Гаврилюк О.О., Дунець Л.М. Психологія здоров’я

Подождите немного. Документ загружается.

3. НАРКОМАНІЯ

9 Наркоманія – знак біди

9 Наркотики – добровільне самогубство

9 Пам’ятки для учнів та батьків

3.1. Наркоманія – знак біди

“Людство могло б досягти неймовірних

успіхів, якби воно було більш тверезим”.

(Й. Гете)

Продовжуючи наші заняття про шкідливі звички, зазначимо,

що крім паління і пияцтва, є ще одна, дуже небезпечна. Вона з’явилась

у людства як знак біди, непоправного горя. Шлях її важкий, смер-

тельний. Це наркотики, або як їх називають в народі – добровільне

самогубство. Проведемо декілька занять з цієї теми, щоб попередити,

застерегти молоді душі обійти цю біду, обминути, не зустрічаючись.

Отже, із прадавніх часів людині були відомі рослини, які та-

мують біль та викликають стан радісного сп’яніння. Людина ознайо-

милася з дією цих дурманних рослин ще в часи первісного збирання та

мандрівного мисливства.

Так, історія використання опію в якості наркотичного засобу

виходить з давніх цивілізацій Міжріччя, Єгипту та Індії. Відомий він

був також і в Давній Греції та Давньому Римі. Правда, стародавні го-

ворили не про сам опіум, а про мак снодійний, котрий вважався квіт-

кою сну і забуття, вкладаючи в це поняття своє уявлення про нарко-

тичну дію.

Способи вживання п’янкого зілля, поширеність вживання різ-

них рослин та гіркі наслідки цього захоплення людиною, пережили

три великі етапи: натуральний, коли рослину споживали такою, яку

брали в природі; дріжджево-бродильний, коли із сировини почали

виготовляти п’янкий субстрат, який у натуральному вигляді не міг

спричинити подібної дії, і третій, коли основні природні субстрати

синтезували речовину, якої в природі ніколи не було і наркотична дія

якої виявилася необмеженою в силі. Часова протяжність цих трьох

етапів у різних країнах і на різних континентах різна. Від певних

еволюційних та революційних перетворень людського суспільства ці

етапи могли розтягуватися як на тисячоліття, так і на сотні років.

Якщо вважати Африку прабатьківщиною людини, то там у

найархаїчніших племен джунглів – пігмеїв, Південної Африки – буш-

менів і сьогодні добре відомі рослинні отрути як прекрасні лікарські

рослини. Але якогось свого, суто “африканського дурману”, який би

згодом поширився на інші материки, чорний континент “не викохав” [3].

Наркотичні засоби наносять велику шкоду здоров’ю людини.

Особи, які приймають наркотики, часто не знають страшних наслідків

їх вживання. Це ускладнюється тим, що і батьки, і дільничні лікарі, і

вчителі теж недостатньо проінформовані про згубні властивості

наркотичних речовин.

Сам термін “наркоманія” походить від грецьких слів “нарко” –

помутніння, оціпеніння і “манія” – безумство. Особлива небезпека

вживання наркотиків полягає в тому, що наркотична залежність фор-

мується значно швидше, ніж алкогольна – за декілька місяців.

Швидко деградує й особистість: уже в 30–40 років наркоман

перетворюється в людину похилого віку і стає психічно хворим. Як до-

водять статистичні дані, 80 % наркоманів – це молоді люди до 30 ро-

ків. Найчастіше захоплюються наркотиками у віці 13–14 років. Таким

чином, жертвами наркоманії стають діти і підлітки.

Медики стверджують, що різні види наркоманії протікають

по-різному. За поширенням серед наркотиків на першому місці стоять

препарати з різних видів коноплі. Найбільш відомі з цього класу

наркотики – гашиш, маріхуана, анаша, банг. Ці наркотики добувають

із листя і стебел деяких видів коноплі індійської, американської, дико-

ростучої. Основні регіони проростання: Південна Америка, Африка,

Азія. Спосіб вживання наркотиків цього класу різний – їх жують,

курять, застосовують у вигляді різних напоїв і пігулок. Спеціалісти-

наркологи детально описали клінічну дію оп’яніння цими препа-

ратами. Дія їх починається через 10–15 хв, як правило, з почуттям

голоду, спраги. Далі по всьому тілу розливається тепло, відчувається

стан легкості, невагомості, бажання скакати, танцювати, сміятися. Цей

стан притягує наркоманів і курців, увага не концентрується, а пере-

скакує з предмета на предмет. Думки часто міняють одна одну, мова

втрачає чіткість, втрачається контакт з оточуючими, які не поділяють

даного стану, що й викликає роздратування. Емоційний стан піддаєть-

ся різким коливанням: то злоба, то благодушшя. Виникають ілюзії,

світ набуває яскравого забарвлення, деформуються слухові відчуття.

