Руководство для работников сферы услуг по снижению вреда
72
Индивидуальная супервизия должна происходить приблизительно раз в две недели, но
не реже одного раза в месяц. Для получения хороших результатов групповая
супервизия может осуществляться с такой же периодичностью. Слишком длинные
интервалы между супервизиями уменьшают эмоциональную динамику отдельного
лица или группы, также снижается эффективность супервизии, особенно в отношении
новых и неопытных работников.
При групповой супервизии оптимальное число участников группы – не более 10. Если,
к примеру, в организации 15 человек, то рекомендуется создать две группы, хотя,
разумеется, это может быть дороже. Невозможно высказаться и быть активным
участником группы, в которой более 10 человек, но есть и большая вероятность
образования меньших групп и необходимости ориентировать процесс работы на
динамику группы, чем на анализ конкретных случаев. Разумеется, если в коллективе
уже имеется несколько скрытых или выявленных конфликтов, то эффективной может
стать супервизия отдельного случая. При этом рекомендуется избирать групповую
супервизию, фокусируясь на проблемах, важных для команды, и на их решении.
Наконец, можно упомянуть некоторые статьи закона о защите прав работников ППВ,
написанные в виде шутки (они были опубликованы на популярном портале социальных
работников Латвии www.social.lv). Они включают в себя много очень важных выводов
о том, как уберечься от трудоголизма и синдрома профессионального выгорания:
Pисунок 19. Обязанности и права работника
Позаботьтесь о себе!
Каждый работник имеет право:
• иногда «ставить себя на первое место»;
• попросить о помощи или эмоциональной
поддержке;
• возразить против несправедливого отношения;
• иметь собственные мнения и убеждения;
• совершать ошибки до нахождения верного
решения;
• дать человеку возможность самому решать
свои проблемы;
• сказать «нет, спасибо» или «простите,
нет»;
• побыть минуту одному, даже если его
присутствие нужно другим;
• изменить своё мнение; или
• иметь личные чувства, независимо от того,
понимают его другие или нет.
[25]
[26]
Работник не обязан:
• быть на 100% совершенным;
• идти за толпой;
• любить тех, кто причиняет ему боль;
• испытывать вину из-за своих желаний;
• принимать невыносимую ситуацию;
• жертвовать своим внутренним миром ради
чьего-то блага;
• сохранять ставшие унизительными отношения;
• делать больше, чем позволяет время;
• выполнять неразумные требования, или
• брать на себя неразумные последствия чужого
поведения.