанно щорічні осінні заготівлі, які ми зазвичай називаємо віта-

мінними (хоча в тих же маринованих огірках немає й сліду якихось

вітамінів). Але автор книги прояснив для нас їх справжню харчову

цінність, а заразом і цінність сухого вина, яблучного оцту, ягід, ци-

трусових і взагалі всього того, що ми називаємо дарами природи.

Вітаміни, мікроелементи, рослинна клітковина… Так, звичай-

но, все це необхідне, але не тільки це. Наприклад, в сухому вині або

в яблучному оцті всі ці компоненти присутні в таких незначних

кількостях, що ними можна просто знехтувати, а проте американ-

ський лікар-натуропат Д. Джарвіс присвятив цілу книгу, свого роду

гімн, цілющим властивостям яблучного оцту. Ця книга стала бест-

селером і була перекладена багатьма мовами світу. Проте пояснити

суть лікувальної дії оцту на організм не зумів і знаменитий доктор

Джарвіс.

Це зробив Микола Григорович Друзяк. Але несподіванка і но-

визна погляду автора цієї книги на умови людського здоров'я, які

відкриваються нам з авторської «дзвіниці», цим далеко не вичер-

пуються. Розуміння значення органічних кислот - лише складова

частина загальнішої авторської концепції, згідно з якою справжній

«собака нашого здоров'я» заритий в кислому внутрішньому середо-

вищі організму. Причому автор вказує, і якою повинна бути опти-

мальна кислотність крові. І тут, треба сказати, він вступає в досить

небезпечний конфлікт з офіційною академічною медициною. Тому

що, згідно з усіма академічними канонами, рН артеріальної крові

людини є константою і коливається в дуже вузьких межах – від

7,37 до 7,43. От якраз на цю догму, і не менше, замахується автор

книги. Але чинить замах не голіруч, а у всеозброєнні вельми серйо-

зного аргументування. Не будемо тут його наводити – терплячий

читач ознайомиться з ним самостійно. Відзначимо тільки, що на-

віть ці порівняно важкі місця книги написані з літературним блис-

ком і читаються незрівнянно легше, ніж більшість медичних посіб-

ників і підручників.

І в цілому вся книга читається з великим інтересом. Автор за-

хоплює читача і своїми дослідженнями природної води в районах

довголіття, і своїми теоретичними висновками.

З чим тільки не пов'язували багато вчених секрет довголіття! А

ось Друзяк з фактами в руках показав, що причиною всьому – м'яка

природна вода з низьким вмістом в ній солей кальцію. І пояснив

чому.

Ми звикли дивитися на воду як на дар Божий, але, виявляється,

що цей дар далеко не завжди можна вважати таким. Комусь з нею

пощастило, а комусь і ні. І виявляється, що таке везіння, як прави-

ло, супроводить феномен довголіття, який би регіон планети ми не

взяли.

А що стосується води тих регіонів, де її мінеральний склад за-

лишає бажати кращого, то автор пропонує поставитися до неї як до

харчового продукту і спеціально готувати питну воду. Рецептура її

дуже проста. Такий спосіб виробництва питної води автором запа-

тентований, а в його рідній Одесі навіть налагоджене виробництво

цієї води під назвою «Миколінська».

А які ж хвороби лікують за допомогою цього методу? Практи-

чно майже всі. Не віриться? Що ж, висловимося конкретніше: з йо-

го допомогою в організмі створюється сприятливий фон для профі-

лактики і лікування найрізноманітнішої патології. І ось це вже не

дуже дивує. Тому що дотримання рекомендацій М. Друзяка веде до

насичення організму іонами водню (кисла реакція внутрішнього

середовища). Остання виконує вирішальну роль у внутріклітинних

процесах окисно-відновного циклу, тобто без неї наш «персональ-

ний біохімічний завод» не пропрацював би й секунди. А крім того,

«кисла» кров (і це вже чиста фізико-хімія) має меншу в'язкість і,

отже, легше проникає в найдрібніші капіляри нашої кровоносної

системи, що особливо важливо при деяких захворюваннях.

Уважно проаналізувавши низку інших нетрадиційних оздоров-

чих методик, що зарекомендували себе, таких, як голодування, по-

вільний біг, уринотерапія, моржування, автор цієї книги дійшов

висновку, що в основі цілющого ефекту кожної з них лежить все те

ж підкислення крові, кисла реакція внутрішнього середовища орга-

нізму. Накопичення у м'язах молочної кислоти – під час бігу, про-

никнення через шкіру кислих компонентів сечі (що обов'язково є у

здорової людини) – при уринотерапії і т.д.