Описаний стан характеризує першу стадію збудження, після якої нас-

тупає друга стадія – гальмування. Перехід між цими стадіями про-

ходить або відразу, або поступово змінюється і тьмяніє забарвлення,

згасають фантазії, уповільнюється мислення. З’являється страх, рапто-

во погіршується настрій.

На цій стадії на шкірі з’являються червоні плями, розширю-

ються зіниці, прискорюється пульс і дихання. Може виникати запамо-

рочення, шум і дзвін у вухах, малопомітне тремтіння рук. Характерне

гостре відчуття спраги і голоду. А потім тривалий сон – 10–12 год [20].

Перша стадія наркоманії як хвороби формується за період від шести

місяців до 1,5 року.

Одним з найбільш поширених наркотиків сьогодні є опій та

препарати з цієї групи. Молочний сік, що витікає з надрізів на не-

дозрілих коробочках маку, після висихання перетворюється в опіум.

До цих наркотиків відносяться близько 20 різновидів опію – морфін,

кодеїн, героїн, папаверин. До цих препаратів людина звикає дуже

швидко. Спосіб вживання найрізноманітніший. Опій вводять під шкі-

ру, внутрівенно, а також використовують його дим. Відома смертельна

доза чистої речовини – 0,3–0,5 г. Дія цих наркотиків проявляється

через 20–30 с після їх вживання. Відчувається хвиля тепла, легкий

свербіж у ділянці обличчя, звужуються зіниці, загальмовується мис-

лення. Такий стан триває 5–7 хв, потім наступає стан ейфорії, який пе-

реходить у сон протягом 3–4 год. Стан ейфорії шкідливий, тому що

при його повторенні в людини розвивається хвороблива тяга відчути

його знову, для чого вона намагається дістати і вжити наркотик.

Споживання опіуму, як і гашишу, призводить до враження внутрішніх

органів і особливо центральної нервової системи.

Дуже страшним наркотиком є кокаїн. Його отримують із листя

куща коки, який росте в Південній Америці. При гострому отруєнні

кокаїном з’являється різка блідість, загальна слабкість, підвищене сер-

цебиття і задишка, розширюються зіниці. Може наступити розлад

кровообігу і дихання, навіть параліч дихального центру і смерть [28].

Таким чином, перелічені форми наркоманії призводять до

психічного та емоційного розладу, завершенням якого є повна деграда-

ція особистості. Будь-які форми наркоманії і токсикоманії супрово-

джуються патологією всіх органів і систем. Це є враження серця,

легень, печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту, системи крові,

інфекційні враження скелету. Хворі, що застосовують ін’єкції, часто

заражаються вірусом СНІД, який вражає імунну систему, що приз-

водить до смерті від самих різних захворювань. Проституція і нарко-

манія однозначно визначені як основні шляхи поширення СНІД. Бо-

ротьба з наркоманією і СНІД – основна проблема, яка потребує на-

гального вирішення.

Мотиви і причини, які призводять до наркоманії, схематично

діляться на соціально-психологічні і медико-гігієнічні. Говорячи про

перші, треба відзначити, що наркоманія поширилась у нашій країні в

період економічного, ідеологічного і політичного застою. Будь-які

негативні і соціально-економічні явища, які викликають психічний

дискомфорт, втрату життєвих перспектив, є однією з причин нарко-

манії. Причиною можуть бути і непродумані антинаркотичні публіка-

ції, які викликають нездоровий інтерес і можуть спричинити бажання

“скуштувати”.

Наприкінці заняття можна використати анкети, тести, наведені

у практичній частині.

Діагностичні дані, отримані за допомогою анкетного методу

та тестів, доцільно доповнювати інформацією, зібраною класним ке-

рівником, вихователем під час бесід з учнями на тему наркоманії.

3.2. Наркотики – добровільне самогубство

Ми продовжуємо розмову про наркотичні речовини. Справа в

тому, що їх вживання є найбільш небезпечним для підлітків.

