312
ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя
ным», «прошу прощения и говорю правду». Нам
представляется очень важным, что большинство
здоровых подростков используют эту последнюю
«разговорную» стратегию, которую можно считать
детским прототипом взрослого способа преодоле-
ния трудностей.
Важно подчеркнуть, что социально неодоб-
ряемые формы совладания со стрессом у здоро-
вых подростков либо не встречаются совсем, либо
встречаются крайне редко (у 1 %), что говорит об
их лучшем приспособлении к неприятным событи-
ям на поведенческом уровне.
При анализе копинг-стратегий, помогающих
больным подросткам справиться с напряжением и
беспокойством, было обнаружено, что чаще всего
они упоминают следующие стратегии: «смотрю те-
левизор или слушаю музыку» (50,3%); «стараюсь
расслабиться, оставаться спокойным» (46,3%); «об-
нимаю или прижимаю к себе кого-нибудь» (44,6%);
«мечтаю» (38,4%); «сплю» (37,3%). Наименее эф-
фективными они считают стратегии: «бегаю и хожу
пешком» (8,5%); «бью, ломаю или швыряю вещи»
(6,8%); «борюсь или дерусь с кем-нибудь» (6,8%);
«схожу с ума» (6,2%); «грызу ногти и ломаю суста-
вы пальцев» (5,6%); «воплю и кричу» (3,9%).
можно определить различие между «исполь
-
зуемыми» больными подростками стратегиями ко-
пинга и «помогающими» им в тяжелой ситуации.
так, например, помогает справиться с напряже
-
нием достаточно редко используемая подростами
стратегия «сплю», позволяющая «отключиться» от
внешней ситуации, психологически успокоиться
и восстановить физические силы, отреагировать в
сновидениях травмирующие переживания. В то же
время часто используются, но не помогают копинг-
стратегии, связанные с изоляцией больного ребенка,
постоянным обдумыванием неприятной ситуации,
уходом в отрицательные эмоции или подавление
неприятных воспоминаний.
следующим важным моментом является чис
-
ло (количество) используемых и помогающих ко-
пинг-стратегий у каждого подростка. обнаруже
-
но, что почти половина всех больных подростков
(43,5%) используют в тревожных, трудных для себя
ситуациях очень малое количество копинг-страте-
гий (от 1 до 5), хотя всего в применяемом опрос-
нике их указано 26. от 6 до 10 стратегий исполь
-
зуют 32,2% детей основной группы. Это говорит о
малой вариабельности совладающих со стрессом
форм поведения у подростков с заболеванием ЖКт.
та же картина наблюдается и при количественном
анализе «помогающих» стратегий (44,1% и 31,1%
- соответственно).
При этом число совпадений «используемых»
и «помогающих» копинг-стратегий у 48% больных
подростков очень низкое - от 0 до 2 стратегий. от 3
до 5 совпадений имеют 36,2% детей. И только 15%
больных имеют высокую частоту совпадения «ис-
пользуемых» и «помогающих» копинг-стратегий,
то есть они применяют именно те копинги, которые
им помогают во фрустрирующей или проблемной
ситуации. Все остальные ребята используют один
вариант стратегий (причем часто малое их количес-
тво), хотя помогают им совсем другие.
У здоровых детей, в отличие от больных, об-
наруживается гораздо большее число совпадений
между «помогающими» и «используемыми» копин-
гами. Качественное различие в совпадениях состав-
ляют «разговорные» и «расслабляющие» стратегия-
ми, называемыми только здоровыми детьми.
таким образом, для совладающего поведения
больных детей не характерно использование стра-
тегий, основывающихся на взаимодействии с дру-
гими людьми. Находясь в проблемной ситуации,
они обычно полагаются только на себя, оказывая
себе помощь самостоятельно посредством ухода в
свой внутренний мир или с помощью эмоциональ-
ного или мыслительного отреагирования. Число
«используемых» и «помогающих» стратегий, а так-
же их совпадений у них невысоко.
При проведении корреляционного анализа об-
наружено, что копинг «думаю об этом» у больных
подростков положительно связан с копинг-страте-
гиями «остаюсь, сам по себе один», «молюсь»; с
негативным отношением к болезни, со страхом за
свое здоровье и жизнь; а также с тем, что боль и
различные запреты являются самым неприятным
моментом в болезни. Кроме того, эта стратегия кор-
релирует с мыслями подростков о том, что семья
нервничала и переживала, когда возникло заболева-
ние. Это показывает, что больные подростки, нахо-
дясь во фрустрирующей ситуации, фиксируются на
своих проблемах и постоянно «прокручивают» в го-
лове негативные мысли, связанные с их болезнью,
переживаниями и страхами.
Эмоциональное отреагирование через горе и
страдание (стратегия «плачу грущу») положитель-
но связана с копинг-стратегиями «обнимаю, или
прижимаю к себе кого-нибудь», «схожу с ума» и
с личностными свойствами больных подростков:
высокой тревожностью и чувствительностью, под-
верженностью влияниям внешней среды, с высо-
ким эмоциональным напряжением по отношению
к себе. Эта стратегия также связана со страхом и
негативным отношением к болезни, с тем, что бо-
лезнь мешает учиться, участвовать в общественных
мероприятиях, заниматься спортом. таким образом,
эмоциональное отреагирование через горе и стра-
дание характерно для чувствительных, тревожных
нуждающихся в поддержке подростков, сильно пе-
реживающих из-за своей болезни
стратегия совладания «остаюсь, сам по себе
один» у больных подростков положительно связана
с чувством «брошености» из-за того, что родители