Цей «спільний знаменник», підведений у низку лікувально-

оздоровчих прийомів, що виправдали себе, становить, на наш по-

гляд, одне з найбільш вражаючих місць у книзі, де торжество тео-

ретичної концепції автора не викликає сумнівів. Виходить, що не-

має ніякої особливої потреби виснажувати себе періодичним голо-

дуванням, натягувати кросівки в негоду і бігати або робити комп-

реси з сечі навіть дуже здорової людини, якщо можна регулярно

підкислювати свій організм за допомогою нескладного набору за-

собів, пропонованих на сторінках книги.

До речі, якими саме кислотами слід підкислювати кров, з по-

гляду Друзяка, значення не має. Сам він, наприклад, користується

звичною харчовою лимонною кислотою з пакетика. Чи тому, що

вона найдоступніша, або з міркувань економії – питання до автора.

Але він надає читачеві досить широкий вибір. Це і пропагований

Джарвісом яблучний оцет, і сухі вина, і цитрусові, і квашена капус-

та, що не потребує ніякої реклами, і под.

Проте Друзяк замахується і на щось більше. Це більше – спро-

ба зв'язати такі «хвороби століття», як атеросклероз і рак, з недо-

статньою кислотністю крові. Цій темі спеціально присвячені два

великі розділи. І хоча докази його, на наш погляд, виглядають до-

статньо переконливо і спираються на сучасні дані біохімії та моле-

кулярної біології, судити про них ми все ж таки залишаємо фахів-

цям. Підозрюємо, в усякому разі, що Нобелівська премія Друзяку

сьогодні не загрожує, навіть якщо він має рацію, ну, хоча б не на

100, а, скажімо, на 60–70 відсотків, – дуже серйозні сили, задіяні в

світі на цій ділянці медичного і наукового фронту, щоб так легко

віддати лаври невідомому авторові з Одеси.

Володимир Леві, доктор медичних наук,

Москва

Ігор Рейф, доктор, Франкфурт-на-Майні

Вступ

Нікому на життя земне неможливо покластися,

І кліпнути ми не встигнемо, як воно вже промчить.

Шота Руставелі.

"Витязь в тигровій шкурі".

З великим задоволенням я починаю цю книгу словами відомого

американського лікаря-натураліста Д. C. Джарвіса. Вони, стисло і

якнайкраще визначають суть усього подальшого викладу.

"Незалежно від нашого бажання нам все життя доводиться до-

тримуватися певних правил, які сприяють підтримці нашого здоро-

в'я. Кожна людина повинна жити довго, щоб здійснити все, про що

вона мріє, досягти поставленої перед нею мети, а для цього необ-

хідно перш за все бути здоровим. Здоров'я нам необхідне, щоб ви-

конувати повсякденну роботу, щоб життя приносило нам задово-

лення, а не було тягарем, як у разі постійної хвороби, коли людина

відчуває себе неповноцінною і коли життя зі всіма його радощами і

красою проходить попри неї. Ми завжди повинні відчувати бадьо-

рість, приплив сил, жадобу діяльності".

Про здоров'я вже написано немало книг, але ця тема ще далеко

не вичерпана. Перед вами розкрита теж книга про здоров'я, спону-

кальним мотивом для написання якої послужили нові факти, здобу-

ті в районах довголіття.

У всі часи людей цікавили питання здоров'я і довголіття. При-

кладом тому можуть служити слова Мойсея з Біблії: "Господи! Ти

нам був пристановищем по всі роди. Ти повертаєш людей у порох,

кажучи: "поверніться, сини людські!" змітаєш геть їх; вони ста-

ють, мов сон уранці, мов та трава, що зеленіє. Уранці квітне і зе-

леніє, а увечері - підтята висихає. Бо гинемо від гніву Твого, стри-

вожились ми від обурення Твого; Усі бо наші дні никнуть від гніву

Твого; Літа наші минають, мов зітхання. Дні віку нашого сімде-

сят років, а як при силі – вісімдесят років; і більшість із них – то

труд і марність, бо скоро минуть, і ми зникаєм " ("Псалтир", кн.4,

псалом 90(89), ст.1, 3, 5, 6, 7, 9, 10).

70 років – така і сьогодні середня тривалість життя людини.

Але ще стародавні греки вважали, що померти у віці 70 років – це

все одно, що померти в колисці.

Як же можна вирішити цю проблему і збільшити середню три-

валість життя людини? Можливо, за допомогою медицини. Ми вже

знаємо, що для боротьби з хворобами людство створило величез-

ний арсенал лікарських засобів. За допомогою медицини ми позбу-

лися багатьох заразних захворювань і багатьох епідемій.