Отже, суперечливість соціального пристосування неповноліт-

ніх проявляється в проблемі вживання наркогенних засобів. З одного

боку, поширена морально-правова норма не забороняє розповсюджен-

ня таких видів наркогенних засобів, як тютюн і алкоголь, з іншого –

безкомпромісна норма щодо наркотиків. Наркогенний фон суспільства

сприяє поширенню міфів, традицій, ритуалів, моделей поведінки за

допомогою тютюну та алкоголю. Подібна соціальна установка висвіт-

лює певні механізми психологічного захисту дорослої людини, але

вона здійснює деструктивний вплив на дітей.

Водночас, практика доводить, що вікова схильність неповно-

літніх до експериментів, ризику сприяє поширенню наркогенного дос-

віду, переходу від легалізованих до заборонених наркотиків. Неповно-

літній не усвідомлює загрози, яка пов’язана із вживанням наркотиків,

не думає про наслідки поганої звички. На жаль, навіть одинична

спроба означає, що експериментатор уже не в тому самому статусі, що

і його ровесник, який не пробував наркотик.

Кожна людина знає, що кокаїн, героїн і маріхуана є наркоти-

ками. Більшість людей починають усвідомлювати, що наркотичні

властивості має також і алкоголь. Кофеїн, який є в каві і чаї, нікотин,

який міститься в тютюні, мають також наркотичні властивості, і до

цих речовин, за даними наукових досліджень, людина звикає найшвид-

ше. Потрібно вказати також на те, що в домашньому господарстві є

багато різних хімічних речовин, які при вживанні, можуть викликати

стан сп’яніння в дітей. Роками можна тримати ці речовини на кухні і

не думати, що вони можуть використатися дітьми для досягнення

стану сп’яніння [21].

Діти, котрі стали на дорогу, що веде від експериментів до

залежності, зазнають значних змін. Вони віддаляються від друзів і

родичів, перестають цікавитися школою і спортом, стають агресив-

ними, часто втрачають фізичну форму. Батьки, помічаючи такі зміни,

можуть не розуміти їх причин. Із вживанням наркотиків пов’язані

типові моделі поведінки і тому принципово важливим є вміння батьків

розпізнати ці моделі. У поведінці дитини відбуваються типові зміни,

які можна виділити в чотири основні стадії.

Перша стадія – експерименти з наркотиками та знайомство із

станом наркотичного сп’яніння.

Першими наркотиками, які може використати дитина, будуть

речі чи речовини, які вживають батьки або друзі. Найчастіше цими

наркотичними засобами є тютюн або алкоголь, хоча дитина може

починати, звичайно, і з маріхуани чи хімічних речовин, таких як роз-

чинники. Найлегше дитині відшукати щось у власному холодильнику,

барі чи на столі.

Діти, незалежно від віку, завжди прагнуть стати більш дорос-

лими. Те, що роблять дорослі, ніяк не залишається поза їхньою

увагою. Наслідування батьків триває постійно і безперервно. Ті самі

механізми цікавості і навчання через наслідування діють, коли мова

йде і про наркотики. Якщо батьки їх вживають, те робитимуть і діти.

Вплив однолітків – наступний важливий чинник. Дитина стар-

ша або просто більш досвідчена пропонує наркотик товаришеві і

підмовляє його спробувати. Страх бути несхожим на інших, бути

неприйнятим своїм оточенням, вважатись за “жовтодзьобого” є силь-

нішим, ніж страх перед наркотиками чи страх порушення заборони

батьків. Якщо старший брат чи сестра вживає наркотики, то дуже ймо-

вірно, що молодші теж почнуть це робити.

Під час експериментування із вживанням наркотичних речо-

вин підлітки спостерігають, як змінюється настрій, вони вчаться зна-

ходити в тому приємність у вживанні цих речовин. Трапляється, що

вони почувають себе добре, але в багатьох випадках їм доводиться

переживати неприємні моменти. Негативні наслідки вживання нарко-

тичних речовин можуть викликати відразу.

Досвід показує, що перша стадія не триває довго, підліток

буде експериментувати доти, поки не навчиться отримувати від сп’я-

ніння задоволення і воно стане найважливішим стимулом до вживання

наркотиків, або доки не вирішить зовсім не вживати наркотичних

речовин. У першій стадії стан сп’яніння є тільки частиною розваги.

На жаль, ознак для розпізнання першої стадії мало. Можна

виявити на запах тютюн, маріхуану, розчинники, алкоголь, стати свід-

ком вживання дитиною цих речовин. Батькам доцільно бути уважні-

шими до того, якою дитина повертається з вечірки. До перших фактів

вживання наркотичних речовин варто поставитися серйозно.

