СОЛНЕЧНЫЙ УДАР
го не заживают. Одновременно развиваются бензойную кислоту или ее эфиры. Их лучше
и общие сдвиги (повышение температуры,
озноб, слабость, адинамия), если обожжена
значительная часть поверхности тела.
Пока не минует острая реакция, необхо-
димо воздержаться от дальнейшего пребы-
вания на солнце. Как только появляются
симптомы солнечного ожога, нужно пре-
рвать процедуру, смазать тело глицерином
или охлажденным кремом Унны. При резких
ощущениях жжения хорошо смазать кожу
борным вазелином. Если раздражение очень
сильное, рекомендуется присыпать кожу
тальком, оказывающим успокаивающее и
охлаждающее действие. При обширном и
сильном солнечном ожоге раннее системати-
ческое лечение кортикостероидами (напри-
мер, преднизолон по 20-30 мг внутрь 2 раза в
сутки в течение 4 дней) существенно улуч-
шает состояние. При необходимости назна-
чают сердечные средства.
При солнечных ожогах широко применя-
ют различные народные средства, но эффек-
тивность их не всегда доказана. Среди таких
средств чаще всего рекомендуют компрессы
из охлажденного молока, маски из сметаны
(для сухой кожи) или простокваши, апплика-
ции кусочков огурца, яблока или листьев
свежей капусты, примочки из настоев трав
(ромашка, череда и подорожник) и др.
Профилактика солнечных ожогов состо-
ит в правильном определении дозы и точном
соблюдении правил гелиотерапии. В обыч-
ных условиях, чтобы избежать солнечных
ожогов, достаточно, как правило, простых
мер предосторожности. Летом первоначаль-
ная продолжительность пребывания на яр-
ком полуденном солнце не должна превы-
шать 20-30 мин, даже для смуглых людей.
Солнечные лучи в зонах умеренного клима-
та менее опасны до 10 ч утра и после 3 ч по-
полудни, т.к. в это время лучи той части спе-
ктра, которая вызывает ожоги, обычно не
достигает поверхности Земли. Для преду-
преждения ожогов очень эффективны гели
и кремы, содержащие в своем составе амино-
применять за 30-60 мин до солнечной ванны.
Можно пользоваться также защитными бен-
зофеноновыми мазями. Выпускаются также
различные светонепроницаемые (экраниру-
ющие) средства в виде лосьонов, кремов и
мазей, косметических средств с УФ-фильт-
рами. Средства, экранирующие солнечные
лучи, во многих странах маркируются циф-
рами: чем выше цифра, тем эффективнее за-
щита. Обычно рекомендуются защитные
средства с величиной солнцезащитного фак-
тора не менее 15. Если под рукой нет фото-
защитных кремов, можно воспользоваться
растительными (но не минеральными) мас-
лами - подсолнечным, оливковым или мас-
лом какао.
СОЛНЕЧНЫЙ УДАР - перегревание
организма, сопровождающееся нарушением
функционального состояния ЦНС и системы
терморегуляции вследствие интенсивного
или длительного воздействия прямого сол-
нечного излучения на голову. Считается од-
ним из признаков передозировки солнечных
облучений. Чаще всего ему подвергаются
люди, страдающие сердечно-сосудистыми
заболеваниями, ожирением, гипотиреозом,
вегетососудистыми дистониями. При на-
чальных явлениях солнечного удара, харак-
теризующихся ощущением разбитости, го-
ловной боли, головокружением, шумом в
ушах, тошнотой, облучение следует немед-
ленно прекратить и оказать больному необ-
ходимую помощь. В более тяжелых случаях
солнечного удара отмечается резкая голо-
вная боль с тошнотой и рвотой, оглушен-
ность, возможна периодическая кратковре-
менная потеря сознания (обморок). Темпе-
ратура заметно повышается, кожа гипереми-
рована, усиливается потоотделение. Имеет
место сгущение крови, увеличение ее вязко-
сти, затруднение кровообращения и кисло-
родное голодание.
Помощь при солнечном ударе должна
оказываться быстро, только тогда она эф-
фективна. Пострадавшего надо немедленно
452