Слід пам’ятати, що для підлітків життя складається з край-

нощів. Під час ігор чи улюблених занять вони почувають себе прек-

расно, однак звичайні проблеми тиснуть на них з такою силою, що

іноді ситуація здається безвихідною. Щоденні невдачі переростають у

кризу. Коли ж ситуація в сім’ї та навчальному закладі є неспри-

ятливою, підліток звертається до того, що приносить полегшення і

повертає настрій, а також дозволяє легше переносити важку хвилину,

тобто вживає наркотик.

На другій стадії наркотик входить у повсякденне життя. Вже

не цікавість є рушієм, а бажання перебувати в гарному настрої. Настає

час, коли дитина почуває себе добре тільки в стані сп’яніння. Тому

вона вже не буде чекати вихідного дня, щоб з друзями випити пива чи

викурити цигарку, її мета – задоволення. Коли в дитини вичерпуються

запаси вдома, тоді вона починає їх шукати поза ним. Придбання

наркотиків стає щоденною потребою.

На цій стадії з’являються й інші засоби. Дитині вдалося пору-

шити заборону, уникнувши негативних наслідків. Виходячи з цього,

вона не бачить причин, чому треба обмежуватись одним чи двома

наркотиками. Вона вважає, що зараз можна вживати будь-який.

Психологами зазначено, що діти тягнуться до людей, подібних

до них. Коли вони самі вживають наркотики, то будуть шукати

однолітків, які роблять те саме. На тому базується хибне зачароване

коло. Чим більше часу проводить дитина в товаристві осіб з девіант-

ною поведінкою чи виключених з навчального закладу, тим важче їй

буде змінити своє власне життя. Батьки бачать, що їхня дитина йде в

коло нових знайомих, яких вони не знають, і вибір не схвалюють. Ці

“друзі” не будуть прагнути познайомитися з батьками, коли чують їх

голос по телефону – кладуть трубку.

Втручання батьків необхідне. Лікування дитини на цій стадії

буде проходити значно легше, ніж пізніше. Якщо не застосувати ра-

дикальних кроків, стан сп’яніння буде єдиним рушієм активності дити-

ни і приведе до третьої стадії. Дитина поступово починає втрачати

контроль над собою. Адже наркотики вживають через проблеми, з

якими стикаються.

Доведено, що третя стадія – звикання до вживання нар-

котичних речовин, стан сп’яніння – найвища цінність. У цій стадії

життя дитини стає підпорядкованим пошуку наркотиків і переживан-

ню стану сп’яніння для послаблення своїх неприємних відчуттів або

для того, щоб позбутися їх.

Дитина поступово починає втрачати контроль над собою.

Вони п’ють через проблеми, з якими стикаються. Увесь час, коли ди-

тина не спить, їй необхідно підтримувати стан наркотичного сп’янін-

ня. В цю стадію потрапляють у більшості старші підлітки.

Більше того, підтримання себе в стані сп’яніння в третій стадії

є у підлітків самоціллю. Раніше вживанні наркотики і дози вже не

викликають таких сильних відчуттів, необхідні сильніші дози і в

більшій кількості. У третій стадії починається вживання або значне

збільшення доз кокаїну, ЛСД та інших сильних препаратів, а іноді

комбінованих засобів для посилення ефекту. Загроза для життя з цього

часу стає постійною. Справа не тільки в тому, що збільшення дози

значно небезпечніше для організму, мова йде про можливі домішки,

які використовують виробники сильнодіючих наркотиків.

І безперечно, пошуки необхідної кількості наркотиків є склад-

ним завданням для людей, які вступили в третю стадію наркоза-

лежності. Перш за все щоденно потрібні великі кошти, і підліток їх

може здобувати різними способами. Деякі починають працювати, дів-

чата часто вступають в інтимні стосунки з чоловіками, які мають пос-

тійний доступ до наркотиків. А звідси – пряма дорога до проституції.

Коли дитина перебуває в третій стадії залежності, то починає

виносити з дому гроші й цінні предмети, їй необхідна будь-яка річ, яку

можна було б продати чи обміняти. Якщо немає нічого для продажу,

крастиме в магазинах, плануватиме інші крадіжки й напади. Коли на

перших двох стадіях задоволенням є різкий перехід від нормального

стану до наркотичної ейфорії, то на третій – перерва у застосуванні

засобу викликає більші відчуття. Самопочуття стає важким, депресія -

постійною. Того, хто залишається під владою наркотику, чекає четвер-

та стадія.

Четверта стадія – хімічна залежність. У цій стадії людина

втрачає контроль над собою, що є головною її ознакою. Залежність від

наркотиків – така глибока, що тільки наркотиками підтримується нор-

мальне самопочуття. До цієї стадії залежності людина доходить уже в

дорослому віці. Її добре знають у медичних закладах, куди вона часто

потрапляє з передозуванням, втратою свідомості, амнезією, маренням

тощо. Стан ейфорії, який був на попередніх стадіях, виникає дуже

рідко і досягається тільки після прийому великої, небезпечної дози

сильнодіючого засобу. Залежні відчувають постійні фінансові труд-

нощі, не можуть втриматися довго на роботі. Найчастіше вони зай-

маються бродяжництвом, тому що давно позбулися дому і сім’ї, або ж

переховуються від міліції.

Звичайно, є люди, яким, незважаючи на таку глибоку залеж-

ність, вдалося повернутися до нормального життя. У цьому суттєву

допомогу можуть надати саме батьки, рідні. Однак такі перемоги бу-

вають досить рідко і досягаються тривалим та високопрофесійним

лікуванням. Рішучі заходи протидії необхідно застосовувати задовго

до фатальної четвертої стадії, коли є більше шансів впливати на інтуїцію.

У випадку, коли ж залежний дає згоду на лікування, необхідно

зробити все якнайшвидше, щоб влаштувати його до лікувального

закладу. Адже на цій стадії часто змінюється рішення щодо лікування.

Воля слабка, а сила наркотичної залежності з легкістю може повернути

назад до поганої звички. Підтримка оточення, повна самовіддача

родини і друзів має вирішальне значення під час лікування.

Якщо ж залежний не хоче відмовитися від вживання нар-

котиків, фінал може бути тільки один ... .

Але ми з Вами обираємо правильний шлях.

3.3. Пам’ятки для учнів та батьків

Дорогий учню! Ти досяг багато: вступив на навчання у про-

фесійний навчальний заклад, став людиною, гідною визнання.

Вітаємо тебе! Ти починаєш у своєму житті цікавий і творчий

період, у той же час – небезпечний і важкий. Звичайно, найважливіше –

це те, що чекає тебе у твоєму власному індивідуальному розвитку. Ти

дорослий, самостійний, незалежний – ти вільний. Це досягнення, якого

ти чекав і якого ще чекають молодші від тебе.

Ти цінна людина. Вже зараз ти довів, що якщо чогось дуже

хочеш, то зможеш досягти. Ти навчався, складав іспити, і ось ти –

учень професійного навчального закладу.

Вітаємо тебе! Перед тобою відкривається майбутнє. Тож пра-

вильно оціни самого себе, подивись, скільки ти дійсно зробив.

Перед тобою розкривається світ, повний випробувань: ціка-

вого життя, дружби, кохання, словом, юності і всіх її задоволень! Наш

професійний навчальний заклад відкриває перед тобою свої переваги:

спортивні секції, гуртки, дискотеки, цікаві вечори відпочинку, турис-

тичні походи та поїздки, ну і, звичайно, навчання професії – власне те,

що стане фундаментом твого дорослого життя.

Ти маєш свободу. А свобода – це можливість, це радість з

самостійним визначенням своїх обмежень, це й спокуса пересікти табу.

Це все – перед тобою, на відстані витягнутої руки!!!

І все це, а також своє майбутнє, можеш

безповоротно втратити, знищити, якщо погано

користуватимешся своєю свободою!!!

Програєш життя!!!

ДОСТАТНЬО КУПИТИ КУБ РОЗЧИНУ!!!

Так, це дійсно так діє!!!

Наркотики – це не жарт, це не гра! Це жорстка і груба правда

про життя, про зле і мерзенне життя, повне насилля, жорстокості, ча-

сом злочинів, а в результаті – незворотна смерть. Вважаєш, ми пере-

більшуємо? Вважаєш, це сказано занадто?

Маріхуана – “поширений товариш” багатьох учнівських за-

ходів і зустрічей. Діє короткочасно, викликаючи в організмі стан зміни

свідомості, робить людину психологічно залежною, призводить до

комплексу згасання, викликаючи галюцинації, уповільнює реакцію, уяву,

викликає відчуття паніки, неповноцінне запам’ятовування і розосере-

дженість.

Героїн – найнебезпечніший наркотик, від якого людина стає

дуже залежною, вживається, в основному, у вигляді розчину внутрі-

венно, іноді у вигляді порошку, що вдихають через ніс. Швидко

викликає тривалу залежність – психологічну, фізичну і соціальну!

Вживання через внутрівенні ін’єкції пов’язане з великим ризиком за-

хворювання СНІД.

Заспокійливі і снодійні ліки – засоби, які вживають для змен-

шення напруги, ліквідації страху і почуття небезпеки. Допомагають

при різних проблемах, одночасно викликаючи необхідність повто-

рення і потреби хімічного вирішення труднощів. Ліквідують мотива-

цію для очевидного вирішення життєвих завдань.

Кокаїн – засіб, дія якого наближена до дії амфітамінів. Викли-

кає сильну залежність, веде до послаблення діяльності організму

людини в результаті витрачання біологічних резервів (втрата апетиту,

схуднення, виснаження).

Анфітамін – типовий засіб, який активізує резерви організму.

Часто вживається як суміш, котра начебто підвищує інтелектуальні

можливості людини. В дійсності викликає пришвидшений хід мис-

лення, суб’єктивне відчуття сили. У той же час збільшує кількість вчи-

нених помилок, викликає явище надімпотенції, безстрашність під час

ризику, знижує самоконтроль і почуття відповідальності. Викликає

гострі симптоми депресії після закінчення дії засобу.

LSD – галюциногенний засіб хімічного походження, викликає

галюцинації слуху і зору, наближені до симптомів важкої психічної

хвороби.

ЗАПАМ’ЯТАЙ!!!

Не приймаючи, не вживаючи наркотиків –

ти вже нормальна і порядна людина!

До цього часу, не приймаючи наркотиків, ти досяг багато!

Той, хто пропонує тобі спільне вживання наркотиків, хоче тебе потяг-

ти за собою. Йому все одно, що ти відчуваєш і чи будеш ти щасливим.

Навпаки, він хоче зменшити своє почуття вини, за те, що робить!

Наркоманія – це хвороба порожньої душі. Люди, наповнені

страхом, які заплутались, позбулись мети, приймають наркотики, щоб

приховати свою стурбованість, невміння розслабитись і відпочивати

тверезо.

Наркоман – це людина, якій не вистачає відчуття повноти

життя. Він не перебуває в контакті із самим собою, переляканий, з

втраченим почуттям власної гідності (натомість почувається неповно-

цінним). Наркоман знає, що чинить зло, знає, що приймаючи нарко-

тики, ризикує життям, проте ця людина – слабовільна, без сили внут-

рішнього опору, легко підкоряється, перестає боротись!

Той, хто пробує продати тобі наркотики, робить це заради

грошей! Хоче на тобі заробити! Все інше його не цікавить! Чи не

зачіпає це почуття твоєї гідності? Адже ти для нього коштуєш стільки,

скільки грошей йому вдасться з тебе взяти!

Якщо хтось тобі говорить, що ти провінційний і несучасний,

бо не хочеш прийняти наркотик – подумай тверезо, чи правий він.

ПОШУКАЙ СОБІ ІНШОГО ДРУГА!!!

Довірся собі. Придивись: хто з тих, що приймають наркотик,

закінчив навчання у вищому навчальному закладі, хто здобув науко-

вий ступінь, має щасливу сім’ю, цікаву роботу...

ЯКЩО ВИРІШИШ ВЖИВАТИ НАРКОТИКИ –

НЕ ДИВУЙСЯ ТОМУ, ЩО НАСТУПИТЬ, І НЕ

МАЙ ПРЕТЕНЗІЙ НІ ДО КОГО, КРІМ СЕБЕ!

Як домогтися успіху в житті. (Поради Д. Карнегі)

Існує багато чудових методик, які допомагають людям стати

на правильний шлях, вдосконалити своє здоров’я і набути “позитив-

них” якостей.

У Всесвіті все пов’язане: мікро- і макрокосмос, духовне і фі-

зичне, слово і вчинок. Недаремно народна мудрість гласить: “Слово –

не горобець, випустив не впіймаєш“. Сказав погане слово – і полетіло

воно стрілою в енергетичний простір, збираючи собі подібне, щоб

обов’язково повернутися назад бумерангом. Наші слова – то не порож-